Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento del confinamiento - ¿Los huevos en conserva tienen un alto contenido calórico? ¿Se pueden comer huevos en conserva durante la pérdida de peso?
¿Los huevos en conserva tienen un alto contenido calórico? ¿Se pueden comer huevos en conserva durante la pérdida de peso?
1¿Los huevos en conserva tienen un alto contenido calórico? 100 g de huevos en conserva son ricos en calorías y contienen 178 calorías. Los huevos en conserva contienen más nutrientes como proteínas, grasas y colesterol. Un huevo en conserva generalmente pesa alrededor de 50 g, la parte comestible pesa alrededor de 40 gy tiene alrededor de 74 calorías, lo cual es relativamente alto entre los huevos.
¿Se pueden comer huevos en conserva durante la pérdida de peso? Se puede consumir con moderación.
Los huevos en conserva son huevos procesados, ricos en proteínas, pero bajos en hidratos de carbono y bajos en grasas. Durante la pérdida de peso, es necesario controlar la ingesta de alimentos grasos y carbohidratos. Los alimentos con proteínas se pueden consumir con moderación, pero los huevos en conserva no son bajos en calorías y comer demasiado puede provocar obesidad.
3¿Cuántos huevos en conserva puedes comer al día? Se recomienda comer hasta dos huevos en conserva al día.
Los huevos en conserva contienen proteínas, grasas, hidratos de carbono, ácido fólico, vitaminas, diversos minerales y otros nutrientes, pero también contienen cierta cantidad de plomo. Aunque algunos "huevos en conserva sin plomo" no están completamente libres de plomo, solo contienen una pequeña cantidad de plomo. Comer demasiados huevos en conserva puede provocar intoxicación por plomo, así que coma hasta dos huevos en conserva al día y trate de comer la menor cantidad posible. posible para evitar afectar la salud humana.
4¿Se pueden comer huevos en conserva todos los días? No se recomienda comer huevos en conserva todos los días.
Aunque los huevos en conserva están hechos de huevos o huevos de pato, tienen un sabor fresco y suave, con un color y aroma únicos. Como se menciona en el artículo anterior, los huevos conservados contienen más iones metálicos como plomo y mercurio. Si come huevos en conserva con regularidad, los iones metálicos dañinos no podrán excretarse del cuerpo a tiempo, lo que provocará la acumulación de estos iones metálicos en el cuerpo y tendrá un cierto impacto en el cuerpo. Por ello, se recomienda no comer huevos en conserva todos los días, sino comer huevos en conserva lo menos posible.
上篇: 下篇: ¿Dolor en la raíz del muslo después de una cirugía de cáncer de recto y dolor en la cruz izquierda y derecha? ¿Cuáles son las clasificaciones de la cirugía de hemorroides? ① Ligadura y escisión: las hemorroides externas de las hemorroides mixtas se eliminan sin sutura, lo que permite que la herida se abra y sane de forma natural. Las hemorroides internas que se utilizan con hilo dental se atan desde la raíz y se caen naturalmente en aproximadamente una semana. También hay casos en los que las hemorroides internas se extirpan parcialmente y luego se suturan, lo que se denomina sutura por escisión. La desventaja de esta terapia es que puede dificultar la circulación sanguínea en el ano y provocar fácilmente congestión, edema, dolor y dificultad para defecar. ② Escisión circular: las hemorroides mixtas anulares se fijan con un corcho o un cuchillo redondo, y luego las hemorroides y parte de la mucosa rectal se eliminan circunferencialmente en la línea del diente durante una semana. Los bordes superior e inferior de la piel y la mucosa son. se sutura durante el corte, de modo que la superficie de la herida después de la escisión sea circular. ③ Extracción externa y resección con ligadura interna: realice una incisión prismática o en forma de abanico a lo largo del extremo distal externo de las hemorroides externas, retire completamente las hemorroides externas hasta la línea del diente, destruya el grupo capilar de hemorroides, ligue las hemorroides externas peladas en el línea del diente y, al mismo tiempo, se ligan las hemorroides internas en el mismo punto, se elimina el exceso de tejido y se retiene el muñón ligado para permitir que el tejido se caiga de forma natural. ④ Cirugía de temperatura ultrabaja y temperatura ultraalta: congelación con nitrógeno líquido, láser, microondas, electrónica (incluidas baja frecuencia, radiofrecuencia, campo capacitivo, introducción de iones y oscilación eléctrica) y otros instrumentos de tratamiento. El principio del tratamiento es utilizar temperaturas ultrabajas o ultraaltas para producir efectos de frío o calor, introducción de iones oscilantes, efectos biofísicos de penetración, efectos de capacitancia de campo eléctrico, etc., para coagular proteínas en el tejido de la lesión, sellar vasos sanguíneos y embolizar. , electrocauterio para detener el sangrado y cortar tejido. ¿Qué enfermedades los pacientes no pueden someterse a una cirugía de hemorroides? Las siguientes enfermedades no pueden diagnosticarse directamente como cirugía de hemorroides y deben excluirse: (1) Proctitis: erosión de la mucosa rectal, sangrado puntual, mucosa sucia, edema leve, trabajo muy conveniente y, a veces, pus y sangre. (2) Colitis crónica: dolor abdominal, moco o pus con sangre en las heces, erosión de la mucosa y puntos de sangrado difuso o úlceras visibles en la colonoscopia con fibra óptica. (3) Cáncer de recto: la sangre en las heces es común, la forma de las heces cambia, la mucosa palpable tiene induración y se pueden ver masas o úlceras cancerosas bajo el proctoscopio. Es duro, sangra fácilmente al tocarlo y tiene. bordes incompletos. (4) Papiloma anal: bajo la estimulación de la inflamación crónica y la defecación, la papila anal hipertrófica crece gradualmente hasta convertirse en un tumor, que generalmente es gris y tiene un pedículo largo. Sin embargo, cabe señalar clínicamente que algunos tumores tienen raíces gruesas y, a menudo, están estrechamente conectados a la base. Deben distinguirse cuidadosamente según la estructura anatómica de la línea dentada para evitar el tratamiento quirúrgico de las hemorroides internas. (5) Gonorrea anal: picazón, incluso dolor y secreción purulenta en el ano. El examen microscópico de las secreciones muestra actividad gonocócica, la mayoría de las cuales se transmiten a través de enfermedades de transmisión sexual. (6) Condiloma acuminado anal: la base es pequeña y delgada, crece en forma diploide, en su mayoría en forma de coliflor, y puede conectarse en láminas o aislarse. La mucosa es en su mayoría vellosa, con límites claros con la piel o mucosa circundante. La mayoría de estos pacientes tienen antecedentes de relaciones sexuales impuras. (7) Cuerpos extraños en el ano: algunos heterófilos suelen introducir cables, alumbre u otras cosas en el ano. A veces, debido a una inserción profunda, síntomas principales poco claros y hemorroides graves, a menudo se diagnostica erróneamente fácilmente. Por lo tanto, los pacientes con hemorroides deben ser diagnosticados cuidadosamente antes de la cirugía para evitar consecuencias graves durante y después de la cirugía. Preparación para la cirugía de hemorroides: (1) Aspecto ideológico: ajustar el estado mental, aliviar todas las preocupaciones, eliminar la tensión y establecer la creencia para vencer la enfermedad. (2) Dieta y preparación para la vida: quienes no necesitan ayunar pueden mantener una dieta normal durante 3 días antes de la cirugía, y quienes necesitan ayunar deben controlar su dieta. No fume, beba ni coma alimentos picantes, descanse lo suficiente y duerma lo suficiente. (3) Preparación física: realizar exámenes preoperatorios y otros exámenes relacionados para eliminar las contraindicaciones quirúrgicas. Tratar activamente las enfermedades de recuperación que puedan afectar el funcionamiento normal y la recuperación postoperatoria, como anemia grave, trombocitopenia, hipertensión, diarrea, etc. Prevenga los resfriados y manténgase saludable. Las mujeres adultas deben esperar hasta que su menstruación desaparezca antes de someterse a una cirugía. Las personas con estreñimiento habitual deben ajustar sus deposiciones antes de la cirugía para evitar dificultades para defecar y el agravamiento del dolor después de la cirugía. (4) Preparación intestinal y de la piel: vacíe las heces en el tracto intestinal mediante un enema de limpieza o la autodefecación antes de la cirugía, afeite el vello corporal alrededor del ano con la ayuda de un médico o enfermera y enjuague el ano con agua y jabón. (5) Preparación de medicamentos: las enfermedades anorrectales generalmente no requieren el uso de antibióticos y otros medicamentos antes de la cirugía, pero algunas cirugías requieren el uso adecuado de antibióticos a partir de 3 días antes de la cirugía. Los pacientes con enfermedades como la hipertensión deben seguir tomando medicamentos antihipertensivos y los pacientes con enfermedades infecciosas deben seguir tomando los antibióticos necesarios. (6) Otras preparaciones: Prepare algunas piezas de ropa interior holgada, un bidé más grande que pueda usarse para baños de asiento y lavado del ano, una toalla suave o gasa (se puede usar una toalla vieja o una mascarilla esterilizada desmontada), un inodoro suave. papel, Para uso postoperatorio. Exámenes preoperatorios para hemorroides: (1) Rutina de sangre: controle el estado funcional del cuerpo humano contando glóbulos rojos y blancos, midiendo neutrófilos y linfocitos.