¿Puede la fascia gun adelgazar las piernas?

La pistola Fascia no puede adelgazar las piernas. La pistola de fascia solo se usa para relajar los músculos después del ejercicio y no tiene ningún efecto para adelgazar las piernas. La vibración de la pistola de fascia está dirigida principalmente a los músculos, tendones o tejidos blandos alrededor de las articulaciones. Tiene un efecto relajante como máximo y no tiene ningún efecto de pérdida de peso, por lo que no se puede utilizar para adelgazar las piernas. Sin embargo, usar una pistola de fascia para masajear las pantorrillas después del ejercicio puede relajar los músculos de las pantorrillas y ayudar a evitar el problema de las piernas más gruesas.

Cómo utilizar

La cabeza redonda grande de la pistola de fascia se usa generalmente en los hombros, la espalda, las nalgas y los muslos; la cabeza redonda pequeña se usa en músculos grandes como; los brazos y las pantorrillas. La pistola de fascia debe usarse en la dirección de la textura muscular y la fascia del cuerpo, no solo en los puntos de dolor de los músculos. No se pueden utilizar una gran cantidad de nervios y vasos sanguíneos de la cabeza, las vértebras cervicales, la columna, etc. No use cada porción por más de 3 a 5 minutos.

Personas aplicables

No todo el mundo puede utilizar la pistola fascial. Si no se utiliza profesionalmente, también puede causar lesiones personales y la reparación del daño a los tejidos blandos no será mucha. efecto. Si se hace incorrectamente o durante demasiado tiempo, la fatiga puede aumentar. No apto para mujeres embarazadas o personas con problemas de salud subyacentes.

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