¿Cómo resisten los niños el frío?
1. Comer jengibre con moderación: El jengibre es un alimento caliente que puede disipar el frío. Si sientes frío con frecuencia o tienes miedo al frío, puedes comer un poco de jengibre para regular tu cuerpo. Tiene los efectos de activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, disipar el frío y la humedad y promover la sudoración. Comer rodajas de jengibre puede aliviar el resfriado. Puedes remojar rodajas de jengibre en agua o llevarte algunas rodajas de jengibre a la boca.
2. Remoja tus pies en agua caliente: si el frío es demasiado intenso, puedes optar por remojar tus pies en agua caliente para realizar una terapia de frío. Puede remojar sus pies en cualquier momento y en cualquier lugar, pero tenga cuidado de no remojarlos por mucho tiempo y de que la temperatura del agua no sea demasiado alta para evitar quemaduras locales en la piel.
3. Uso tópico del parche Sanfu: para tratar resfriados severos, el parche Sanfu se puede usar externamente, que puede disipar el frío y mantener el calor. Además, también puedes utilizar moxibustión para perros, moxa y otras drogas para fumar y presionar los puntos de acupuntura, lo que puede ahuyentar el frío y deshumidificar.
4. Gua Sha o tratamiento con ventosas: Gua Sha tiene el efecto de disipar el viento, eliminar el calor, deshumidificar y dispersar el frío, y es una forma relativamente común de expulsar el frío. En climas fríos, si tiene síntomas como resfriados y raspaduras, puede usar ventosas o raspaduras bajo el consejo de un médico, lo que puede dragar los meridianos, promover el qi y la circulación sanguínea y, al mismo tiempo, evitar síntomas como la sensibilidad al frío. .
En definitiva, se introducen los métodos de tratamiento para el frío excesivo. Cuando un resfriado es demasiado severo, se puede corregir con medicamentos y cuidados diarios. En la vida diaria, debemos mantenernos abrigados y realizar más actividades al aire libre, lo que también puede contribuir a mantener alejado el frío. No beba agua helada ni coma alimentos fríos en la vida diaria. Debes prestar atención a mantener una dieta regular y evitar comer en exceso.