¡La picazón en las partes privadas a menudo es causada por Candida! 5 alimentos que las mujeres deberían comer más

Las partes íntimas femeninas de Lin Xinjie experimentan picazón, enrojecimiento e hinchazón, ¡lo que puede deberse a una infección de moho llamada "Candida"! La cándida suele existir en el cuerpo humano, pero cuando el entorno del cuerpo humano cambia, puede proliferar en grandes cantidades e infectarse, provocando picazón intensa en la vagina y otros problemas. Sin embargo, la candidiasis no es difícil de tratar eligiendo la ropa adecuada, mejorando sus hábitos de vida y fortaleciendo su inmunidad. ¿Qué es la cándida? Candida es un moho que parece levadura y a menudo existe en los tejidos u órganos mucosos como la boca, la piel, el tracto digestivo y la vagina. La cándida generalmente no causa enfermedad, pero cuando se encuentra en un ambiente ácido, cálido y húmedo, puede aumentar en grandes cantidades y causar molestias al cuerpo humano, que incluyen: alta temperatura y humedad en la superficie de la piel, heridas, fricción frecuente, y sudoración excesiva. El obstetra y ginecólogo Hu Weimin escribió en su blog que la infección por Candida albicans es una de las causas más comunes de inflamación vaginal en las mujeres, que suele ocurrir antes y después de la menstruación, la menopausia o después del parto. Además, el uso regular de pantalones pesados, ajustados o de fibra sintética también aumenta las posibilidades de infección. Los síntomas comunes incluyen picazón vaginal o vulvar, enrojecimiento, hinchazón y sangrado, así como micción frecuente, ardor al orinar y secreción blanca y espesa. Además de los hábitos de vida o los medicamentos, reducir el azúcar y los carbohidratos en los alimentos también puede reducir la cantidad de Candida albicans. Complementar con vitaminas, grasas saludables y probióticos también puede ayudar a calmar el problema de la infección por Candida. El medio de salud "Prevención" también presentó 5 alimentos que han demostrado ayudar a combatir la infección por Candida albicans. ¿Qué comer para la infección por Candida albicans? Papaya: Los ingredientes extraídos de las semillas y hojas de papaya pueden inhibir los hongos y prevenir la infección por Candida. Además, el contenido de vitamina C en la papaya es del 115% del requerimiento diario de una persona promedio, lo que puede ayudar a combatir otras infecciones. En un estudio de 2013 sobre la infección por Candida en mujeres, 207 sujetos recibieron medicamentos antimicóticos orales y orales, y otros 209 sujetos recibieron medicamentos antimicóticos orales y orales mientras recibían tratamiento con probióticos, que son similares a las cepas que se encuentran en el queso. Después del tratamiento, los síntomas se redujeron en aproximadamente un 20% en el primer grupo y un 69% en el segundo grupo. En otro estudio en el que participaron 276 personas de edad avanzada, comer queso que contenía probióticos redujo el riesgo de recuentos elevados de hongos en un 75 %. Si desea obtener los efectos del queso sobre la salud, debe elegir queso fermentado como queso cheddar, queso parmesano, queso gouda, queso suizo, etc. Lin Xinjie experimentó picazón, enrojecimiento e hinchazón en sus partes íntimas, ¡lo que puede deberse a una infección de moho llamada "Candida"! La cándida suele existir en el cuerpo humano, pero cuando el entorno del cuerpo humano cambia, puede proliferar en grandes cantidades e infectarse, provocando picazón intensa en la vagina y otros problemas. Sin embargo, la candidiasis no es difícil de tratar eligiendo la ropa adecuada, mejorando sus hábitos de vida y fortaleciendo su inmunidad. ¿Qué es la cándida? Candida es un moho que parece levadura y a menudo existe en tejidos u órganos mucosos como la boca, la piel, el tracto digestivo y la vagina. La cándida generalmente no causa enfermedad, pero cuando se encuentra en un ambiente ácido, cálido y húmedo, puede aumentar en grandes cantidades y causar molestias al cuerpo humano, que incluyen: alta temperatura y humedad en la superficie de la piel, heridas, fricción frecuente, y sudoración excesiva. El obstetra y ginecólogo Hu Weimin escribió en su blog que la infección por Candida albicans es una de las causas más comunes de inflamación vaginal en las mujeres, que suele ocurrir antes y después de la menstruación, la menopausia o después del parto. Además, el uso regular de pantalones pesados, ajustados o de fibra sintética también aumenta las posibilidades de infección. Los síntomas comunes incluyen picazón vaginal o vulvar, enrojecimiento, hinchazón y sangrado, así como micción frecuente, ardor al orinar y secreción blanca y espesa. Además de los hábitos de vida o los medicamentos, reducir el azúcar y los carbohidratos en los alimentos también puede reducir la cantidad de Candida albicans. Complementar con vitaminas, grasas saludables y probióticos también puede ayudar a calmar el problema de la infección por Candida. El medio de salud "Prevención" también presentó 5 alimentos que han demostrado ayudar a combatir la infección por Candida albicans. ¿Qué comer para la infección por Candida albicans? Papaya: Los ingredientes extraídos de las semillas y hojas de papaya pueden inhibir los hongos y prevenir la infección por Candida. Además, el contenido de vitamina C en la papaya es del 115% del requerimiento diario de una persona promedio, lo que puede ayudar a combatir otras infecciones.

En un estudio de 2013 sobre la infección por Candida en mujeres, 207 sujetos recibieron medicamentos antimicóticos orales y orales, y otros 209 sujetos recibieron medicamentos antimicóticos orales y orales mientras recibían tratamiento con probióticos, que son similares a las cepas que se encuentran en el queso. Después del tratamiento, los síntomas se redujeron aproximadamente un 20% en el primer grupo y un 69% en el segundo grupo. En otro estudio en el que participaron 276 personas de edad avanzada, comer queso que contenía probióticos redujo el riesgo de recuentos elevados de hongos en un 75 %. Si desea obtener los efectos del queso sobre la salud, debe elegir queso fermentado como queso cheddar, queso parmesano, queso gouda, queso suizo, etc. Aceite de coco virgen El aceite de coco virgen se extrae de la carne de coco fresca y madura y retiene vitaminas, minerales, antioxidantes y otros nutrientes que el aceite de coco común no puede retener. Algunos estudios también han señalado que el aceite de coco es muy eficaz para combatir las bacterias albicans. . Cilantro Las semillas de cilantro son ricas en fibra, cobre, hierro, manganeso y magnesio, y se cree que el aceite esencial de cilantro tiene efectos antifúngicos, bloqueando las bacterias asociadas con las infecciones por cándida. OREGON El aceite esencial de OREGON es una terapia popular de medicina complementaria para prevenir y tratar infecciones fúngicas, bacterianas y de otro tipo. Los estudios han demostrado que es eficaz contra una variedad de hongos, incluida Candida albicans, que causa el 90% de las infecciones por hongos. Fuente de información: Dr. Hu Weimin? Women's Mind (médico tratante del Departamento de Obstetricia y Ginecología de Banqiao Yuxin), Prevención