¿Qué causa el dolor repentino en la espalda derecha?
La segunda causa de lumbalgia: por enfermedades de la médula espinal y de los nervios espinales. Como tumores de médula espinal y mielitis.
El tercer motivo del dolor lumbar: está causado por enfermedades viscerales. Por ejemplo, la infección del útero, sus apéndices y los tumores pueden causar dolor lumbosacro, y estas pacientes suelen ir acompañadas de los síntomas ginecológicos correspondientes.
La cuarta razón del dolor lumbar: causada por factores mentales. Por ejemplo, los pacientes histéricos también pueden quejarse de enfermedad de la columna lumbar, pero no hay signos objetivos, o ni el examen objetivo ni la descripción subjetiva pueden explicarse mediante la anatomía fisiológica y el conocimiento patológico. Este dolor de espalda suele ser un signo de histeria.
Se puede observar que las causas del dolor lumbar son multifacéticas y complejas, por lo que si tienes dolor lumbar persistente e inexplicable, no lo tomes a la ligera. Conviene acudir al hospital para recibir un diagnóstico lo antes posible para evitar el desarrollo de algunas enfermedades graves.
Técnicas de masaje para el dolor lumbar crónico
Amasado: Siéntese en posición sentada, coloque los dedos de ambas manos juntos sobre las vértebras lumbares izquierda y derecha, con las palmas hacia adentro, y lentamente amase hacia arriba y hacia abajo hasta que se caliente.
Enrollar: Hacer puños con ambas manos, enrollar y masajear alrededor de la cintura, de abajo hacia arriba, de arriba hacia abajo, repetidamente. La cabeza puede inclinarse hacia adelante y hacia atrás.
Empujar: Después de frotar las manos para calentarlas, colócalas en el medio de la columna lumbar y empuja de arriba a abajo 30-50 veces hasta que la zona local se caliente.
Prensa: Presiona las manos en las caderas, presiona los pulgares en la cintura y los ojos respectivamente, aprieta con fuerza, y gira y frota, primero en el sentido de las agujas del reloj y luego en el sentido contrario, hasta un total de 36 círculos.
Pellizco: Siéntate con los pies estirados hacia adelante, o flexiona las rodillas, o siéntate erguido. Amasar y levantar los músculos de la cintura con ambas manos de 15 a 20 veces.
Tapping: Formar puños con ambas manos, con los corazones hacia afuera. Es recomendable dar ligeros golpecitos en la cintura sin causar dolor, y dar golpecitos al mismo tiempo, 30 veces cada vez.
Método de agarre: Coloque las manos en las caderas, con el pulgar al frente, presione el costado de la cintura. Utilice las yemas de los cuatro dedos restantes para agarrar la piel de ambos lados de la columna lumbar. , y agarra la cola del ojo de la cintura, con ambas manos al mismo tiempo, 36 veces cada una.
Agitar: coloque las manos en la cintura, presione las palmas de las manos en la cintura y agite las palmas hacia arriba y hacia abajo rápidamente de 15 a 20 veces hacia adentro.
Compresión: Siéntate y masajea el punto Renzhong con la punta del dedo medio de tu mano izquierda o derecha durante 1-2 minutos.
Punto: siéntese, use las yemas de los dedos de ambas manos para señalar el punto Weizhong en ambas piernas (detrás de la articulación de la rodilla) y presione durante 1-2 minutos hasta que el área presionada se sienta dolorida y entumecida. , e hinchado.
4. Aplique Bangjingshu Pain Recovery Liquid para uso externo y aplique de 1 a 2 gotas uniformemente en el área del dolor de cintura. El dolor desaparece entre 5 y 10 días después de la aplicación.