¿Cómo comer guayaba para bajar el azúcar en sangre?
La guayaba es una fruta baja en azúcar, por lo que las personas con diabetes también pueden comerla, y tiene cierto efecto terapéutico auxiliar en los diabéticos. Sin embargo, existen ciertos requisitos sobre cómo comer y cuánto usar. Entonces, ¿cómo se puede comer guayaba para reducir el azúcar en sangre? Permítanos presentarle los trabajos del editor.
¿Cómo comer guayaba para bajar el azúcar en sangre?
1. Toma 1-3 tazas de jugo de guayaba después de tres comidas al día. Si insistes en tomarlo, podrás ver el efecto.
2. Tomar 50 gramos de guayaba seca y 1 melón amargo, decocción en agua y tomar 1-2 veces al día.
Efectos y funciones de la guayaba
1. La guayaba aparece principalmente en Taiwán, Guangdong, Guangxi y otras regiones. Tiene los efectos de perder peso, prevenir la presión arterial alta y reducir la sangre. Azúcar. Es profundamente amado por el reconocimiento del público.
2. La guayaba es de naturaleza suave, astringente y de sabor dulce. Tiene efectos antidiarreicos, hemostáticos, antiinflamatorios, astringentes y eliminadores de humedad. Puede tratar la disentería, la diarrea y otras enfermedades, pero las personas con estreñimiento y calor interno no deben comer más.
3. La guayaba es rica en nutrientes y contiene proteínas, grasas, azúcar, vitaminas, calcio, fósforo, hierro, etc. Su vitamina C es 8 veces mayor que la de los cítricos y 10 veces mayor que la de los plátanos, papayas, tomates, sandías, piñas y otras frutas. Puede complementar la nutrición humana, aumentar el apetito y promover el crecimiento y desarrollo de los niños.
¿Cómo comer guayaba para bajar el azúcar en sangre? La guayaba se trata de dosis, no de comer más y tomar más suplementos. ¡Necesitas saber la dosis antes de comer!