Conceptos erróneos sobre la atención sanitaria en otoño

El clima en otoño es muy seco, por lo que debemos ingerir alimentos más hidratantes. Nuestra piel no puede prescindir del agua. Por eso, todo el mundo debería prestar atención a hidratar la piel en otoño. Déjame presentártelo en detalle. ¿Cuáles son los malentendidos sobre la atención sanitaria en otoño? Si quieres saberlo, ¡ven conmigo!

Si no está enfermo, no puede compensarlo, así que no alimente demasiado su cuerpo, esto lo dañará, al igual que comer demasiado aceite de hígado de bacalao puede provocar una intoxicación prolongada. El consumo a largo plazo de glucosa hará que su cuerpo se engorde y el colesterol en la sangre aumentará, también pueden ocurrir enfermedades cardíacas.

En cualquier caso, más no siempre es mejor. Si toma demasiados suplementos, pueden ser perjudiciales para su salud. Mucha gente cree que tomar más tónicos puede nutrir el cuerpo y mantenerlo libre de enfermedades. Tomar demasiados suplementos como el matsutake puede provocar náuseas y vómitos.

No se pueden sustituir los alimentos por medicamentos. Si toma medicamentos, es mejor complementar su cuerpo con alimentos. Si no tomas medicamentos, es muy poco científico. Muchos alimentos tienen propiedades curativas. Comer apio puede tratar la presión arterial alta. Comer rábano puede fortalecer el estómago y ayudar a la digestión. También puede reducir la flema y aliviar la tos. Si comes ñame, puedes nutrir el bazo y el estómago.

No es que las cosas más caras sean más nutritivas. Soy como un nido de espina de pescado, que no es tan delicioso como las cebollas verdes y las batatas habituales, por lo que no necesito suplementos costosos. A veces, tu cuerpo simplemente no necesita un suplemento tan bueno.

Lo que he presentado anteriormente son algunos malentendidos sobre el cuidado de la salud en otoño. Ahora tú también deberías entenderlo. Durante el cuidado de la salud en otoño, debemos prestar atención a los métodos correctos de cuidado de la salud para brindar un estado más saludable al cuerpo. Déjame presentártelo hoy. Espero que el contenido presentado hoy pueda brindarle alguna ayuda.