Sopa de aceitunas Shigan: una buena bebida para mujeres embarazadas para eliminar el calor y nutrir el yin, humedecer los pulmones y promover la producción de líquidos.

Qingguo es una medicina tradicional china que tiene los efectos de eliminar el calor y nutrir el yin, resolver la flema y aliviar la tos, humedecer los pulmones y promover la producción de líquidos, y tiene efectos terapéuticos sobre resfriados, tos, traqueítis, neumonía y otras enfermedades. Entonces, ¿las mujeres embarazadas pueden comer aceitunas de hueso? ¡La respuesta es sí! Sin embargo, es mejor consumirlo bajo la supervisión de un médico. Aquí te recomendamos dos tipos de sopa de aceitunas con hueso. Espero que sea de ayuda para las madres embarazadas, ¡para que puedas disfrutar de una comida deliciosa y mantenerte saludable al mismo tiempo!

Sopa Shiqianlan Longgu

La sopa de huesos de drago es una sopa que elimina el calor y resuelve la flema, y ​​es apta para el consumo de mujeres embarazadas. Los ingredientes son sencillos y el método es sencillo, sólo se necesitan aceitunas de hueso, huesos de dragón y agua. Los métodos específicos son los siguientes: 1. Lavar las aceitunas y reservar, retirarlas y lavar las quillas con agua hirviendo; 2. Poner agua en la olla, agregar las quillas y las aceitunas, llevar a ebullición y cocinar a fuego lento durante 10 minutos. 3. Cocer a fuego medio durante 30 minutos; y sazone con sal antes de cocinar.

Sopa de Panceta de Cerdo al Olivo y Hueso

La Sopa de Panceta de Cerdo al Olivo y Hueso es una sopa que humedece los pulmones y favorece los fluidos corporales, siendo apta para mujeres embarazadas. Los ingredientes incluyen aceitunas de hueso, panceta de cerdo fresca y jengibre. Los métodos específicos son los siguientes: 1. Lavar las aceitunas y cortar la panceta en tiras; 2. Poner en el guiso la panceta cortada, las aceitunas y el jengibre, agregar una cantidad adecuada de agua 3. Cocer a fuego lento durante 3 horas, sazonar y servir;