La tabla de grasa corporal de Bai Baihe revela su altura y peso. ¿Cómo se mantienen las celebridades en forma?
Los famosos controlarán estrictamente su alimentación. Muchos famosos prestan atención a la hora de comer. Las celebridades básicamente evitan los alimentos fritos y los alimentos ricos en grasas. Para mantener su figura, los famosos controlarán estrictamente su dieta y no comerán más de un bocado. Además del estricto control de la dieta, las celebridades también tienen un control estricto sobre el tipo de comida que quieren comer.
Presentado por Bai Baihe. Bai Baihe es una estrella en ascenso, pero su carrera se ha estancado debido a la prensa negativa. De hecho, ella estaba soltera en ese momento, pero no lo anunció al público, por lo que muchas personas malinterpretaron que había engañado a su marido durante el matrimonio, por lo que le pusieron una muy mala etiqueta como resultado de su carrera. se vio gravemente afectada y se desplomó. Rara vez publica fotos de ella misma en la plataforma y genera aún menos noticias. Solía filmar algunas obras excelentes cada año, pero ahora hay cada vez menos obras. Muchos fanáticos que la extrañan verán sus películas anteriores y esperan que pueda regresar a la pantalla pronto.
Método de pérdida de peso de 8 horas Ya sea en la industria del entretenimiento o para las chicas comunes y corrientes, la apariencia corporal es una condición a la que conceden gran importancia. Muchas niñas incluso llegan al extremo de no comer ni beber para mantenerse en forma. Debido a esto, muchas actrices han mantenido un peso de "sólo 100 libras". Zhang, que fue al cine hace unos días, estaba tan delgado que ni siquiera podía sostenerse la ropa. Ahora Bai Baihe ha ganado 122 libras sin miedo, lo que la hace muy generosa. En las plataformas sociales, también publicó sus fotos de fitness. Aunque la expresión en la foto era dolorosa, ella aun así insistió en completar cada acción. Además de hacer ejercicio diariamente, también controla su dieta y come camarones, brócoli y otros alimentos bajos en grasa cada vez.
En ese momento, Bai Baihe tenía grasa de bebé en la cara y era obeso. Para lucir mejor frente a la cámara decidió bajar de peso e incluso se puso a dieta de ocho horas para controlarlo. De hecho, el método de pérdida de peso de 8 horas se originó en Europa y Estados Unidos y es popular en Japón. Personas de todas las edades utilizan este método para perder peso.
Mantener una buena figura requiere mucha constancia. Mantener un cuerpo perfecto requiere mucha perseverancia. Para lucir bien frente a la cámara, las celebridades usan la perseverancia para mantenerse en buena forma todos los días. Pero este tipo de método de acondicionamiento físico es un gran desafío para la gente común, y es difícil para la gente común lograrlo.