¿Cuáles son los beneficios de tomar un baño con té?
El baño de té existe desde la antigüedad.
El baño de té, o baño de té, se ha popularizado en los últimos años en el Sudeste Asiático y Japón. De hecho, el baño de té tiene una larga historia en las zonas montañosas del sur de mi país, especialmente en las zonas minoritarias, y es uno de los componentes importantes de la cultura tradicional china del té. Según los registros, ya en las dinastías Yin y Zhou, los pueblos de Fujian y Yue que vivían en la zona del río Jiuqu de la montaña Wuyi en Fujian tenían la costumbre de bañarse con té. En las aldeas y selvas habitadas por el pueblo Yao en la meseta de Yunnan-Guizhou, debido a las altas montañas y la alta humedad, la gente es propensa a resfriados, plagas y otras enfermedades. Desde la antigüedad, el área local ha carecido de tratamiento médico y medicinas, pero los bosques de té están por todas partes. A través del trabajo y la práctica de la vida, las personas han acumulado experiencia en la lucha contra enfermedades y gradualmente han comprendido el valor del té para el cuidado de la salud. Después de salir del trabajo, no sólo toman un baño de té, sino que también lo hierven con otras hierbas medicinales chinas para hacer una sopa para el baño. Ahora, algunos hoteles y restaurantes en la provincia de Taiwán han introducido líquido de baño de té preparado en torres de agua para que los huéspedes se duchen.
La salud y el fitness son realmente eficaces.
Aunque el mecanismo científico del baño de té necesita más investigación, su función para el cuidado de la salud ha sido confirmada por la práctica:
●El líquido del baño de té es alcalino y su efecto limpiador sobre la piel es indudable.
●Puede promover el metabolismo y mejorar las funciones de órganos relevantes del cuerpo humano, logrando así un cierto grado de curación de enfermedades y fortalecimiento del cuerpo.
El té es rico en cafeína, ácido tánico, teofilina, catequina, polifenoles del té y otros ingredientes, además de una variedad de vitaminas y minerales. Tiene efecto desinfectante, antibacteriano, desincrustante, cuidado de la piel. eliminando la fatiga.
Además, algunas personas han sugerido que el baño de té puede inhibir la peroxidación lipídica y la formación de nitrosaminas en el organismo, previniendo y tratando enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares, anticancerígenas y antienvejecimiento. La contribución del baño de té a la salud humana es objetiva, y su paulatino ascenso como nueva moda no es casualidad.
Presta atención a los tabúes y distingue tu constitución física
Por supuesto, cualquier método de cuidado de la salud tiene diferencias individuales. El baño de té caliente es un tipo de baño. Debido a las diferencias de edad, sexo y condición física, la elección de la variedad y cantidad de té varía de persona a persona. Las personas jóvenes y de mediana edad deben tomar té verde si su qi y su sangre son abundantes. Sin embargo, debido a la disminución de las funciones fisiológicas y la insuficiencia de qi y sangre, los ancianos deben tomar té negro más suave y té oolong para los baños de té.
Además, como un tipo especial de baño de agua tibia, provocará la rápida expansión de los vasos sanguíneos en la superficie del cuerpo, lo que hará que una gran cantidad de sangre fluya hacia la superficie del cuerpo y se redistribuya la sangre humana. . Las posibles consecuencias adversas son la isquemia relativa de los órganos abdominales y las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares, que provocan indigestión, mareos e incluso colapso. Por lo tanto, no es aconsejable bañarse con agua demasiado caliente, ni el paciente debe bañarse después de una comida copiosa, cuando tiene hambre o está demasiado cansado.