¿Es mejor dormir en el este o en el sur?

La medicina tradicional china cree que dormir con la cabeza mirando hacia el oeste es beneficioso porque la tierra gira de este a oeste. Al dormir con la cabeza mirando hacia el este, la cabeza siempre está en un lugar alto, lo que es beneficioso para la circulación sanguínea y el metabolismo.

La medicina occidental cree que dormir con la cabeza mirando al sur o al norte es beneficioso porque existe un campo magnético grande pero débil entre el polo sur y el polo norte de la Tierra. Si el cuerpo humano sigue la dirección norte-sur del geomagnetismo durante mucho tiempo, los órganos y células del cuerpo humano pueden ordenarse y las funciones de los órganos pueden regularse y mejorarse.

La dirección de las corrientes celulares en el cuerpo humano puede ser paralela a la dirección de las líneas del campo magnético terrestre, y la disposición de las macromoléculas biológicas en el cuerpo humano es direccional. De esta manera, el qi y la sangre fluyen suavemente, el metabolismo se reduce, el consumo de energía se reduce drásticamente, las ondas lentas y las ondas rápidas se coordinan durante el sueño, profundizando la profundidad del sueño, mejorando así la calidad del sueño y beneficiando la salud física y mental.

Metabolismo

El intercambio de materia y energía entre los organismos y su entorno interno y el proceso de autorrenovación de la materia y la energía en los organismos se denomina metabolismo. El metabolismo incluye el anabolismo (asimilación) y el catabolismo (disimilación). El intestino es el órgano digestivo más grande del cuerpo humano y los probióticos participan en la digestión, absorción y excreción del cuerpo.