¿Por qué siempre siento los ojos secos?

Muchas personas sienten a menudo que tienen los ojos secos. ¿Cómo prevenir los ojos secos? Encontré la respuesta en línea, también puedes usar algo de sentido común.

Hay dos razones para la sequedad ocular. Una es la reducción del suministro de lágrimas y la otra es el aumento de la evaporación de las lágrimas. La disminución de la producción de lágrimas es una característica de los humanos modernos. Es difícil que las lágrimas fluyan bajo estrés y su número disminuye por la noche. Las lágrimas también disminuyen con la edad. Cada vez hay más factores que reducen las lágrimas, incluidos los equipos de automatización de oficinas, el estilo de vida de los noctámbulos, el aumento de la presión social y la sequedad causada por la popularidad del aire acondicionado. Además, las razones del aumento de la evaporación incluyen: la cantidad de parpadeos disminuye debido a mirar la pantalla de una computadora personal o consola de juegos; la capa de aceite en la superficie de las lágrimas se vuelve inestable por alguna razón; La capa de aceite es secretada por las glándulas sebáceas del párpado en el borde de los párpados, pero a menudo están obstruidas. Si usa una toalla para aplicar calor en los ojos, mejorará la circulación sanguínea y eliminará la fatiga de los músculos oculares.

Existen varias formas de prevenir y tratar el síndrome del ojo seco:

(1) Aumentar conscientemente el número de parpadeos;

(2) Ampliar el texto de seguimiento y poner pantalla baja, ojos bien abiertos;

(3) No mirar hacia el viento del aire acondicionado;

(4) Aumentar la humedad alrededor de los ojos;

(5) Utilice gotas para los ojos artificiales;

(6) Compresas calientes en los ojos, etc.