¿Qué debo usar para lavarme la cara con acné? ¿Qué puedo usar para lavarme la cara para curarlo?
■Otro motivo es el desequilibrio endocrino, que provoca acné en la piel. Esta causa es más común en la adolescencia. Los trastornos endocrinos también pueden provocar indirectamente una secreción excesiva de sebo, lo que agrava aún más el acné.
Es sencillo:
Las personas que sufren de acné (espinillas) deben lavarse la cara frecuentemente con agua tibia y jabón que contenga azufre varias veces al día para reducir la piel grasa. Reducir la grasa de la piel también reduce la posibilidad de que la suciedad caiga sobre la piel y se adhiera al polvo, etc., lo que puede prevenir eficazmente la obstrucción de la apertura de las glándulas sebáceas y prevenir infecciones bacterianas secundarias. Además, no exprima el acné con las manos, use cosméticos sin grasa ni aceite, no use ungüentos tópicos a voluntad y no use ungüentos tópicos de hormonas esteroides como hidrocortisona, crema Lefu y crema Yafu, de lo contrario. causará agregación de esteroides Para el acné, no use medicamentos con bromo o yodo, que pueden causar pápulas verrugosas y hacer que el acné se propague por sí solo. Consuma menos alimentos grasosos y ricos en azúcar, menos fritos, cebollas, ajos, pimientos y otros alimentos irritantes, y coma más frutas y verduras para prevenir el estreñimiento y la indigestión, lo que ayudará a reducir el acné.
Texto completo:
El acné es una enfermedad inflamatoria crónica de la piel de los folículos pilosos y las glándulas sebáceas. Comúnmente conocido como "acné" y "acné". La causa de la enfermedad es compleja y la patogénesis aún no está clara. Generalmente se cree que está relacionado con las glándulas endocrinas, sebáceas y los microorganismos. El acné es muy común, más común en la adolescencia, más común en hombres que en mujeres y desaparece lentamente. Puede aliviarse o curarse después de los 30 años. La medicina tradicional china lo llama "acné del viento pulmonar".
Sugerencias de tratamiento
◆ (1) Jugo de apio de Sydney: 100 gramos de apio, 1 tomate, 150 gramos de apio de Sydney y medio limón. Una vez al día, utiliza una licuadora para hacer jugo y bébelo. Eficacia: elimina el calor e hidrata la piel. Indicado para el tratamiento coadyuvante del acné.
◆ (2) Jugo de zanahoria y apio: 1 zanahoria (tamaño mediano), 150 gramos de apio, 1 cebolla, lávala y ponla en una licuadora para exprimir el jugo y bébelo, una vez al día. . Elimina el calor, desintoxica y elimina el calor interno. Ayuda a prevenir y tratar el acné.
◆ (3) Extracto de hoja de níspero: 1000 gramos de hojas frescas de níspero (lavadas y sin pelo), añadir 8000 ml de agua, hervir durante 3 horas, filtrar el residuo, concentrar hasta formar una pasta, combinar con un cantidad adecuada de miel y guárdela para su uso posterior. Tomar de 10 a 15 gramos cada vez, 2 veces al día. Eficacia: Elimina el calor pulmonar, resuelve la flema y alivia la tos. Adecuado para acné, rosácea y más. Evite las comidas picantes y el alcohol mientras toma el medicamento.
◆ (4) Gachas de algas y semillas de coix: 9 gramos cada una de algas, algas y almendras dulces, y 30 gramos de semillas de coix. Después de hervir, agregue una cantidad adecuada de agua, retire los restos de algas y almendras dulces y extraiga el jugo, cocine las gachas con semillas de coix y cómelas una vez al día, durante 3 semanas como tratamiento. Eficacia: activa la circulación sanguínea y elimina la estasis sanguínea, reduce la inflamación y suaviza las durezas, adecuado para el acné.
◆ (5) Gachas de espino y pepitas de melocotón: 9 gramos de cada una de pepitas de espino y melocotón, media hoja de loto y 60 gramos de arroz japónica. Primero, cocine los primeros tres sabores de sopa y arroz en gachas y retire los residuos. Una dosis al día durante 30 días. Indicado para el acné con flemas provocado por la condensación de lodos.
◆ (6) Sopa de algas y frijol mungo: 15 gramos de algas, cantidad adecuada de frijol mungo, 9 gramos de almendras dulces, 6 gramos de rosas, cantidad adecuada de azúcar moreno. Envuelve las rosas, cocínalas junto con el medicamento, retira las rosas, agrega azúcar moreno y llévala. Una dosis al día durante 30 días. Indicado para prevenir y tratar el acné.
◆ (7) Vinagre, jengibre y papaya: 100 ml de vinagre maduro, 60 gramos de papaya y 9 gramos de jengibre. Poner 3 sabores en una cacerola y llevar a ebullición. Después de que se seque el vinagre, sacar la papaya y el jengibre y servir. Tomar una dosis al día, mañana y noche. Tómelo durante 7 días. La flema estomacal efectiva causa acné debido al calor.
◆ (8) Gachas antiinflamatorias de baya de goji: 30 gramos de baya de goji, cantidades adecuadas de carne de paloma y arroz, y cantidades adecuadas de sal refinada, glutamato monosódico y aceite de sésamo por cada 100 gramos. Lavar la carne de paloma. picado. Ponga el arroz lavado de goji y japónica en una cacerola, agregue la carne de paloma y una cantidad adecuada de agua, cocine la papilla. Cuando la papilla esté lista, agregue sal refinada, glutamato monosódico y aceite de sésamo y mezcle bien. Coma dos veces al día y el tratamiento dura de 5 a 8 días. Tiene los efectos de disipar el mal y fortalecer el cuerpo, nutrir el yin e hidratar la piel y eliminar el ántrax y la hinchazón. Indicado para infecciones de la piel y granos de acné.
◆ (9) Gachas de doble núcleo de coix: 15 gramos de coix, 15 gramos de baya de goji y melocotón, 10 gramos de algas marinas y almendras dulces, 20 gramos de frijol mungo y 50 gramos de arroz japónica. Envuelva los granos de durazno y las almendras dulces en una gasa, hierva en agua para extraer el jugo, agregue los granos de coix, las algas marinas, la baya de goji y el arroz japónica para cocinar las gachas y cómalas más tarde. 2 veces al día. Puede eliminar el calor y desintoxicar, purgar el fuego y reducir la inflamación, activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, nutrir el yin e hidratar la piel. Indicado para la prevención y el tratamiento del acné.
◆ (10) Bebida de frijol mungo de frutas y verduras: Tome cantidades adecuadas de repollo, apio, melón amargo, pimienta, limón, manzana y frijol mungo. Primero hervir los frijoles mungo durante 30 minutos, filtrar y extraer el jugo lavar el repollo, el apio, el melón amargo, la pimienta y la manzana, cortarlos en trozos o rodajas, revolver bien para extraer el jugo, mezclarlo con el jugo de frijol mungo, agregue jugo de limón y miel al gusto y beba. 1 a 2 veces al día. Tiene los efectos de eliminar el calor, desintoxicar y prevenir y tratar el acné.
◆ (11) Zumo antiacné de frutas y verduras: Tomar cantidades adecuadas de melón amargo, pepino, apio, pera, naranja y piña. Quitarle las semillas al melón amargo, pelar la piña, cortarla en trozos, exprimir el jugo de pepino, apio, pera, naranja, melón amargo y piña, agregar la miel y beber. 1 a 2 veces al día. Tiene los efectos de eliminar el calor, desintoxicar y esterilizar. Indicado para la prevención y el tratamiento del acné.
◆ (12) Sopa antiacné de frijol mungo y semilla de coix: 25 gramos cada uno de frijol mungo y semilla de coix, 10 gramos de espino, lavar, añadir 500 gramos de agua, dejar en remojo durante 30 minutos y luego hervir, hervir unos minutos y luego detener el fuego, no destapar, cocinar a fuego lento durante 15 minutos y servir como té. De 3 a 5 veces al día, indicado para pieles grasas para prevenir el acné y las bocinas.
●Notas
◆1. Acuéstese temprano y levántese temprano, viva una vida normal y asegúrese de dormir lo suficiente. Mantenga limpia la zona afectada. Abuso de cosméticos y drogas.
◆ Consuma alimentos menos picantes e irritantes. Consuma más verduras y frutas frescas. Beba mucha agua.
◆3. Desarrolla confianza, no estés triste ni deprimido.
●Limpieza diaria
◆1. Insistir en utilizar jabón o limpiador facial especialmente diseñado para pieles con tendencia acneica. El jabón y el alcohol son ingredientes del acné y no causan irritación.
◆2. No limpies tu piel en exceso. Porque una limpieza excesiva estimulará a las células a secretar más grasa, formando un círculo vicioso.
◆3. Se debe realizar un desmaquillado y limpieza, porque sólo un desmaquillante sin aceite puede eliminar por completo los mismos cosméticos grasos.
◆4. Utilice una esponja especial para ayudar a lavarse la cara y la piel grasa se refrescará. Primero debe frotar la solución limpiadora hasta formar espuma en la palma de su mano, luego usar una esponja para aumentar la espuma, use la esponja para cepillar suavemente alrededor del cuello, las comisuras de la boca, la barbilla, las mejillas, la nariz, etc., y finalmente enjuagar; Retire el agua espumosa con agua tibia y luego use Salpique agua fría en su cara.
●Precauciones de maquillaje
Amigos, puede parecer antinatural tener acné en la cara cuando asisten a una entrevista de trabajo o conocen nuevos amigos por primera vez. A continuación se ofrecen algunos buenos consejos.
●Corrector
Prepara una pequeña brocha de maquillaje, una caja de corrector de alta calidad y una caja de polvo triturado.
Recuerda el orden antes y después:
1. Cepilla las cicatrices del acné con una brocha correctora.
2. Utiliza tus dedos para empujar el corrector.
3. Utilice una brocha correctora para reparar áreas elevadas o irregulares.
4 Sumerja una cantidad adecuada de polvo en la brocha correctora para combinar el color y luego aplíquelo después de un minuto. para ayudar a fijar el aceite de maquillaje. El maquillaje dura mucho tiempo.
●Consejos para las mejillas:
1. No aplique corrector sobre el acné inflamado o purulento. El acné puede volverse supurativo o abrir heridas, que pueden generar bacterias fácilmente. Incluso puede causar pus. Más grave.
2. El corrector de barrido es útil para rellenar cicatrices irregulares y pintar con los dedos tiene un efecto mejor y más flexible.
●Corrector de acné
No se preocupe por el corrector de acné, porque el corrector de acné contiene factores antibacterianos. Durante el tratamiento con antibióticos, también puede tratar y cubrir aún más el acné. aislar el maquillaje. El corrector de acné se puede aplicar directamente sobre el acné purulento e inflamado para lograr un buen efecto de ocultación.
●Maquillaje personalizado
Para el acné único e inflamado que está por encima de la superficie de la piel, el maquillaje y los accesorios del rostro deben pintarse de otra manera. Primero, utiliza corrector de acné como base para aislar y maquillar. Si aparecen granos en las comisuras de la boca o en la barbilla, puedes dibujarlos para que parezcan lunares.
Si aparece acné en las mejillas, puede utilizar lápices de colores para dibujar pequeños patrones y crear una personalidad vivaz. Si tienes acné en la frente, puedes usar pequeñas pegatinas de colores o lentejuelas para hacerla brillante y fresca.
●Empiece por la vida diaria
1. No utilice cosméticos que contengan aceite, como protectores solares con alto contenido de aceite.
2. Si tienes acné bucal, deja de usar pasta dental con flúor.
3. No comer mariscos, mangos ni suplementos durante el período de crecimiento del acné.
4. Evite el uso de productos de limpieza con ingredientes de jabón para evitar dañar la película protectora ácida de la piel, haciendo que la piel pierda su resistencia y haciéndola más propensa a provocar infecciones bacterianas y acné alérgico.
●Introducción a los productos antiacné:
★ 1. Serie PH4 antiacné de acción rápida Vyse: café bucal limpiador antiacné de acción rápida, antiacné rápido La crema de día limpiadora y antiacné de acción rápida dos en uno, la pluma impecable antiacné de acción rápida y la barra antiacné de acción rápida son productos especialmente diseñados para pieles propensas al acné. La mayor diferencia con los productos con. La misma eficacia es el uso de la fórmula ácida PH4, que potencia sus efectos disolventes de queratina y antibacterianos. Mejora la capacidad de producción y puede solucionar eficazmente una de las causas del acné: el exceso y la proliferación bacteriana, favoreciendo fundamentalmente la desaparición de los queratinizados. inflamación, desbloquear los poros obstruidos y reducir significativamente los problemas causados por el acné en la piel.
★2. Serie de aceites equilibrantes Oulin: miel desmaquillante refrescante, aceite equilibrante astringente e hidrosol de agua, mascarilla limpiadora en gel equilibrante de aceite, gel antiacné y control de grasa, eliminación de grasa y acné, dicen los expertos, especialmente debido al aceite Aquellos acné que segregan más y provocan la obstrucción de los poros. Esta serie de productos comienza con la limpieza, la regulación de la secreción de grasa y la prevención del acné.
★3. Serie de productos para el cuidado de la piel grasa y mixta de Givenchy: el gel limpiador, el lubricante regulador del sebo y la crema de día reguladora del sebo pueden provocar una secreción excesiva o excesiva de la piel, lo que a menudo provoca piel sucia, enrojecimiento y A. Se ha desarrollado una serie de ingredientes de elementos complejos reguladores del sebo vegetal para pieles con poros dilatados, piel propensa al acné, piel apagada y piel propensa al maquillaje, haciendo que la piel grasa y mixta sea brillante, saludable y madura. El oponente de la "viruela".
pag > El popular eslogan "Juventud, no acné" es una declaración breve y divertida de la juventud, ¡pero expresa la impotencia de los jóvenes!Según las estadísticas médicas, sólo 20 adolescentes afortunados pueden sobrevivir a los estragos del acné durante la adolescencia; los adolescentes que llegan a los 50 años tendrán acné durante al menos un año después de entrar en la pubertad. El grupo de riesgo de 30 años sufre problemas persistentes de acné durante la adolescencia, e incluso después de entrar en la adolescencia, ¡el acné no "retrocede"!
◎ ¡"Acné" no es "acné", "acné" no es "acné" y "acné" no es "acné"!
◎El acné es tan repugnante, todo el mundo conoce los entresijos de conocerse a sí mismo y a su enemigo, y saldrá victorioso en cada batalla, así que mencionaré algunos.
◎La causa del acné es muy simple. Es simplemente porque las glándulas sebáceas secretan demasiado aceite bajo el control del volumen de secreción.
◎La glándula sebácea es una glándula importante en el sistema protector del cuerpo humano. Está ubicada en la corteza y unida a los folículos pilosos. Las glándulas sebáceas secretan aceite y el sudor secretado por las glándulas sudoríparas forma un ácido. Película protectora en la superficie de la piel La combinación de los dos puede prevenir la invasión bacteriana, manteniendo la piel hidratada y haciendo que la piel sea suave y tersa.
◎Después de que los niños entran en la pubertad, debido a la gran demanda de hormona del crecimiento y hormonas sexuales, se activa la función de secreción de las glándulas sebáceas. Como resultado, una gran cantidad de aceite se vierte en la superficie de la piel. Parte del exceso de aceite llega a la superficie y otra parte queda "medio pegada". El tráfico obstruido por grasa, como el destino, se desarrolla de diferentes formas en diferentes circunstancias:
■1. Puntos negros (puntos negros)
La grasa no ha tenido tiempo de escurrirse de los poros. Se introducen en los poros y la contaminación y el polvo del aire caen en los poros. Los cosméticos se mezclan con el dióxido de azufre del aire para formar bloques de ácido negro que obstruyen los poros y el resultado del "curado" es que se estiran gradualmente. Los puntos negros son más comunes en la frente, la nariz y los lados del mentón.
■2. Puntos blancos
Hay fenómenos como descamación, descamación o ausencia de descamación. Las células muertas de la piel se acumulan alrededor de los poros, impidiendo que el aceite que brota se descargue suavemente. El tamaño de los granos de arroz se acumula en la superficie de la piel. Es más probable que aparezcan puntos blancos en las mejillas y el mentón.
■3. Acné (acné)
A veces, los poros obstruidos ya no pueden soportar la presión saturada y se acumulan el aceite, las bacterias, las células muertas y el polvo que pululan en los poros. . Listo para funcionar, listo para explotar en cualquier momento. En este momento, la circulación sanguínea lista para funcionar transporta una gran cantidad de glóbulos blancos para reforzarlos, por lo que aparece una inflamación roja, hinchada y dolorosa en la superficie de la piel.
■4. Esporas de quistes (quistes)
Si el aceite, las bacterias, las células muertas y el polvo forman un enjambre, destruirán deliberadamente este grupo que deambula entre los tejidos conectivos dérmicos bajo tierra. Un potente equipo ataca los extremos de las glándulas sebáceas que no han sido bloqueadas, provocando una infección a gran escala de la dermis y formando una reacción inflamatoria de eritema e hinchazón en la superficie de la piel.
Tabúes:
1. Lavarse la cara dos veces al día es un principio que se debe seguir. No lavarse la cara con frecuencia. Lavarse la cara con regularidad estimulará la función de secreción de las glándulas sebáceas. Una vez que se elimina el aceite de la superficie de la piel, las glándulas sebáceas deben "trabajar horas extras" para proteger sus funciones naturales, de modo que las glándulas sebáceas se vuelvan cada vez más peludas. y vívido.
2. Evite exfoliar, cerrar los poros. El agua exfoliante y astringente sobreestimulará la epidermis y agravará la inflamación de la piel. También intensificará la función de secreción de las glándulas sebáceas, empeorando la situación. Además, el agua astringente puede reducir los poros y reducir el tamaño de los poros obstruidos.
3. Evite tirar, apretar o rascarse el acné. El ciclo de vida del acné es muy corto, oscilando entre 3 y 4 días hasta unas pocas horas. Desaparecerá de forma natural o se convertirá en pus. La mano no ayudará, por el contrario, la infección secundaria puede ser causada por bacterias en las manos, o apretar excesivamente puede causar congestión y dejar cicatrices, que desaparecerán después de 4 a 6 semanas. Además, las heridas causadas por pellizcos y apretones provocarán hiperplasia de la piel después de estimulación repetida, formando cicatrices elevadas.
Tasa de reoxigenación ◎4. Si no fuma, la nicotina encogerá las paredes capilares, acumulará toxinas en la sangre y la linfa, reducirá las células de la piel, debilitará la capacidad de curación de la piel y formará fácilmente heridas de acné con infección cruzada.
5. Come comida menos picante. La comida no es la causa directa del acné, pero los alimentos "estropeados" pueden contribuir a la formación del acné. Sin embargo, el acné ocurre cuando los alimentos se estropean porque estos alimentos aumentan la capacidad de carga del corazón y reducen la calidad de la vitamina K en la sangre, lo que induce indirectamente a la formación de acné.
●Causas del acné:
Como decíamos antes, la causa del acné no es más que la secreción excesiva de las glándulas sebáceas. Lógicamente, después de la pubertad. El acné debería desaparecer. Pero, de hecho, casi el 30% de las personas todavía sufren de acné en la adolescencia. Es probable que se deba a las siguientes razones:
① Los trastornos endocrinos siempre han sido un culpable importante de causar acné. Últimas actualizaciones e información si tiene acné atascado en la barbilla y las sienes. Esto debe verse desde la perspectiva de la endocrinología china u occidental. Lo que importa es la raíz del problema.
② Aparato digestivo Problemas del aparato digestivo, como: estreñimiento, diarrea habitual, hiperacidez, úlceras, etc. La acumulación de toxinas en el cuerpo hará que las toxinas y los desechos del cuerpo no puedan eliminarse normalmente. Aparecerá acné en ambos lados de las líneas alrededor de la boca, que es la parte refleja del sistema digestivo.
(3) Alta presión. Acaba de mudarse a un nuevo hogar en un país extranjero, un nuevo trabajo, el matrimonio, la vida de los hijos y los exámenes. Una presión tan grande también puede causar desequilibrios en las funciones fisiológicas.
4) Los hábitos de vida y alimentación, la calidad del sueño, la fatiga prolongada, el tabaquismo y el alcohol excesivos, etc. también pueden inducir el cese y la recurrencia del acné. Como causa crónica, no se puede ignorar su poder destructivo. .
5 Los cambios estacionales de clima, el aumento brusco de temperatura y un ligero mal funcionamiento del código de transmisión secretado por las glándulas sebáceas también pueden provocar acné y pelo corto. Si no se trata adecuadamente, desaparecerá en unos días.
8 Los fármacos estimulan ciertos fármacos, como los anticonceptivos orales, las pastillas para adelgazar, los fármacos menstruales o los fármacos que contienen bromuro y yoduro, que pueden estimular trastornos endocrinos o provocar que las toxinas se acumulen en el organismo formando los llamados " Acné tóxico".
7. Malos hábitos como no prestar atención a la higiene del cabello y del cuello; hábitos de tocarse la cara con las mejillas, no desmaquillarse a fondo, lavarse la cara, no usar crema de día protectora de pintura, etc. Los factores conducen a la formación de acné, que también es la causa más común.
●Qué debe hacer:
◇1. Identificar la causa del acné y prescribir el medicamento adecuado. Sólo mejorando completamente los factores desencadenantes de la recurrencia se podrá controlar eficazmente la propagación del acné. . Por lo tanto, es necesario resolver fundamentalmente la mejora de acuerdo con las razones desencadenantes enumeradas anteriormente.
◇2. Presta atención a la higiene personal. Si tus hábitos de higiene personal no son buenos, el acné permanecerá en tu rostro. Si se produce acné alrededor de la barbilla y la boca, no use ropa con cuello. El collar es un lugar donde la suciedad esconde la suciedad y puede rozar fácilmente la mandíbula superior, agravando la afección. Además, debes desarrollar el hábito de peinarte el cabello detrás de las orejas y evitar el flequillo para evitar que la suciedad y la grasa del cabello empeoren y provoquen acné.
◇3. Mantén el hábito de cambiar las fundas de las almohadas cada semana o incluso todos los días. La mayoría de las personas no saben que las fundas de las almohadas y los edredones son los lugares donde es más fácil acumular células muertas, ácaros y polvo. la caspa y otra suciedad, y el contacto prolongado con la piel del rostro mientras se duerme facilita que las bacterias se reproduzcan y multipliquen. Los dermatólogos recomiendan encarecidamente cambiar las fundas de las almohadas todos los días, especialmente en el caso de personas con acné severo.
◇4. Use menos solución solidificadora de laca para el cabello. Si debe usarla, tenga cuidado de aislar la laca para el cabello de la cara. Una vez que el ingrediente fijador de la solución para peinar se rocíe sobre la piel. provocan que los poros se obstruyan y se forme grasa y la suciedad sea más difícil de limpiar. Además, insistir en lavarse el cabello todos los días no solo puede mantenerlo limpio, sino también mejorar las condiciones del acné y prevenir infecciones.
◇5. Presta atención a la elección de cosméticos que contengan fórmulas aceitosas e hidrófilas. Cuando se tiene acné, en ocasiones aplicar alguna base de forma moderada puede tener un efecto embellecedor "ocultador" considerable, pero se deben tomar precauciones a la hora de elegir la base y la base. Evite los productos solubles en aceite para evitar que el acné empeore. La crema hidratante formulada por marcas de maquillaje profesionales es muy adecuada para pieles grasas. Tiene una textura refrescante y no aportará carga de grasa a la piel. Lo más importante es que este tipo de base de crema doble hidratante no hará que el polvo flote. lejos de la base, y los granos también se reducirán.
◇6. Tome realmente medidas de protección solar. Una vez que los rayos ultravioleta del sol pasen a través de la herida del acné y penetren directamente en la epidermis, se formarán manchas oscuras como cinceles de hielo en el área de la herida. , incluso después de que el acné desaparece, todavía quedan puntos ardientes. Si le preocupa que el revestimiento interno del protector solar sea demasiado grasoso, después de aplicar el protector solar, use un pañuelo para absorber y masajee su rostro para absorber el exceso de grasa. De esta forma, no afecta la función del protector solar, pero también previene la carga que provoca la grasa lubricante.
◇7. Cuidado, control de grasa y purificación La función de los productos de nuestra empresa es la moderna tecnología de belleza, que siempre se ha ocupado del verdadero problema de la piel grasa. Los productos para el cuidado de la piel grasa solo pueden eliminar temporalmente el exceso de grasa del rostro. Los productos para el cuidado de la piel grasa que se lanzaron el verano pasado también han enfatizado las funciones de "protección del aceite" y "purificación de la grasa", es decir, utilizando productos bioquímicos o vegetales. Los ingredientes penetran profundamente en la capa de la piel. Controla la función de secreción de las glándulas sebáceas, "convierte la grasa de la superficie de la piel, reduce los poros y reduce la secreción de grasa".
◇8. Cuando el acné aparece y se inflama, no es fácil para los pacientes controlarse para no apretar los granos. Puedes comprar un producto antiinflamatorio para el acné, gel para el cabello para el acné o granos ya gelificados. Sumerja un hisopo de algodón en el gel y aplíquelo sobre el acné. Esto ayudará a secar el acné y acelerará el final de su vida. Pero tenga en cuenta: el gel juvenil sólo se puede aplicar sobre el acné y untar por todo el rostro para evitar sobreestimular la piel inflamada y provocar enrojecimiento e hinchazón.
◇9. Coma más verduras y frutas ricas en vitaminas, asegúrese de dormir lo suficiente y de tener hábitos alimentarios normales.
◇10. Trate el acné de buen humor y no piense que el problema. El mundo es Solo hay un tipo de acné en adultos, recuerda, el acné es solo un episodio en la vida, pasará pronto, siempre que tengas el método de tratamiento adecuado, trátalo bien, no dejes que interfiera con tus emociones. , encontrarás que es frágil ¡Sí, vulnerable!
● Propenso al acné
Conocido médicamente como acné o acné vulgar. Rara vez se presenta después de los 30 años y también se le llama acné o espinillas. ¿Quién es susceptible a las epidemias? Entre ellos, el acné puede ocurrir en las siguientes situaciones.
1. Personas que se encuentran en el período de la pubertad;
2. Personas con piel severa y grasa.
3. Personas masculinas;
4. Personas a las que les gusta comer dulces;
5. Personas que a menudo se quedan despiertas hasta tarde.
La naturaleza del trabajo y las condiciones ambientales ( como gasolineras, cocinas, etc.) debido al contacto frecuente con el aceite.
Aparece acné y sebo. Las glándulas sebáceas se abren en los folículos pilosos y las glándulas sebáceas secretan demasiado sebo. Además, los folículos pilosos se queratinizan por diversos estímulos externos y hormonas endocrinas, lo que hace que el sebo se acumule en los folículos pilosos y forme pequeños acné. Este proceso suele tardar unos tres meses. Las bacterias crecen y se multiplican en las ampollas, provocando infección, y los productos químicos se concentran para formar grandes granos. En casos graves, quedarán cicatrices que harán que el rostro sea antiestético.
●Para el acné, ¿existe algún método sencillo y rápido y eficaz? Aquí te dejamos algunos:
Método de lavado de cara en 3 minutos: La forma correcta de lavarte la cara es la base para tratar el acné. ☆1. Primero prepare una toalla limpia, suave y seca y un jabón neutro menos irritante. ☆ Frote el perfume en agua tibia (22-23 grados) para hacer espuma. Lávese la cara con espuma en las manos y lávese durante un minuto. No presione demasiado y deténgase si siente dolor. ☆ 3. Luego lávate la cara con agua caliente (38-40 grados Celsius). Después de 20 segundos, enciende el aire caliente y enjuaga durante 20 segundos. ¿Encantadora ignorancia? Al ducharse, mantenga la cara a un puño de distancia del cabezal de la ducha. Mientras se rocía la cara (use agua caliente), golpee ligeramente la cara con las yemas de los dedos. En este momento, se pulveriza agua a temperatura constante durante 20 segundos. ☆4. Use una toalla seca para limpiar el agua frente a su cara y luego presione suavemente su cara para absorber el agua. ☆5. Por último, aplica un tónico con efecto astringente. Te sentirás tirante después de aplicarlo. Puedes aplicarlo varias veces. Este comportamiento debe realizarse una vez por la mañana y otra por la noche. El efecto de eliminación del acné es evidente por la mañana y por la noche.
●Método de lavado facial con gasa: Después de usar el método de limpieza de 3 minutos durante un mes, puede cambiar a este método independientemente de si el acné ha desaparecido o no. Es un procedimiento de lavado facial intermedio.
1. Prepara una toalla, jabón y un trozo de gasa;
2 Dobla la gasa en trozos pequeños, sumérgela en espuma de jabón y lávate la frente, la barbilla y la nariz. , etc.
3. Envolver el dedo índice y medio con una gasa, mojar la espuma de jabón en el centro de la mejilla, lavar todo el rostro y frotar suavemente con una gasa.
4. , use Envuelva una gasa alrededor de su dedo índice, sumérjala en espuma de jabón y frote suavemente la piel del párpado. Deténgase suavemente si siente irritación o dolor. Si todavía siente dolor al día siguiente, es posible que se haya frotado demasiado fuerte. Al menos 4 días después de la lesión, implemente el "método de limpieza de emergencia" durante 3 minutos.
5. Método de lavado de cara intermedio: lávese la cara cada dos días en la primera semana, lávese la cara una vez el segundo día de la segunda semana y lávese la cara una vez al día en la tercera semana.
●Método avanzado de lavado de cara: método de lavado de cara intermedio durante un mes. Si hay algún efecto, puede cambiar a este método.
1. Prepare jabón, toallas y guantes de algodón blancos (la textura fina es mejor) para cubrir los problemas de schadenfreude y restaurar los problemas de la columna (6) ¿Hemorroides? Corta en el dedo anular para formar tres dedales.
2. Primero utiliza un buen guante humedecido en espuma jabonosa y frota suavemente todo el rostro. Si tienes la piel delicada, puedes usar dedales y mojar el dedo índice y medio en espuma para limpiar todo el rostro.
3. Luego ponte dedales en el dedo índice, medio y anular; dedo, sumerja el dedo índice y medio en espuma de jabón y frote suavemente sus mejillas, frente y barbilla.
4. párpados suaves, finalmente enjuagar y secar la piel con una toalla.
Método de súper limpieza facial: Puedes utilizar este método si los granos aplicados por los tres primeros métodos aún existen. Es más adecuado para las cicatrices de acné existentes.
1. Prepare jabón, toalla y cepillo de dientes suave para niños.
2. Sumerja el cepillo de dientes en jabón y frótelo hasta obtener espuma en la palma de la mano; >3. Sumerja el cepillo de dientes en Use espuma para frotar suavemente la frente, la barbilla y otras áreas con textura espesa, luego lave la espuma de la cara con agua, luego lávese la cara con agua y finalmente séquela con una toalla limpia y seca.
●Método de lavado de cara de emergencia: Este método no sólo es adecuado para el acné, sino también para rostros con arrugas. En términos generales, la piel propensa al acné es grasa y el uso excesivo de jabón desengrasante puede dejar la piel seca e incómoda. En este caso, utilice este método para solucionarlo.
1. Use agua tibia para frotar el jabón en la palma de su mano para crear espuma, luego vierta con cuidado la espuma en un recipiente con agua tibia, revuelva suavemente para formar un vórtice. p>2. Espere a que el líquido en el recipiente esté a punto de dejar de girar, sumerja su cara y deje que la espuma fluya naturalmente para enjuagar su cara. Luego sumerjo mi cara en otro recipiente con agua limpia y tibia y la sumerjo en la red de espuma durante 20 segundos. Haz esto tres veces seguidas, cambiando el agua y la espuma cada vez.
3 Al lavarte la cara con agua por tercera vez, agrega unas gotas de crema humectante en un recipiente con agua tibia y. remoja durante 20 segundos;
Finalmente, aplica la succión de una toalla o agua en tu rostro y repite.
●El acné se conoce comúnmente como "espinillas" y se caracteriza por una piel grasosa. El sebo de las personas normales se descarga de los poros de las glándulas de la piel. Una vez que los poros se obstruyen y se bloquea la excreción de sebo, las bacterias tendrán la oportunidad de invadir el área local y causar inflamación. "La crema es espesa y sabrosa, y el pie hierve". La medicina tradicional china cree que esta enfermedad está relacionada con la estructura de la dieta. Adicto a comer productos de moxibustión dulces, grasos, fragantes y secos, la humedad y el calor gastrointestinal pueden acumularse durante mucho tiempo y volverse venenosos. El calor venenoso ataca hacia arriba y se desborda sobre la superficie muscular, que es la enfermedad principal. El acné ocurre cuando los jóvenes tienen una función hiperendocrina, especialmente una secreción excesiva de estrógenos o una producción excesiva de andrógenos debido a la estimulación emocional. Enfermedades graves que afectan la belleza facial.
●Acné causado por disfunción gastrointestinal
Utilice el punto Zusanli en el meridiano del estómago Zuyangming, enfréntelo con la palma o un cepillo y frótelo de arriba a abajo a lo largo del meridiano 10. veces, frote la punta Zusanli durante medio minuto, el grado aumentará.
Utilice los dedos para frotar el meridiano del intestino grueso desde la muñeca hasta los dedos, a lo largo del meridiano del intestino delgado del meridiano del triple quemador de la mano, y frote la punta de 5 a 10 veces. Cepille verticalmente, 5 veces más allá de la vagina.
Presione y frote el meridiano vesical y el meridiano vesical del Pie y Taiyang de arriba a abajo. Masajee los puntos de acupuntura Feishu, Weishu, Xiaochangshu y Sanjiaoshu.
●Adolescentes
Meridiano del riñón Shaoyin del pie, frotar enérgicamente de abajo hacia arriba.
4. Prevención y cuidado
(1) Mantener la estabilidad emocional y evitar la psicología excesiva.
(2) Coma menos o nada de alimentos grasosos y dulces, y los alimentos con grasa animal fritos y estofados deben ser más suaves.
(3) Tome por vía oral medicamentos patentados chinos que eliminan el calor, desintoxican y limpian los intestinos y el estómago, como las tabletas Niuhuang Jiedu.
(4) Lávese la cara con jabón medicinal desengrasante y aplique ungüento extintor en la zona afectada después del lavado
●Crema humectante para prevenir el acné
¿Quién no quiere en el frío y seco invierno tener una cara de niña húmeda? Como resultado, hay una deslumbrante variedad de diversas cremas humectantes en los mostradores de los centros comerciales, y cada una es más humectante que la otra, privando a los consumidores de su derecho a elegir y dejándolos incapaces de elegir. De hecho, la calidad de la crema hidratante no está totalmente determinada por el nivel de tasa de hidratación. Los médicos recuerdan que para algunas personas los productos hidratantes no son adecuados.
Liu Jianguo, médico de familia especializado en acné de la Escuela de Medicina Tradicional China del Instituto de Tecnología de Beijing, afirmó que muchas mujeres jóvenes tienen más acné en la cara que antes y que ahora la gente depende cada vez más de los cosméticos. Cuantos más tipos de cosméticos existen, más difícil resulta elegir. La función principal de la crema hidratante es prevenir la pérdida de humedad facial, similar a cubrir el rostro con una capa de plástico. El agua de la cara no se puede eliminar, pero el aceite de la cara de las personas grasas no se puede eliminar y el acné se vuelve cada vez más común.
En el seco otoño e invierno, no es el aceite sino el agua la que pierde algo de piel, por lo que hidratarse es lo más importante. El agua desmineralizada o el agua nutritiva adecuada para tu piel hará que tu piel se sienta bien "bebiéndola" después de lavarte la cara. El efecto hidratante puede ser mucho mejor que humectar para "retener el agua".