Inventario de cinco tipos de tés saludables Luo Han Guo

Luo Han Guo es un muy buen alimento saludable. Hacer té con Luo Han Guo es la mejor manera, que no solo puede desempeñar un buen papel en el cuidado de la salud, sino también disfrutar del tiempo libre. Entonces, ¿cuáles son los tés saludables elaborados con Luo Han Guo? Muchos amigos tienen esta pregunta. A continuación, les daré una introducción detallada. Espero poder brindarles alguna referencia después de la introducción.

1. Té de frutas Luo Han

Prepara dos Luo Han Guo, pélalos y tritúralos o córtalos en rodajas finas y hiérvelos en agua durante 1 minuto. Tiene los efectos de humedecer los intestinos y laxante, aclarar los pulmones y calmar la garganta, y es adecuado para el estreñimiento, faringitis, afonía, picazón de garganta y polidipsia por calor y calor provocado por diversos motivos.

2. Té de Luo Han Guo y Prunella vulgaris

Preparar un Luo Han Guo y 15 gramos de Prunella vulgaris. Poner Luo Han Guo y Prunella vulgaris en una olla y añadir agua a hervir. para extraer el jugo. Repita tres veces y luego combine el brebaje, agregue la cantidad adecuada de azúcar moreno, mezcle bien y beba. Esta prescripción tiene los efectos de limpiar los pulmones, humedecer los intestinos, resolver la flema y aliviar la tos, y tiene un buen efecto curativo sobre la laringitis aguda y crónica y la bronquitis aguda y crónica.

3. Té Luohan Wumei

Prepara 15 gramos de Luo Han Guo, 5 gramos de Wu Mei, 5 gramos de Schisandra chinensis y 3 gramos de regaliz. Primero lave y triture los Luo Han Guo y Wu Mei, póngalos en una cazuela junto con Schisandra chinensis y Regaliz, agregue agua a hervir y hierva para obtener el jugo para beber. Tiene los efectos de reponer la energía vital, limpiar los pulmones y calmar la garganta. Beber con regularidad es eficaz en el tratamiento de la bronquitis crónica, la amigdalitis aguda y crónica, la tos ferina, la faringitis, el dolor de garganta, etc.

4. Té de Luo Han Guo y Menta

Prepara 30 gramos de Luo Han Guo, 10 gramos de menta, 5 gramos de aceitunas y 3 gramos de regaliz. Primero laminar el rape, cortar la menta en trozos pequeños, triturar las aceitunas y sofreír el jugo junto con el regaliz. Tiene los efectos de promover los fluidos corporales e hidratar la sequedad, aliviar el dolor de garganta y calmar la garganta. Tiene un buen efecto curativo sobre la faringitis, la afonía, la polidipsia por el calor del verano, la tos con flema, la orina roja corta y otras enfermedades.

5. Té de miel Luo Han Guo

Prepara 2-4 Luo Han Guo y 1 cucharadita de miel. Triture la fruta del monje, agregue 4 tazones de agua (dos días), póngala en una olla y cocine por 40 minutos, retire los residuos de la fruta del monje y viértala en un termo para guardarla. Vierta 1 taza a la vez, vierta la cantidad adecuada de miel y beba. Tomar Luo Han Guo y miel una vez por la mañana y por la noche tiene el efecto de perder peso, y el efecto es más significativo cuando se combinan.

6. Té hipolipemiante de Luo Han Guo

Preparar 5g de onagra, 5g de gasa, 20g de Luo Han Guo y 20g de rosas. Coloque los ingredientes anteriores en la olla, vierta agua hirviendo y cocine a fuego lento durante 20 minutos. Una taza al mediodía y una taza por la noche todos los días pueden fortalecer el bazo y el qi, reducir los lípidos en la sangre, reducir significativamente la presión arterial y reducir la viscosidad de la sangre. El consumo prolongado de alcohol tiene un efecto significativo en la pérdida de peso.

Lo anterior se trata de preparar un té utilizando la fruta del monje. Los beneficios para la salud de estos tés son realmente grandes. A menudo puedes beber estos tés en la vida diaria para cuidar tu salud. Aunque usar Luo Han Guo para preparar té es bueno, hay una cosa a la que todos deben prestar atención, especialmente las personas con físicos especiales. Espero que este artículo sea útil para todos.