¿Está bien beber un poco de vino antes de acostarse?

No, el alcohol que ingresa a la sangre excitará a las personas y no favorece el sueño. Es aún peor si sufres de insomnio. Beber un vaso de leche antes de acostarse favorecerá el sueño y mejorará la calidad del mismo. Durante el día pertenece al Yang y por la noche pertenece al Yin. El vino caliente pertenece al Yang. Beber alcohol antes de acostarse dañará el yin y ayudará al yang, provocando inquietud en la energía yang, afectando la calidad del sueño, haciendo que las personas descansen mal y provocando apatía. Con el tiempo, causará mucho daño al cuerpo humano.

Lo mejor es tomar vino tinto, no en exceso.

Las personas de mediana edad y mayores pueden ablandar los vasos sanguíneos.

En el caso de las mujeres, beberlo puede hacerlo. Promueve el metabolismo y es muy bueno para la piel.