Mi primer trabajo me dejó deprimido y deprimido. ¿Qué debo hacer?

Es difícil encontrar un trabajo inmediatamente después de graduarse y es difícil decir que podrá encontrar un trabajo con el que esté satisfecho, por lo que muchas personas pueden encontrar un trabajo al azar. Como resultado, cuando llegue al trabajo, se sentirá completamente incapaz de adaptarse al trabajo, por lo que puede sentirse deprimido y frustrado. Creo que los estudiantes universitarios como tú que acaban de ingresar a la sociedad se sentirán así, así que creo que no es imposible renunciar si realmente te sientes incómodo. Después de todo, siento que no hay necesidad de persistir ni aguantar.

Pero lo que quiero decir es que primero debes saber que la sociedad y la escuela son diferentes, y debes ajustar rápidamente tu mentalidad y estado. Como recién llegado, debes adaptarte a muchas reglas y sistemas sociales en lugar de dejarle hacer lo que quiera. Aquellos que no puedan adaptarse rápidamente serán finalmente eliminados.

Cuando comencé a trabajar, ocasionalmente me sentía impotente y frustrado, pero creo que mi capacidad de autorregulación es bastante buena y puedo adaptarme al entorno rápidamente, así que si eres como yo, adáptate bien. . Bar. De lo contrario, puede que sea mucho mejor para usted dejar su trabajo y cambiar de trabajo. Es más, a menudo sentimos que el ambiente en la empresa es aburrido y las malas relaciones entre compañeros o líderes también conducirán al fracaso en el trabajo. En este momento, creo que usted mismo debe encontrar la fuente del problema. Si el problema eres tú, no hay forma de cambiar de trabajo. Si el problema es tu jefe o tus compañeros, cambia de trabajo rápidamente, porque el ambiente no es el adecuado para ti, vete lo antes posible.