Receta para lesiones antiguas de tendones

No hay nada malo en tu situación. Es una vieja lesión que no sana y que está relacionada con tu hiperactividad. Como grietas en la piel. Si lo rompes todos los días, la herida nunca sanará. Con el tiempo, incluso si sana, se formarán cicatrices.

Lo mismo ocurre dentro del tejido. También se formará tejido de hiperplasia cicatricial. No solo tiene poca elasticidad, sino que también tiene una capacidad deficiente de suministro de sangre. como dolor.

Incluso si no puedes descansar, no importa lo ocupado que estés, debes reducir la presión sobre el tobillo para que pueda descansar lo suficiente y sanar de forma natural. Otros medios auxiliares, incluida la estimulación eléctrica, la radiación infrarroja, el masaje, los adhesivos, las compresas calientes, etc., pueden promover la circulación sanguínea en un corto período de tiempo y el dolor se aliviará después del tratamiento. , los vasos sanguíneos volverán a su estado original y el dolor volverá a aparecer. Básicamente, los tejidos internos necesitan sanar y aumentar la capacidad de suministro de sangre antes de que se puedan eliminar los síntomas.