Algunos métodos para prevenir los resfriados en otoño simplemente no son fiables. ¿Cuáles son las mejores formas de prevenir los resfriados actualmente?

Con el otoño llega el frío. Esto requiere que tomemos algunas medidas pertinentes para evitar que los resfriados nos ataquen. Entonces, ¿qué trucos son los más eficaces y cuáles son totalmente poco fiables?

Las personas mayores parecen tener algunos remedios caseros únicos para prevenir los resfriados, pero ¿son estos remedios caseros realmente efectivos para prevenir los resfriados? Veámoslos uno por uno. La primera es beber sopa de jengibre. De hecho, beber sopa de jengibre es adecuado para algunos grupos específicos de personas. El jengibre puede inducir la sudoración y mantenerte caliente. Si bebe un plato de sopa de jengibre caliente cuando está resfriado, el paciente sudará ligeramente, lo que de hecho es eficaz en el tratamiento de los resfriados. Sin embargo, si hace viento, calor y frío, la sopa de jengibre no sirve de nada. Entonces oler vinagre puede prevenir los resfriados. Esta es la forma más familiar de prevenir los resfriados, pero en realidad hervir vinagre y olerlo no juega un papel preventivo. Una concentración excesiva de ácido acético en la casa puede provocar la aparición o agravamiento de bronquitis, enfisema, asma y otras enfermedades. Por último, lavar la raíz de isatis, que es lo primero que hacen los padres cuando alguien a su alrededor está resfriado. De hecho, este método es inútil en absoluto. Entonces, ¿cuál es la forma real de prevenir los resfriados?

Después del otoño, es importante proteger tus pies. Una vez que la temperatura de las plantas de los pies es demasiado baja, es fácil provocar un resfriado. Existen estrechas conexiones neuronales entre los pies y la mucosa del tracto respiratorio superior. Una vez que los pies se enfrían, los capilares de la mucosa del tracto respiratorio superior se contraen, el movimiento ciliar se debilita y la resistencia del cuerpo disminuye. No sólo para protegerse del mundo exterior, sino también para mantenerse al día con los alimentos.

Las personas que se enojan con frecuencia, para prevenir los resfriados, necesitan reducir el calor y comer algunos alimentos negativos, como las peras, para las personas que tienen miedo al frío, comer más alimentos positivos para calentar el cuerpo; .