¿Cómo hacer la desintoxicación del agua salada?

Comer ligero el día antes de la limpieza intestinal. , prepara una olla con agua hirviendo, unos 3000 ml (6 botellas de agua mineral), añade dos cucharadas de sal (unos 15 g), puedes ajustarla según tu propio gusto. Si es demasiado ligero, no tendrá ningún efecto y no puede ser demasiado fuerte. Es recomendable mezclar uniformemente. Alternativamente, hierva una olla con agua hirviendo y mezcle con agua con sal.

2. Proceso de limpieza intestinal

Las seis de la mañana es el mejor momento para que el organismo se desintoxice. Empiece a beber el primer vaso de agua salada: mezcle el agua salada preparada la noche anterior con el agua blanca hervida por la mañana, 600 ml (equivalente a la cantidad de una botella de agua mineral), tibia y salada, similar a una sopa de verduras ligeramente salada. .

Beber té para tratar el estreñimiento Además de la dieta diaria, beber té también es una buena forma de tratar el estreñimiento. ¡El té terapéutico es suave y duradero, puede activar el cuerpo dormido y dejar que la salud comience desde "adentro"! La antigua medicina china ha dicho durante mucho tiempo que "el té es la medicina para todas las enfermedades". Además de las funciones generales del té para el cuidado de la salud, el té terapéutico también tiene su propio efecto acondicionador único. La selección específica de diversos materiales del té puede desempeñar un buen papel acondicionador. Por último, como dice el viejo refrán, no tomes laxantes tú mismo. De lo contrario, si las cosas siguen así, los intestinos se volverán dependientes y los laxantes serán condenados a cadena perpetua en el futuro.

Lo anterior es la introducción de este artículo a este número. Espero que hayas disfrutado de este artículo.