Lechuga: el mejor ingrediente para las nuevas mamás durante el confinamiento

Durante el confinamiento, lechuga es el nombre común de la lechuga de hoja e incluye dos tipos, a saber, la lechuga repollo y la lechuga mantecosa con hojas arrugadas. La lechuga contiene manitol, que ayuda a mejorar la circulación sanguínea y acelerar la recuperación posparto. Este artículo presentará los diversos beneficios de la lechuga para ayudar a las nuevas madres a comprender mejor este ingrediente.

Favorece la micción y favorece la secreción de leche.

La lechuga puede favorecer la micción, promover la secreción de leche, ayudar al sistema urinario a recuperarse después del parto y hacer que las nuevas madres estén más relajadas.

Acelerar la reparación física

El inductor de interferón en la lechuga puede estimular las células madre humanas para que produzcan proteínas antivirales, mejorar la inmunidad y ayudar a las nuevas madres a recuperarse rápidamente.

Evita la obesidad

La lechuga es rica en nutrientes pero baja en calorías. Las nuevas madres no sólo pueden complementar los oligoelementos necesarios, sino que tampoco tienen que preocuparse por el aumento de peso.

Meridianos Tongli de todo el cuerpo

La lechuga tiene el efecto de dragar los meridianos y abrir el pecho y el diafragma. Es útil como antipirético, depurador del hígado, colerético y dragador de los meridianos. de todo el cuerpo.