¿Qué medicina china puede prevenir las canas y la caída del cabello?

Preste atención a comer más alimentos que contengan hierro y cobre. Los alimentos ricos en hierro incluyen hígado animal, huevos, hongo negro, algas marinas, soja, pasta de sésamo, etc. Los alimentos que contienen más cobre incluyen hígados de animales, riñones, camarones y cangrejos, frutas duras, orejones, tofu seco, etc. Preste atención a la ingesta de vitamina B, como cereales, frijoles, frutos secos, hígado de animales, corazón, riñón, leche, huevos, verduras, etc., preste atención a comer más alimentos ricos en tirosina, como pollo, carne magra de res; , carne magra de cerdo, carne de conejo, pescado y alimentos de frutas duras.

1. Dátiles rojos, baya de goji y huevos: 10 dátiles rojos, 30 g de baya de goji, 2 huevos, hervir en agua. Después de que los huevos estén cocidos, quitarles la cáscara y cocinarlos durante unos minutos. bebe la sopa.

2.Sopa de frijoles negros y peras:

30g de frijoles negros, 1~2 peras. Cortar las peras en rodajas, agregar una cantidad adecuada de agua y frijoles negros, ponerlas en una olla y llevar a ebullición, luego cocinar a fuego lento hasta que estén cocidas. Come peras y bebe sopa. Dos veces al día durante 15 a 30 días. Se utiliza para tratar a personas con cabello débil y blanco, fatiga y debilidad debido a la falta de yin pulmonar y susceptibilidad a los resfriados.

Causas:

(1) Factores mentales: si una persona está deprimida durante mucho tiempo, de mal humor o muy estresada o con exceso de trabajo, su cabello puede cambiar de negro a blanco. .

(2) Mal estado nutricional: si el cuerpo carece de proteínas, aceites vegetales, vitamina B1, vitamina B2 y vitamina B6 durante mucho tiempo, también provocará que el cabello cambie de negro a blanco. .

(3) Enfermedades, fármacos y genética: Las enfermedades, los fármacos y la genética también son factores que provocan que el cabello pase de negro a blanco. Los trastornos endocrinos como la disfunción pituitaria y el hipertiroidismo, las enfermedades tísicas como la tuberculosis, la tifoidea, la anemia perniciosa y la disfunción del sistema nervioso autónomo son enfermedades que se han relacionado con el cambio del cabello de negro a blanco.

El cabello blanco se puede hervir con "Decocción Wu Zewu" en agua. Después de que la temperatura del líquido sea adecuada, enjuagar con él para volver negro el cabello blanco.