¿Cómo pueden los hombres perder peso en los muslos?

Hola, los hombres y las mujeres son diferentes. Los hombres sólo pueden perder peso si tienen suficientes músculos en las piernas. Es más, solías jugar al fútbol. Luego los músculos y la grasa originales... las piernas son más gruesas.

En pocas palabras, desarrollé músculos. Cómo entrenar los músculos de las piernas antes, ahora continúa entrenando.

Sencillo, practica saltos de rana y saltos en cuclillas. O coloque los dedos de los pies en el suelo y agáchese en grupos de 100, de 5 a 10 cada vez. Dos veces al día.

Espero adoptar~~