Conozca a Renhe Ai, ¡la moxibustión casera puede mejorar su "apariencia"!
La moxibustión utiliza el poder medicinal de la artemisa y la estimulación térmica infrarroja para fumigar y quemar puntos de acupuntura específicos para conseguir el propósito de tratar, prevenir y mantener la salud.
Los antiguos decían: "Si tu familia sufre de moxa durante tres años, no es necesario que venga el médico". Es decir, se utiliza la moxibustión para la autorregulación. La moxibustión se puede utilizar durante todo el año, especialmente en invierno. "Mencio" dijo una vez: "Siete años de enfermedad, tres años de amor". Confucio también dijo que "la automoxibustión elimina la enfermedad". Se puede ver que la moxibustión como método de atención médica ha existido al menos en primavera y otoño. Período y el Período de los Reinos Combatientes.
También hay una historia en la historia de la dinastía Song: Zhao Guangyi, el emperador Taizong de la dinastía Song, estaba enfermo, y su hermano menor Zhao Kuangyin, el emperador Taizu de la dinastía Song, vino de visita. él mismo y le dio moxibustión. Se puede ver que la moxibustión ya era un método muy común para prevenir y tratar enfermedades en ese momento. Una "Imagen de moxibustión" de la dinastía Song ilustra aún más este punto.
El efecto sanitario de la moxibustión
Las hojas de moxa tienen un fuerte sabor medicinal aromático, picante y cálido, entran en los doce meridianos, llegan a los meridianos, relajan los meridianos y desbloquean los meridianos. Las hojas de moxa de la planta silvestre se utilizan como medicina tradicional china, pueden reconciliar el yin y el yang del cuerpo humano, regular el qi y la sangre, hacer circular el qi y expulsar la suciedad, y es una medicina tradicional china con una amplia gama de efectos. La moxibustión se ha popularizado y aplicado en la belleza y el cuidado de la salud, y no es destructiva, es conveniente y eficaz.
La práctica ha demostrado que la moxibustión libre de enfermedades puede estimular la rectitud, aumentar la resistencia a las enfermedades y resistir la invasión de enfermedades. "Bian Que Xin Shu" dice: "Si una persona que recibe moxibustión con frecuencia no se enferma, puede vivir más de cien años". Porque la moxibustión puede calentar y reponer el Yang Qi, y el Yang Qi del cuerpo humano tiene la función. de "defender el exterior y fortalecer los cimientos". Si Yang Can lo mantiene constante y tiene suficiente rectitud, el mal no invadirá fácilmente y su cuerpo estará sano.
La investigación médica moderna muestra que la moxibustión puede regular las funciones fisiológicas humanas a través de los meridianos, promover el metabolismo, mejorar la circulación sanguínea, regular el sistema endocrino y mejorar la inmunidad y las capacidades de prevención de enfermedades. La medicina tradicional china cree que su función principal es reconciliar el yin y el yang, fortalecer el cuerpo y eliminar el mal, dragar los meridianos, reponer el qi y la sangre y regular los órganos internos, para prevenir el envejecimiento prematuro y prevenir enfermedades.
A medida que la energía yang de las personas de mediana edad y mayores disminuye, se debe utilizar la moxibustión para reponer el fuego y el yang y estimular el espíritu. Como dice el "Sutra del corazón" de Bian Que: "Si tienes cuarenta años, tu Qi será débil y no podrás vivir bien; a los cincuenta, tus ojos y oídos no funcionarán; a los sesenta, tu Yang Qi no funcionará". trabajo más largo; tu sexo será impotente; tus nueve orificios serán desfavorables; "Tu parte superior del cuerpo es débil; eres el dueño de todo tu cuerpo; si tu verdadera energía es fuerte, te enfermarás; si tu verdadera energía es insuficiente. , morirás; la forma de salvar tu vida es lo primero ".
"Introducción a la Medicina" dice que "la medicina no es tan buena como las agujas, debe ser moxibustión". La moxibustión es un método médico externo tradicional en mi país. Utiliza el calor puro yang del fuego moxa para estimular el cuerpo humano y regula el equilibrio del yin y el yang en los órganos mediante la conducción de meridianos y puntos de acupuntura para lograr el propósito del tratamiento. y prevenir enfermedades y mantener la salud.
La principal materia prima para la moxibustión son las hojas de artemisa. "El clásico de los médicos famosos" registra que "las hojas de artemisa son amargas, ligeramente cálidas, no tóxicas y se utilizan como moxibustión para todo tipo de enfermedades". Ai, puro positivo, tiene los efectos de calentar los meridianos y desbloquearlos, promover el qi y la circulación sanguínea, disipar la humedad y el frío, reducir la hinchazón y disipar los nudos, restaurar el yang y aliviar eventos adversos, y prevenir enfermedades y cuidar la salud. Se ha utilizado para la prevención de enfermedades y el cuidado de la salud durante miles de años. Esto es mucho anterior a Bian, el preludio de la acupuntura.
La moxibustión existe desde hace mucho tiempo en la antigua China y puede prevenir enfermedades y prolongar la vida. El "Huangdi Neijing" del Período de Primavera y Otoño y el Período de los Reinos Combatientes contiene el método de moxibustión preventivo y de atención médica de "el viento fuerte provoca sudoración, moxibustión en el punto del amor". En la dinastía Tang, la moxibustión como método de atención médica se hizo más popular y más personas vivieron más en la dinastía Tang. Sun Simiao fue un médico famoso de la dinastía Tang. En su libro "Preparando miles de elementos esenciales de oro", escribió: "Cierto funcionario viajaba a Wu y Shu y a menudo tenía tres o dos llagas de moxibustión en el cuerpo. No podía matar personas con malaria caliente".
La moxibustión tiene una amplia gama de aplicaciones. La moxibustión se puede aplicar a síntomas como el frío y el calor, la deficiencia y el exceso, el yin y el yang, síntomas externos e internos. El efecto del tratamiento es bueno, fácil de aprender y usar, económico, seguro y de acción rápida, simple de operar, lo que ahorra tiempo y esfuerzo. La moxibustión se siente cálida y cómoda, y es fácil de aceptar para los pacientes. Este es un producto de belleza verde. A continuación se presenta la aplicación de la moxibustión en belleza y contorno corporal.
Moxibustión para la belleza y la belleza corporal
Fisicoculturismo y pérdida de peso
La obesidad está relacionada en parte con factores genéticos, principalmente por comer en exceso, tener un alto contenido proteico, alto en grasas, Los alimentos azucarados y la falta de ejercicio provocan un desequilibrio en la ingesta y el consumo de energía térmica en el cuerpo, lo que lleva a la acumulación de grasa y al aumento de peso. Algunas personas obesas pueden tener síndrome de ventilación alveolar limitada, diabetes, hipertensión, hiperlipidemia, arteriosclerosis, enfermedad coronaria, etc. , y las mujeres pueden sufrir complicaciones como menstruación irregular, amenorrea e infertilidad.
La medicina tradicional china cree que comer en exceso alimentos dulces, grasosos y grasosos, codiciar la comodidad o el desequilibrio emocional conducirá a un transporte y transformación anormales del bazo y el estómago, lo que resultará en humedad, flema y estasis sanguínea, y desbordamiento de la piel. , acumulación fuera del endotelio de la piel y obesidad.
Puntos de acupuntura de moxibustión: principalmente Sanjiaoshu y Yangchi; los puntos de acupuntura incluyen Dazhui, Mingmen, Sanyinjiao y Diji. Uso: Use palitos de moxa separados de rodajas de jengibre para moxibustión, 5-6 veces por punto, una vez al día, 15-30 minutos/tiempo, 30 veces, 1 ciclo de tratamiento.
Colmillo 1: Sanjiao Shu y Yangchi tienen las funciones de dragar las tres uniones, combinar las tres uniones yin, fortalecer el bazo y diluir el agua. Dazhui es el punto de encuentro de todo el yang, supervisando la plenitud del yang. qi, reponiendo el qi y reponiendo la deficiencia; Mingmen nutre el yang, tonifica los riñones, todos los puntos se combinan para fortalecer el bazo y los riñones, resolver la flema y eliminar la humedad, para lograr el propósito de perder peso y estar en forma.
Puntos de acupuntura adicionales y restados: modelado abdominal: Guanyuan, Dachangshu, Zhongwan; adelgazamiento de cintura: Shutian, Taiyi, Daimai, Shenshu.
Aumento de Senos por Moxibustión
Los senos son un símbolo importante de la belleza femenina. Cuando las mujeres tienen alrededor de 65.438,03 años, a medida que sus ovarios maduran gradualmente, sus senos se vuelven gradualmente regordetes, pero sus glándulas mamarias no están desarrolladas. En este momento, los senos solo tienen una sensación dura. Con el comienzo de la menstruación y la secreción de estrógeno de los ovarios, el tejido conectivo y las células entre el tejido mamario y la leche aumentan, y los senos madurarán gradualmente, se llenarán y se mantendrán erguidos.
La flacidez de los senos se ha convertido en un signo importante del envejecimiento femenino. No solo afecta la belleza de la apariencia, sino que también trae muchas molestias a las mujeres en sus vidas. La medicina occidental cree que los senos demasiado pequeños o caídos se deben a trastornos endocrinos y a una reducción de la secreción de estrógeno, mientras que la medicina tradicional china cree que es causado por un bazo y un estómago débiles, un transporte y una transformación deficientes, o una deficiencia de yang en el bazo y el estómago, y en la piel. peladura.
Puntos de acupuntura para agrandamiento mamario: Guanyuan, Ganshu, Jianchuang.
Uso: Utilice un instrumento de moxibustión o palitos de moxa para actuar sobre los puntos de acupuntura anteriores. El tiempo de moxibustión es de 15 a 30 minutos por vez, una vez al día o cada dos días, y 15 veces es un ciclo de tratamiento.
Receta 1: Guanyuan cultiva la vitalidad, Ganshu nutre el hígado y los riñones, y la ventana falsa es el punto de acupuntura en el meridiano del estómago de Foot Yangming, que puede fortalecer el bazo, el estómago y el agrandamiento de los senos.
Arrugas de la piel del rostro
A medida que las personas alcanzan la mediana edad, la secreción de colágeno y hormonas en la piel comienza a disminuir, y la piel gradualmente se vuelve áspera e inelástica. Aunque las mujeres se vuelven más atractivas a medida que envejecen, la piel flácida puede hacer que las personas luzcan pálidas. Si no se mantiene en este momento, las arrugas se profundizarán y la parte inferior de las mejillas se relajará gradualmente.
Las principales causas del aumento de las arrugas faciales están relacionadas con diversas enfermedades crónicas, trastornos endocrinos y trastornos de la circulación sanguínea de la piel. Se reduce la tensión de la piel y las fibras elásticas, se debilitan las glándulas sebáceas, se reduce la grasa subcutánea y la hipoxia tisular local puede producir y agravar las arrugas.
La medicina tradicional china cree que "una cantidad insuficiente de sangre yin provocará la pérdida de nutrición de la piel, la estasis sanguínea bloqueará las colaterales y la pérdida de la piel está relacionada con una dotación insuficiente, un bazo débil y una caída de la piel". estómago y exceso de trabajo que conducen a deficiencias nutricionales, niveles bajos de esencia sanguínea y problemas de la piel. La pérdida de nutrición provoca la aparición de arrugas en la superficie de la piel. La moxibustión puede nutrir el yin y la sangre, humedecer la sequedad y promover la producción de líquidos, dragar los meridianos, hidratar los músculos y eliminar las arrugas.
Puntos de acupuntura de moxibustión: puntos Baihui, Baiyang, Tangyin, Erxiu, Xiaguan, Qianfeng, Futu, Shuge, Shenshu, Shenque y Ashi. Puntos coincidentes: Shufei, Pishu, Sanyinjiao, Quchi, Hegu.
Uso: use palitos de moxa o palitos de moxa para actuar en los puntos de acupuntura anteriores, seleccione 5-6 puntos de acupuntura cada vez, 15-30 min/vez, una vez al día o cada dos días, 30 veces para un curso de tratamiento.
Receta 1: el punto Ashi y sus puntos adyacentes pueden dragar los meridianos locales, el qi y la sangre, y eliminar las arrugas; Baihui repone el qi y eleva el yang; nutre la sangre, activa la circulación sanguínea y elimina la estasis sanguínea; esencia y sangre. Shenque nutre el bazo y el estómago, fortalece la base y nutre la vitalidad.
Cloasma
El cloasma es causado principalmente por trastornos endocrinos, hormonas sexuales y disfunción del sistema nervioso autónomo. Otros factores físicos, como algunos medicamentos y enfermedades, la exposición al sol, etc., también pueden provocar o agravar esta enfermedad.
La medicina tradicional china cree que está relacionada principalmente con la disfunción del hígado, el bazo y los riñones, y no solo es causada por lesiones locales de la piel del rostro. La insuficiencia de qi de riñón, el estancamiento del qi de hígado y la estasis de la sangre; el mal humor, la insuficiencia de sangre del hígado que no puede hidratar la cara y el fuego deficiente y la fumigación cálida y turbia de la cara pueden causar manchas marrones. Por lo tanto, el cloasma desaparecerá sólo si se combinan lo interno y lo externo, se toma en consideración la muestra, el qi y la sangre son suficientes, los órganos internos funcionan normalmente y el yin y el yang están coordinados.
Puntos de acupuntura de moxibustión: Sibai, Xiangying, Ganshu, Pishu, Qihai, Zusanli, Sanyinjiao, Taixi, Mancha Marrón. Uso: Utilice palitos de moxa o palitos de moxa para actuar sobre los puntos de acupuntura anteriores, seleccione 5-6 puntos de acupuntura cada vez, 15-30 minutos, una vez al día, 15 veces, 1 ciclo de tratamiento.
Moxibustión sin dejar cicatrices: moxibustión en el área de la mancha marrón de 3 a 7 veces, hasta que la piel local esté cálida y cómoda, y la piel esté enrojecida, una vez cada dos días, 7 veces es un ciclo de tratamiento. .
Receta 1: Las manchas marrones locales y los puntos de acupuntura adyacentes pueden dragar el qi y la sangre, activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, aliviar las pecas y aliviar el estancamiento del qi, regular el estancamiento del qi; repone el bazo y los riñones y elimina el calor; Qihai repone el Qi, nutre los riñones, regula Chongren; vigoriza el bazo, nutre el Qi y genera sangre; Taixi nutre los riñones, elimina deficiencias y daños, enciende el fuego y Chongren.
Manchas
Además de los factores genéticos, las pecas también son una enfermedad de la piel por fotodaño. La medicina tradicional china cree que esta enfermedad es causada principalmente por insuficiencia de agua en los riñones, que no puede prosperar en la cara, o inflamación causada por deficiencia de fuego, que se acumula con el tiempo, o la piel no es lo suficientemente densa, las defensas externas son inestables, exógenas. El viento y los malos meridianos hacen que la piel pierda su esplendor y se formen pecas.
Puntos de acupuntura de moxibustión: Pecas, Dazhui, Quchi, Sanyinjiao. Uso: moxibustión en barra de moxa en cada punto durante 10 a 20 minutos, siempre que la piel local esté rosada, una vez al día o cada dos días. 10 veces 1 sesión de tratamiento.
Receta 1: dragar el qi y la sangre en los meridianos y las manchas, disipar el viento, calentar y eliminar las pecas; Dazhui y Quchi disipan el viento y eliminan el calor, promueven el qi y activan la circulación sanguínea; y el bazo, enfría la sangre y activa la circulación sanguínea. Pecas, manchas oscuras, etc. A menudo es causado por el mal del viento, y Quchi y Dazhui son puntos de acupuntura que son mejores para evitar que el mal del viento invada y disipar el mal del viento. El punto Sanyinjiao es el punto donde se cruzan los tres meridianos de Foot Taiyin, Foot Shaoyin, Foot Jueyin y Yin. La moxibustión regular puede regular la sangre yin en los tres meridianos yin y equilibrar el yin y el yang. Este grupo de puntos de acupuntura no sólo puede disipar el viento y proteger el rostro, sino también regular el yin y nutrir la sangre. Es una prescripción de moxibustión de belleza que trata tanto los síntomas como las causas fundamentales.
Gas amarillo claro
Los chinos somos amarillos. Nuestro color de piel normal debe ser amarillo claro con rojo, amarillo claro con blanco, amarillo claro con rojo y blanco con luz implícita. . Esto muestra que el yin y el yang son pacíficos, el qi y la sangre son abundantes y la esencia está contenida y radiante. Pero en el sur de China, especialmente en Guangdong, Guangxi, Fujian y otros lugares, algunas mujeres tienen la tez cetrina, mientras que otras tienen la tez de color amarillo grisáceo o marrón amarillento. Los lugareños las llaman "Qi amarillo" y algunas personas se burlan de ellas llamándolas "mujeres de cara amarilla". Las mujeres con gas amarillo generalmente no están enfermas y no tienen nada que ver con enfermedades como la hepatitis, pero también afecta hasta cierto punto su belleza.
Puntos de acupuntura: Shenque, Zusanli. Puntos coincidentes: como Guanyuan, Zhongwan, Zhongwan, Mingmen y Dazhui.
Efectos: Nutre los riñones, activa la circulación sanguínea, fortalece el bazo y el estómago y elimina la estasis sanguínea.
Uso: corte jengibre fresco con un diámetro de 2-3 cm y un grosor de aproximadamente 0,2-0,3 cm. Haga un agujero en el medio, chupe el jugo de jengibre y luego colóquelo en el cabezal de moxibustión. Punto Shenque y punto Zusanli en ambos lados La piel se siente cálida después de la moxibustión. 65438 0 veces al día o día por medio, con una duración de 20 a 30 minutos. 10 veces es un curso de tratamiento.
Después de un ciclo de tratamiento, la tez mejoró significativamente y se volvió amarilla y roja. Después de 2 ciclos de tratamiento, mi cara parece una persona diferente, la mayor parte de mi piel está sonrosada y el marrón amarillento de mi cara también ha desaparecido. Mis problemas físicos también han mejorado mucho, especialmente mi nivel de energía y mi cansancio han desaparecido. . Se curó después del tercer ciclo de tratamiento. Para consolidar el efecto, tómalo una vez a la semana para lograr un efecto estable.
Deshacerse del acné
La medicina occidental cree que el acné es causado por trastornos endocrinos, disminución de la función inmune y falta de vitaminas y oligoelementos.
La medicina tradicional china cree que comer en exceso y en exceso alimentos grasos y dulces puede provocar humedad y calor en el bazo y el estómago;
Puntos de acupuntura: Quchi, Hegu. Eficacia: Tiene los efectos de eliminar el calor, enfriar la sangre, desintoxicar y reducir la inflamación.
Operación: Utilice palitos de moxa o terciopelo de moxa para actuar sobre los puntos de acupuntura mencionados anteriormente, 15-30 min/vez, una vez al día o cada dos días, 10 veces es un ciclo de tratamiento.
Moxibustión para eliminar las bolsas de los ojos
Los párpados son la parte de la piel más fina y frágil de todo el cuerpo, con un grosor de tan solo 0,06 mm. Además, se elimina la secreción de sudor. Las glándulas sebáceas y las glándulas sebáceas son bajas, y los movimientos de parpadeo continuo y la exposición prolongada a la radiación y la luz solar tienen más probabilidades de causar flacidez y bolsas debajo de los ojos. La mala circulación de los vasos sanguíneos alrededor de los ojos ralentizará el metabolismo linfático y hará que se acumule exceso de agua y sangre debajo de los ojos, provocando hinchazón y bolsas en los ojos.
Método de tratamiento: tonifica el bazo y elimina la humedad, repone la energía vital, transporta agua y nutre la piel. Puntos de acupuntura para las bolsas debajo de los ojos: Pishu, Zusanli, Sanyinjiao. Uso: Las varillas de moxa o el terciopelo de moxa actúan sobre los puntos anteriores y la segunda vez tendrá el mejor efecto. Una vez al día o cada dos días, 10 veces es un ciclo de tratamiento.
Eliminar las ojeras
La piel alrededor de las cuencas de los ojos no solo es muy fina, sino que también tiene muy poco tejido subcutáneo, y aquí se acumulan muchos vasos sanguíneos, por lo que el color de El flujo sanguíneo debajo de la piel puede aparecer fácilmente en los párpados superiores. La función de la piel necesita ser impulsada por el oxígeno y los nutrientes suministrados por los vasos sanguíneos, pero debido a que la circulación sanguínea alrededor de los ojos es propensa al estancamiento, cuando la sangre fluye a través de las venas grandes aquí, se producirán mareos azul-negros (ojeras). aparecen cerca de la superficie de la piel.
La medicina tradicional china cree que el bazo no está sano, se retiene agua y humedad, los párpados están húmedos y la piel está hinchada. La insuficiencia de agua en los riñones, la inflamación por deficiencia de fuego, las relaciones sexuales excesivas o los trastornos posparto pueden provocar la formación de ojeras. Nutrir el yin y nutrir los riñones, eliminar el fuego, reponer las deficiencias e hidratar la piel, eliminar la estasis sanguínea y desbloquear las colaterales son las mejores formas de eliminar las ojeras.
Puntos de acupuntura para eliminar las ojeras: Shui, Pishu, Sanyinjiao, Shenshu. Eficacia: mejora la capacidad del cuerpo para absorber nutrientes, aumenta la función metabólica, acelera la circulación sanguínea y mejora la función hematopoyética. Operación: Utilice palitos de moxa o terciopelo de moxa para actuar sobre los puntos de acupuntura anteriores, una vez al día o una vez cada dos días, 10 veces.
Moxibustión para la salud y la belleza
En la antigua China, la moxibustión se utilizaba para prolongar la vida, lo que se denomina longevidad fitness. "Lingshu Jing" registra: "La moxibustión es el poder de los alimentos crudos", lo que significa que puede estimular el apetito y promover el desarrollo normal del cuerpo humano. Sun Simiao, un famoso médico de la dinastía Tang, era frágil y enfermizo cuando era joven. Cuando comencé a usar la moxibustión para estar en forma en mi mediana edad, a menudo sentía "calor por todas partes". A sus 93 años sigue siendo "inteligente y enérgico". Aunque tiene más de 100 años, todavía tiene energía y escribe libros.
La moxibustión es especialmente importante para personas mayores de 30 años. El director Wang dijo en "Secretos de Waitai" que "si una persona común tiene más de treinta años y no usa moxibustión, sus ojos se oscurecerán y su energía yang disminuirá gradualmente, por lo que también se deprimirá". En otras palabras, la energía yang de las personas mayores de 30 años se está debilitando gradualmente. La moxibustión en el punto Zusanli puede reponer el qi y fortalecer el yang. De lo contrario, se producirá dificultad para respirar y visión borrosa. Si lo cumples durante todo el año, obtendrás beneficios especiales.
La investigación médica moderna ha demostrado que los puntos de acupuntura relacionados con la moxibustión pueden regular la función de los órganos, promover el metabolismo corporal, mejorar la inmunidad corporal, aumentar la cantidad de glóbulos rojos y blancos y mejorar la función fagocítica de los macrófagos.
La teoría de la medicina tradicional china cree que la moxibustión que calienta el fuego con yang puro a largo plazo puede nutrir los riñones y el qi, reconciliar el yin y el yang, fortalecer el bazo y el estómago y promover el transporte y la transformación del bazo y riñones. La moxibustión a largo plazo en los puntos de acupuntura de atención médica puede fortalecer el cuerpo y fortalecer los cimientos, mantener el crecimiento saludable del qi y reponer el agua del bazo y los riñones. La tierra, el agua y el aire pueden ayudar a que todas las cosas crezcan y a nutrir los órganos internos, las extremidades y los huesos. Las personas estarán naturalmente sanas y vivirán más tiempo.
La moxibustión es segura, fiable y adecuada para un uso a largo plazo. La moxibustión regular puede tener un efecto beneficioso en el cuerpo humano, manteniendo a las personas jóvenes y prolongando sus vidas. Los siguientes son los métodos de moxibustión y la moxibustión de puntos de acupuntura más utilizados para fortalecer el cuerpo: Puntos de acupuntura de moxibustión que preservan la salud: Guanyuan, Mingmen, Zusanli y Zhongwan son los cuatro puntos de acupuntura principales que preservan la salud en el cuerpo humano. Puntos de uso común: Qihai, Gaoyishu, Shenque.
zusanli
Está a 3 pulgadas por debajo de la parte exterior de la rodilla y a un dedo al nivel de la cresta anterior de la tibia. Este es un conocido lugar de salud para adultos. Generalmente se cree que la moxibustión no es adecuada para adolescentes y sólo los mayores de 30 años pueden elegirla. La moxibustión en Zusanli tiene los efectos de fortalecer el bazo y el estómago, reconciliar el qi y la sangre, fortalecer el cuerpo, disipar el mal y prevenir enfermedades. Por ejemplo, el "Método de ejercicio corporal y mental de Jianjiang" registra que "el método duradero para mantenerse libre de enfermedades requiere moxibustión durante tres millas y diez días cada mes".
El método específico es: a menudo use palitos de moxa o palitos de moxa para moxibustion Zusanli en ambos lados de la pantorrilla, y use palitos de moxa durante 3 a 5 semanas cada vez, o palitos de moxa durante 20 a 30 minutos. La moxibustión también se puede realizar todos los veranos.
Debido al clima cálido del verano, la energía yang del cuerpo humano se moviliza fácilmente, por lo que la moxibustión de verano tiene el efecto de "el yang se encuentra con el yang", que es más adecuado para personas con constitución débil y energía yang débil. Puede prevenir enfermedades y fortalecer. músculos y huesos.
Guanyuan y Qihai
Qihai se encuentra a 1,5 pulgadas debajo del ombligo, y Guanyuan se encuentra a 3 pulgadas debajo del ombligo. Estos dos puntos de acupuntura juegan un papel importante en la regulación del sistema urinario, el sistema reproductivo y la función inmune humana. El punto Guanyuan, también conocido como Tiandan, es un punto en los vasos Yuanyang y Ren. Se encuentra a tres pulgadas debajo del ombligo y es uno de los puntos de acupuntura importantes del cuerpo humano. Es donde las mujeres mantienen su útero y los hombres almacenan su esencia. Por lo tanto, la moxibustión en dos puntos puede mejorar la función inmune del cuerpo.
El "Sutra del corazón de Bian Que" dice: "El cambio de verano y otoño es el momento de quemar Guanyuan. Con el tiempo, la gente no teme al frío ni al calor. Las personas pueden llegar a los treinta, pero pueden moxibustión en el ombligo cada tres años, si tienes 50 años, puedes moxibustión 300 moxibustión debajo del ombligo cada dos años; si tienes 60 años, puedes moxibustión 300 moxibustión debajo del ombligo una vez al año para hacer a la gente inmortal". En "Las Analectas de Confucio" dijo: "No tengo otra manera de mantener la salud, pero no aumentar la vitalidad y hacer que el aire esté a temperatura ambiente".
El método de moxibustión en los puntos Qihai y Guanyuan es utilizar moxibustión en barra de moxa o moxibustión con espaciador, 5-7 moxibustiones cada vez, o moxibustión en barra de moxa durante unos 30 minutos, dos veces por semana.
Shenque
Situado en el ombligo del abdomen, tiene las funciones de regular el bazo y el estómago, calentar los riñones y fortalecer el yang, restaurar el yang y fortalecer el cuerpo, prolongando la vida. y fortalecer el cuerpo. Puede usarse para tratar accidentes cerebrovasculares y colapsos, desmayos de las extremidades, síncope, epilepsia, dolor abdominal alrededor del ombligo, diarrea, enfermedades crónicas, incontinencia urinaria, infertilidad femenina, infertilidad masculina, debilidad física y personas mayores y enfermas. Al mismo tiempo, este punto también tiene los efectos de prevenir y curar enfermedades, antienvejecimiento y cuidado de la salud, y prolongar la vida. Puntos clave de la atención sanitaria a personas de mediana edad y mayores.
Este punto se utiliza sobre todo para la moxibustión. "Las Analectas de Confucio" dicen: "La moxibustión durante 300-500 años no sólo curará enfermedades, sino que también prolongará la vida". "Introducción a la Medicina" dice: "Si fumas una vez al año, tendrás una gran vitalidad y no te enfermarás".
El método específico consiste en llenar el ombligo con polvo medicinal y poner palitos de moxa para moxibustión. La artemisa tiene entre 3 y 5 años y como polvo medicinal se pueden utilizar canela en polvo, pasta de acónito, pasta de ajo, etc.
Altura
Situada a 3 centímetros por debajo de la apófisis espinosa de la cuarta vértebra torácica. Este punto juega un papel importante en el sistema reticuloendotelial, el sistema respiratorio y el sistema cardiovascular, y tiene el efecto de reponer el yin y apoyar al yang. "Qian Jin Fang" dijo: "El ungüento no se puede curar y el cuerpo principal es delgado". Esto demuestra que la moxibustión puede fortalecer el cuerpo y los huesos de pacientes sin enfermedades, puede fortalecer el qi y promoverlo; salud física.
El método específico es: moxibustión directa de cono de moxa o moxibustión de partición, 3-5 veces cada vez, con enrojecimiento de la piel local según el grado.
Punto Mingmen
También conocido como punto del meridiano Du, está opuesto al ombligo debajo de la segunda vértebra lumbar. Su Qi está conectado con los riñones. Los riñones son la base. de vida y mantener el portal de vida. Indicaciones: Cinco distensiones y siete lesiones, debilidad física, lumbalgia, micción frecuente, enuresis, impotencia, eyaculación precoz y diversas enfermedades de carencia y resfriado.
Funcionamiento: moxibustión en barra de moxa: 15 minutos por punto, una vez cada 3 días, 10 veces, una vez.
A menudo en el estudio
También llamado Taicang, el punto Renmai está diez centímetros por encima del ombligo. Tiene los efectos de armonizar el estómago, regular el cuerpo, tonificar las deficiencias, reponer el qi, fortalecer el bazo y eliminar la humedad. Indicaciones: dolor epigástrico, náuseas y vómitos, hipo, náuseas, distensión abdominal, diarrea, úlcera péptica, gastroptosis, gastritis superficial, espasmo gástrico, indigestión, enteritis, neurosis gástrica y otras enfermedades gastrointestinales, fatiga, debilidad de las extremidades, etc.
Funcionamiento: moxibustión en barra de moxa: 15 minutos por punto, 4 veces al día, 10 veces, 1 ciclo de tratamiento.
Precauciones para la moxibustión
01 Durante la moxibustión se debe mantener al paciente en una posición cómoda para evitar quemaduras o quemaduras en la ropa y edredones cuando el paciente se mueve solo.
Cuando utilices palitos de moxa para moxibustión, asegúrate de prestar atención a la distancia de iluminación. Si está demasiado cerca, es fácil quemarse, pero si está demasiado lejos, el efecto no es bueno; pregunte al paciente en cualquier momento qué tan caliente se siente y observe el grado de enrojecimiento local. La moxibustión en barra de Moxa debe protegerse y observarse cuidadosamente para evitar quemaduras.
03 Si aparecen ampollas después de la moxibustión, generalmente no se requiere tratamiento y se deja que sanen por sí solas, si hay ampollas grandes, se deben desinfectar primero, luego pincharlas con una aguja esterilizada, drenarlas y pintarlas; con violeta de genciana o ungüento Jinwanhong.
Después de la moxibustión con varillas de moxa, las varillas de moxa restantes deben colocarse en un tubo de ensayo de vidrio o sumergirse en agua para apagarlo por completo y evitar que vuelva a ocurrir.
05 Si se cae pelusa de la cama, límpiela para evitar que se vuelva a encender y queme la ropa de cama.
Después de la moxibustión, se debe cubrir al paciente con ropa, abrir las ventanas para ventilar y mantener fresco el aire interior.
07 La cara, rasgos faciales, vasos sanguíneos grandes, mucosas y lugares calientes o fiebre por deficiencia de yin, mal calor y otros síntomas, como fiebre alta, crisis hipertensiva, tuberculosis tardía, masiva. La hemoptisis, los vómitos, la anemia grave, las enfermedades infecciosas agudas, los ántrax cutáneos acompañados de fiebre, etc. no son adecuados para la terapia de moxibustión.
La moxibustión no es adecuada para pacientes con cardiopatías orgánicas acompañadas de insuficiencia cardíaca, esquizofrenia y mujeres embarazadas en el abdomen y la zona lumbosacra. No es recomendable realizar la moxibustión inmediatamente después de comer, tener hambre o estar borracho.
09 Después de la moxibustión de la cicatriz, se debe mantener la zona limpia, se puede aplicar un apósito si es necesario y se debe cambiar el apósito una vez al día hasta que se forme una costra. Antes de la moxibustión, los puntos de acupuntura seleccionados deben limpiarse con agua tibia o bolas de algodón con alcohol. Después de la moxibustión, la temperatura local de la piel debe mantenerse adecuadamente para evitar el frío y afectar el efecto curativo.
Si tras 10 días de moxibustión se siente malestar, como calor corporal, mareos, irritabilidad, etc. , puede hacer ejercicio adecuadamente, beber una pequeña cantidad de agua tibia o usar puntos de acupuntura como Hegu y Houxi, y los síntomas pueden aliviarse rápidamente.
La práctica ha demostrado que la moxibustión es sencilla y factible para el cuidado de la salud de la longevidad y es una buena manera de promover la salud y la longevidad de las personas.