¿A qué debo prestar atención en mi dieta después de la cirugía de cataratas?

Los pacientes con cataratas deben comer más verduras frescas y de color verde oscuro y tratar de evitar los siguientes alimentos:

1. Los alimentos fritos, las grasas artificiales, la margarina y las grasas animales, porque estos alimentos acelerarán las reacciones de oxidación y harán que las personas sean susceptibles a las mismas. cataratas.

2. Productos lácteos ricos en lactosa como leche entera en polvo, leche, nata, queso, helados, etc. La lactosa contenida en la leche se descompone en galactosa bajo la acción de la lactasa. a la lactosa. Se reduce la capacidad de metabolizar la galactosa en la leche. Además, la galactosa interferirá con la utilización de la vitamina B2 en los productos lácteos, provocando que se deposite en el cristalino de los ojos de las personas mayores. Las proteínas se desnaturalizan fácilmente, lo que puede provocar una reducción de la transparencia del cristalino y puede inducir o agravar fácilmente las cataratas.

Cómo aplicar el colirio después de la cirugía:

1. Después de lavarse las manos, séquelas con agua y jabón. Lo mejor es tumbarse (también es aceptable sentarse).

2. El paciente de cataratas inclina ligeramente la cabeza hacia atrás y tira hacia abajo el párpado inferior con el dedo índice de una mano. En este momento, mira hacia arriba con los ojos y aplica alguna poción o ungüento en la otra mano.

3. Lo mejor es soltar los párpados inferiores, cerrar suavemente los ojos y descansar tres minutos.