Nódulos tiroideos, ¿por qué prefieres a los niños antes que a las niñas?
Existe un fenómeno muy extraño: hay más nódulos tiroideos en mujeres que en hombres, y la tasa de incidencia entre amigas es aproximadamente tres veces mayor que entre amigos varones.
¿Cuál es la razón por la que los nódulos tiroideos son “preferidos en hombres”? Las amigas deben prestar atención
El papel del estrógeno
El estrógeno es una hormona muy importante entre las amigas. Según las investigaciones, cuanto mayor sea el nivel de secreción de estrógeno de las amigas, mayor será el riesgo de desarrollar nódulos tiroideos. Especialmente las mujeres que abusan de los estrógenos durante mucho tiempo tienen más probabilidades de desarrollar nódulos tiroideos.
Enojado
La razón por la que los nódulos tiroideos favorecen a las niñas más que a los niños es inseparable del hecho de que las amigas tienden a estar enojadas en la vida diaria. Muchas mujeres normalmente no pueden controlar sus emociones. Suelen estar demasiado gruñones y enfurruñados por asuntos triviales. Esta también es una causa importante de nódulos tiroideos. Espero que mis amigas presten atención a esto.
Radiaciones ionizantes
En la sociedad actual, la tecnología cambia cada día y nos rodean diversos productos electrónicos. Sin embargo, muchos productos electrónicos producen una gran cantidad de radiación ionizante, y la radiación también puede causar una gran estimulación a la glándula tiroides del cuerpo humano. Los estudios han demostrado que las mujeres con lesiones inducidas son significativamente más sensibles a la radiación tiroidea que los hombres, por lo que sus amigas tienen más probabilidades de sufrir nódulos tiroideos.
Costumbres corruptas
Hoy en día, muchas amigas que nos rodean también tienen malos hábitos, como trasnochar, tener insomnio, estar sentadas durante largos periodos de tiempo, fumar y beber. Esto también puede provocar trastornos endocrinos y trastornos de la hormona tiroidea. Después de detectar este cambio, la glándula tiroides se estimulará intensamente y provocará nódulos gradualmente.
Así que espero que las amigas mantengan hábitos alimentarios regulares en la vida diaria, manteniendo al mismo tiempo una actitud optimista y alegre, manteniendo el equilibrio endocrino en el cuerpo y previniendo la aparición de nódulos tiroideos, especialmente las mujeres mayores de 35 años. viejo amigo. Debe desarrollar el buen hábito de realizar exámenes físicos periódicos para detectar posibles problemas físicos a tiempo.
Las personas con nódulos tiroideos deben recordar comer a las 3 horas y no comer a las 4 horas para inhibir el crecimiento de los nódulos y aliviar el dolor.
3 Comer
Fauces de pescado (como alimento)
Si tienes nódulos tiroideos, también es una buena opción comer más aceite de pescado en tu vida diaria. . Todos sabemos que es rico en colágeno, que puede ayudar con la belleza y el antienvejecimiento.
De hecho, este ingrediente también puede ayudar a mejorar la elasticidad de las células y los tejidos, reduciendo así la presión de los nódulos tiroideos sobre los tejidos circundantes. También puede ayudar a inhibir el crecimiento de los nódulos y aliviar el dolor corporal. ¿Cuál es la razón por la que los nódulos tiroideos “prefieren a los hombres”? Las amigas deben prestar atención
Taro
Taro también es muy útil para evacuar los nódulos. Puede ayudar a inhibir el crecimiento de nódulos tiroideos. También puede ayudar a reducir la hinchazón y aliviar el dolor en el cuerpo. Entonces, si tienes nódulos tiroideos, también puedes usar taro. Sirve tu propia mesa.
Verdolaga
La verdolaga es una verdura silvestre muy común y con un alto valor nutricional. Tiene buenos efectos depurativos, desintoxicantes, hinchantes y apelmazantes. Puede inhibir muy bien el crecimiento de los nódulos tiroideos y también puede ayudar a reducir el crecimiento de los nódulos tiroideos. Dolor físico.
4 No comer
Estofado picante
En la sociedad actual, la dieta de las personas es cada vez más diversa. Hoy en día, a mucha gente le gusta comer Malatang. Pero en el proceso de elaboración del Malatang se añaden muchos aditivos y diversos condimentos picantes. Tendrá un mayor impacto en los nódulos tiroideos, haciendo que crezcan y agravando la hinchazón y el dolor corporal.
Mariscos
Comer marisco correctamente también es muy beneficioso para la salud, pero lo mejor es incluir en la lista negra a las personas con nódulos tiroideos. Debido a que los productos del mar suelen ser ricos en yodo y el marisco también es un producto para el cuidado del cabello, puede agravar la sarcoidosis tiroidea y empeorar la afección.
Comida grasosa
La comida grasosa no solo causa obesidad, sino que también supone una gran carga para el tracto gastrointestinal, que no favorece la digestión y la absorción. Si lo ingiere con frecuencia, se desequilibrará el metabolismo y el sistema endocrino normales, lo que no favorece la recuperación de los nódulos tiroideos.
En cambio, puede provocar el crecimiento de nódulos tiroideos.
Dulces
Comer demasiados dulces provocará inestabilidad del azúcar en sangre y trastornos metabólicos. Esto también aumentará la carga sobre la glándula tiroides. Por eso, para cuidar bien tu cuerpo, es recomendable que le prestes más atención en tu vida diaria. Mantén la boca cerrada y come menos dulces, y tu tiroides te lo agradecerá.