Atención sanitaria de precisión
En comparación con la parte más precisa de los puntos de acupuntura, en la mano hay un "interruptor de salud" que cada uno de nosotros puede encontrar a voluntad. Este es nuestro "dedo meñique".
Según la teoría de los meridianos de la medicina tradicional china, el "dedo meñique" corresponde al "meridiano del corazón de la mano Shaoyin", y el órgano correspondiente es el "riñón", que es muy mágico.
Sabemos que el corazón es el dueño de todo el cuerpo y los riñones son la base innata. Esto es evidente en la preservación de la salud. Entonces, ¿cuáles son los beneficios de masajear el "dedo meñique" en el cuerpo?
Si dedicas de 5 a 10 minutos a masajear este dedo meñique todos los días, muchos problemas físicos se reducirán.
Por ejemplo, las personas mayores con "hipertrofia prostática" tienen dificultad para orinar durante los ataques, e incluso presentan incontinencia urinaria. Puede presionar la superficie de su dedo meñique y los nudillos de su dedo meñique al mismo tiempo para suavizar la micción y reducir la retención urinaria.
Hay una "mancha ocular vieja" en la raíz externa del dedo meñique, que puede mejorar la visión borrosa en las personas mayores.
Adherirse a esta zona mañana y noche puede prevenir cataratas y presbicia.
No creas que esto es sólo para personas mayores. Dado que se trata de preservación de la salud, debemos partir de la "prevención", es decir, partir desde una edad temprana.
Debido a que el dedo meñique es el final del Meridiano del Corazón Shaoyin de la mano, masajear el dedo meñique puede vigorizar el Qi que se propaga por el corazón.
El “corazón” es el único lugar de los órganos internos que está libre de tumores. A menudo masajeamos el meridiano del corazón. ¿Podemos inspirarnos un poco en esto? Creo que es posible también.
Actualmente, la incidencia de tumores es muy alta, y sería fantástico si pudiéramos encontrar algunas pistas al respecto.
De los cinco dedos de nuestras manos, el meñique es probablemente el eslabón más débil. No sólo es el más bajo, sino también el más débil.
El masaje regular del dedo meñique, o incluso ejercitar conscientemente su “fuerza”, es muy beneficioso para la forma física. Esto está bien explicado en "Tai Chi Salud".
En Tai Chi existen requisitos de "soltar el dedo meñique" y "transmitir sonido en la palma y conectar con los dedos". Creen que los movimientos de la mano hacia arriba, hacia abajo, hacia adelante, hacia atrás y hacia atrás están regulados por el "dedo meñique". Cuando el dedo meñique está relajado, se pueden relajar las nueve articulaciones, incluidos el pie, el tobillo, la rodilla, la cadera, la cintura, el hombro, el codo, la muñeca y la mano.
Masajear el dedo meñique también puede aumentar la energía. En la terapia manual, el dedo meñique está estrechamente relacionado con el corazón, el intestino delgado, las células hijas, los riñones, la vejiga y otros órganos internos.
El dedo meñique es símbolo de energía. Si se desarrollan los músculos del dedo meñique, las funciones de estos órganos serán más fuertes y la persona tendrá más energía. Por otro lado, si la colina del dedo meñique es delgada o inyectada en sangre de color púrpura, significa que los órganos internos responden lentamente y el rendimiento externo será deficiente.
En definitiva, aunque el dedo meñique pasa desapercibido, juega un papel importante en el cuidado de la salud porque está relacionado con el corazón y los riñones.
Cabe señalar que este artículo sólo se utiliza como referencia para el cuidado de la salud y no puede utilizarse como base para un "tratamiento".
Si tienes algún problema de salud, lo primero que debes hacer es acudir al médico. En este momento, cualquier método de atención médica es sólo una medida auxiliar.