Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento del confinamiento - ¿Cuál es el mejor té saludable para beber en otoño e invierno?

¿Cuál es el mejor té saludable para beber en otoño e invierno?

Los siguientes tés saludables son adecuados para beber en otoño e invierno:

1. Té de azufaifa y baya de goji: la azufaifa y la baya de goji tienen la función de nutrir la sangre, nutrir la piel y regular la inmunidad.

2. Té de menta: La menta tiene efectos depurativos, desintoxicantes y adelgazantes, siendo apto para su consumo en otoño e invierno.

3. Té de jengibre: El té de jengibre tiene las funciones de disipar el frío, calentar el cuerpo y prevenir los resfriados, siendo muy adecuado para beber en invierno.

4. Té de hojas de ajenjo y crisantemo: El té de hojas de ajenjo y crisantemo tiene los efectos de calentar el palacio, dispersar el frío y aliviar la dismenorrea, y es adecuado para que lo beban las mujeres.

5. Té de osmanthus y azufaifa: Osmanthus y azufaifa tienen el efecto de nutrir la sangre, hidratar y aliviar la fatiga, y son aptos para beber en otoño e invierno.

En definitiva, a la hora de elegir el té, debes elegir el té saludable que más te convenga según tu condición física y características estacionales.