Sopa de vieiras guisada en jugo de rábano blanco, raíz de loto y corazón de cerdo guisados ​​en sopa de pollo.

Sopa de vieiras guisada con jugo de rábano blanco, sopa de pollo guisada con jugo de rábano blanco, sopa de vieiras guisada con jugo de rábano blanco, sopa de vieiras guisada con jugo de rábano blanco (7 días/1 persona) Ingredientes: * 7 gajos de raíz de loto.

*Corazón de cerdo 1

* 7 vieiras.

*Una cantidad adecuada de jugo de rábano blanco (※cubre principalmente todos los alimentos básicos)

*Un poco de cilantro

Condimento: *1/4 cucharadita de sal (se puede agregar según el gusto personal)

Método: 1. Lave la raíz de loto y córtela en trozos sin rebanar (asegúrese de mantener los nudos en ambos extremos al cortar para conservar los nutrientes).

2. Lavar el corazón de cerdo y cortarlo en 7 trozos.

3. Remojar las vieiras en agua hasta que estén blandas.

4. Poner todos los ingredientes junto con el jugo de rábano blanco en la olla, tapar la olla y cocinar al vapor en una olla eléctrica durante 60 minutos.

5. Sácalo, añade sal y mezcla bien, ya está listo para comer.

Recordatorio nutricional: Esta sopa se debe consumir una vez cada 7 días y es necesario consumirla de forma continua. Su función principal es la ventilación, regulando la mucosa nerviosa de los órganos respiratorios superiores y coordinando el sistema endocrino.

Jugo de rábano blanco guisado de raíz de loto, sopa de corazón de cerdo y vieiras, sopa de pollo guisada para mujeres (para 5 personas) Ingredientes: Receta secreta exclusiva: arroz caldoso, Lujing 1500c.c.

Caldo de huesos 500c.c

5 muslos de pollo grandes (1 docena, unos 350g)

3g Angelica sinensis, 2g Ligusticum chuanxiong, 2g Rehmannia glutinosa, 3g Guizhi, 3g raíz de peonía blanca, 2 g de astrágalo, 4 gramos de agripalma, 2 gramos de salvia, 2 gramos de baya de goji, 2 gramos de dátiles rojos, 2 gramos de dátiles negros, 3 gramos de regaliz.

Método: 1. Receta secreta exclusiva para cocinar sopa de arroz Lujing 1500C. c Use una olla arrocera para agregar el caldo de huesos y todas las hierbas durante 20 minutos.

2. Pinche las piernas de pollo (esto permite que el sabor de la sopa se mezcle con las piernas de pollo), córtelas en 4 trozos (corte recto/uniformemente en 4 partes iguales) y blanquee Sichuan.

3. Pon el pollo cocido en la arrocera y cocina durante 20 minutos.

Recordatorio nutricional: puede ayudar a las mujeres embarazadas a ajustar sus vidas. A menudo pueden embellecer su piel, blanquearla y tener un buen cutis.

La receta secreta exclusiva de este libro de cocina, la sopa milutjing, se proporciona para la mansión. ※.