¿Qué son exactamente los probióticos?

En primer lugar, te puedo asegurar que los probióticos son muy beneficiosos para el organismo. El punto clave es comprobar si los probióticos que compras vienen con xilooligosacáridos.

1: El papel de los probióticos. El concepto de probióticos proviene de la palabra griega que significa "buenos para la vida". Generalmente se sabe que los probióticos pueden regular el tracto gastrointestinal, pero en realidad los probióticos tienen muchas funciones, tales como: prevenir y ralentizar las infecciones vaginales, inhibir la invasión y reproducción de Candida albicans y el moho, aumentar el colesterol sérico, lo que es beneficioso para el sistema cardiovascular; salud y estimulando la inmunidad humana. La regulación bidireccional de la fuerza puede mejorar la resistencia del cuerpo a las enfermedades, al tiempo que alivia los efectos alérgicos, etc.

2. Clasificación de los probióticos. Hasta el momento, los probióticos se dividen en tres generaciones: la primera generación: los lactobacilos, alimentos similares al yogur; la segunda generación: Bifidobacterium/Lactobacillus acidophilus, como el yogur y la leche probiótica; la ramnosa, 1983, aislado de personas sanas. Es uno de los probióticos de última generación. Es altamente tolerante al ácido gástrico y a la bilis, lo que significa que puede cruzar las barreras del ácido gástrico y de la colina y algunas bacterias pueden llegar vivas a los intestinos y hacer su mejor trabajo, en lugar de morir en el camino.

3. Si contiene xilooligosacárido. Algunos alimentos probióticos cuentan con cientos de miles de millones de probióticos, pero si estos probióticos pueden llegar vivos a los intestinos es otra cuestión. Debido a que los probióticos mueren fácilmente y la mayoría de ellos han muerto durante el transporte, lo que bebe pueden ser cadáveres de probióticos. Los xilooligosacáridos son alimento para las bacterias probióticas. Cuando los probióticos que contienen xilooligosacáridos ingresan al intestino, si comen xilooligosacáridos, pueden convertirse en el doble de probióticos y desempeñar un mejor papel.

Para que los probióticos sean beneficiosos, la clave está en saberlo o no.

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