¿En qué dirección es la correcta girar la cabeza al dormir?
El cuerpo humano contiene estos tres elementos, especialmente la sangre. Contiene mucho hierro. Elija la orientación de su cabeza, pies norte o sur para dormir, que pueden adaptarse a las líneas magnéticas, permitiendo que las líneas magnéticas pasen suavemente a través del cuerpo humano, minimizando la interferencia del campo magnético de la tierra en el cuerpo humano y facilitando el sueño. más dulce.
La medicina tradicional china también cree que las personas deben dormir con la cabeza hacia el norte y los pies hacia el sur. La explicación es que con esta posición para dormir, la dirección del qi y la sangre en el cuerpo humano es consistente con la dirección de las líneas del campo magnético terrestre, lo que facilita que el qi y la sangre fluyan suavemente, reduce la tasa metabólica y reduce la energía. consumo y se despierta naturalmente sintiéndose renovado.
Datos ampliados:
Además, para la mayoría de las personas sanas, no hay necesidad de preocuparse demasiado por su posición al dormir. Esto se debe a que el cuerpo humano gira muchas veces durante el sueño nocturno y es imposible que las personas permanezcan en la misma posición para dormir hasta el amanecer. Nuestros cuerpos son muy inteligentes. Para aliviar la fatiga y restaurar la fuerza física, las personas siempre cambiarán inconscientemente sus posiciones para dormir mientras duermen.
Las personas con determinadas enfermedades deben prestar atención a su posición al dormir y no es necesario obligarlas mecánicamente a acostarse sobre su lado derecho. Adoptar algunas posiciones protectoras para dormir puede ayudar a prevenir la aparición de enfermedades o reducir los síntomas de las mismas. Ya sabes, muchas enfermedades son causadas o agravadas por una postura inadecuada para dormir.
People's Daily Online - Prestar atención a la dirección en la que duermes puede ayudarte a prolongar tu vida.