¿Tienen efecto adelgazante el Baidu, la hoja de loto, el espino, el Bupleurum, la baya de goji, el vinagre blanco y el agua hervida?
1. La hoja de loto tiene un sabor amargo, amargo y fresco, entra en los meridianos del corazón, el hígado y el bazo; la fragancia sube y baja y tiene el efecto de disipar el calor y la humedad, fortaleciendo el bazo; y fortalecer el yang, eliminar la estasis sanguínea y detener el sangrado, y se utiliza principalmente para tratar el calor, polidipsia, dolor de cabeza, mareos, edema, anorexia, distensión abdominal, diarrea, leucorrea, prolapso, vómitos con sangre, epistaxis, hemoptisis, sangre en las heces. sangrado uterino, loquios posparto y estasis sanguínea.
2. Las propiedades del Bupleurum: amargo, plano, menstrual, hepático y vesicular. Función: Liberar, eliminar el calor, calmar el hígado, aliviar el estancamiento y ser afrodisíaco. Indicaciones: Resfriados y fiebre, alternancia de frío y calor, malaria, dolor hipocondríaco y menstruación irregular.
La investigación farmacológica moderna ha demostrado que Bupleurum tiene: 1. Efectos antipiréticos y antipiréticos estables y confiables 2. Sedante, analgesia, alivia la opresión y el dolor en el pecho, alivia la depresión y regula la menstruación; Mycobacterium tuberculosis. Efecto inhibidor; 4. Daño hepático; 5. Antiviral, tiene un fuerte efecto inhibidor sobre el virus de la influenza y tiene un efecto inhibidor sobre las lesiones celulares causadas por el poliovirus tipo 1.
3. El espino, también conocido como rojo montaña, fruto rojo y fruto del nopal, es el fruto seco y maduro del rojo montaña o rojo montaña de la familia de las Rosáceas. Dulzor y acidez moderados y un sabor único. El espino tiene un alto valor nutricional y medicinal. Las personas mayores suelen comer productos de espino, que pueden aumentar el apetito, mejorar el sueño, mantener un contenido constante de calcio en los huesos y la sangre y prevenir la aterosclerosis. Por lo tanto, el espino se considera un "alimento para la longevidad".
El espino contiene gran variedad de nutrientes, como vitaminas, ácido maslínico, ácido cítrico, ácido málico, azúcar, calcio, hierro, fósforo, etc. La lipasa contenida en el espino también puede promover la digestión de alimentos grasos. El espino también puede promover la secreción de jugo gástrico y aumentar la función de las enzimas gástricas.
El Espino tiene los efectos de eliminar la acumulación, astringir y detener la disentería, activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea. Los terpenos y flavonoides contenidos en el espino tienen efectos evidentes al dilatar los vasos sanguíneos y reducir la presión arterial. Comer espino con regularidad también tiene los efectos de fortalecer el miocardio, antiarritmia y regular la presión arterial y el colesterol.
Las últimas investigaciones han descubierto que el espino contiene un compuesto llamado vitexina, que tiene efectos anticancerígenos. Tanto las nitrosaminas como las aflatoxinas pueden inducir cáncer gastrointestinal. El jugo extraído del espino no sólo puede bloquear la síntesis de nitrosaminas, sino también inhibir los efectos cancerígenos de las aflatoxinas. Si el cuerpo humano tiene indigestión, comer espino y arroz juntos también puede ayudar a la digestión y ayudar a combatir el cáncer.
El espino también puede reducir eficazmente el colesterol y los triglicéridos séricos, y puede prevenir y tratar eficazmente la aterosclerosis. Además, el espino también tiene la función de fortalecer el corazón y prevenir nuevos tráficos. Los pacientes con hipertensión arterial, hiperlipidemia y enfermedad coronaria pueden tomar de 15 a 30 gramos de espino al día, en decocción en agua, sin beber té, lo que tiene un muy buen efecto terapéutico auxiliar.
4. Wolfberry es el nombre general de la wolfberry comercial, la wolfberry cultivada en Ningxia y la wolfberry china. La gente suele comer y utilizar la baya de goji como fruto de la baya de goji de Ningxia. Es la única variedad incluida en la Farmacopea China (edición de 2010), y también se la conoce como los cuatro tesoros. de la medicina tradicional china.
La medicina tradicional china cree que la baya de goji puede nutrir el hígado y los riñones, mejorar la vista, nutrir la sangre y mejorar la inmunidad humana. Para la gente moderna, los efectos más prácticos de la baya de goji son resistir la fatiga y reducir la presión arterial. Además, la baya de goji también puede proteger el hígado, reducir el azúcar en sangre, suavizar los vasos sanguíneos, reducir los niveles de colesterol y triglicéridos en sangre y tiene ciertos efectos en pacientes con hígado graso y diabetes.
5. ¿Cuál es el valor medicinal del vinagre blanco? El vinagre, también conocido como vinagre, es un condimento ácido que contiene ácido acético. El vinagre incluye vinagre de arroz, vinagre maduro, vinagre balsámico, vinagre de salvado, vinagre de vino, vinagre blanco, vinagre de varios jugos de frutas, vinagre de ajo, vinagre de jengibre, vinagre saludable, etc. Debido a que las materias primas y los métodos de producción son diferentes, el sabor del producto terminado también es diferente. El vinagre es un condimento ácido de uso común. El contenido de ácido acético en 100 ml de vinagre es de más de 3,5 g para el vinagre normal y de más de 5 g para el vinagre de alta calidad. Debido a que el vinagre puede mejorar y regular el metabolismo humano, tiene una gran demanda como condimento dietético.
En teoría, remojar hojas de loto en agua puede ayudar a perder peso, pero no es efectivo para todas las personas. Wolfberry es un producto para la salud y nunca había oído hablar de su efecto de pérdida de peso. El espino definitivamente nutre la sangre, abre el apetito y repone el qi. Puede que no sea bueno para perder peso, pero es muy eficaz para estimular el apetito. Parece que no es fácil controlar el apetito si los bebes juntos. Beber agua antes de las comidas puede reducir el ácido del estómago e inhibir la digestión, lo que equivale a saltarse el desayuno y tomar café. Incluso si tiene el efecto de perder peso, todavía es propenso a sufrir problemas estomacales. Personalmente no recomiendo bajar de peso.
Es mejor utilizar semilla de casia en lugar de baya de goji. Las hojas de loto pueden eliminar el calor y descomponer la grasa. Las semillas de casia pueden ayudar a reducir los lípidos en sangre y aliviar el estreñimiento. La camelia puede ayudar a la digestión. También puedes agregar algunos crisantemos. Wolfberry puede mejorar la vista, nutrir los riñones y resistir el envejecimiento, pero tiene poco efecto en la pérdida de peso.
Y la acidez de la camelia destruirá la dulzura de la baya de goji. Si no lo crees, puedes intentarlo. No es imposible beber agua antes de las comidas, pero es mejor beberla media hora después de las comidas, para eliminar la grasa y el cansancio.
Desde la perspectiva de un nutricionista, la mejor manera de perder peso es comer mucha comida y hacer ejercicio, aumentar la ingesta calórica diaria y perder alrededor de un kilogramo a la semana, lo cual no es apto para la repetición. .
Simplemente controlar el apetito no es adecuado para la perseverancia, y el efecto de pérdida de peso es fácil de recuperar.
En teoría, remojar hojas de loto en agua puede ayudarte a perder peso, y las semillas de casia son las mejores. No beber en ayunas, beber después de las comidas.
Hola, por favor utiliza.