Yunnan, pastillas para adelgazar
En primer lugar, el trigo sarraceno tartar
El trigo sarraceno tartar, también conocido como el "Rey de los cereales", no es un producto para la salud ni un medicamento, sino un alimento que se puede consumir directamente. . Debido al entorno de cultivo especial, el trigo sarraceno tártaro es rico en selenio, que puede complementarse simplemente comiendo trigo sarraceno tártaro. El contenido de vitamina B2 es de 2 a 10 veces mayor que el de la harina de maíz y el arroz, así como de minerales, almidón, proteínas y otros nutrientes que necesita el cuerpo humano. El trigo sarraceno tartario contiene 19 tipos de aminoácidos naturales, con un contenido total del 11,82%. En particular, contiene lisina, que falta en plantas comunes como el trigo y el arroz, y es rica en arginina e histidina. Tiene muy buen valor nutricional y para la salud, y el efecto terapéutico también es el mejor. Es un alimento con el mismo origen que la medicina y el alimento en la naturaleza. Lo cultivan y lo comen un gran número de minorías étnicas en el suroeste de China y se ha convertido en un antiguo cultivo alimentario que se ha transmitido de generación en generación durante miles de años. Dado que el trigo sarraceno tártaro sólo crece en zonas montañosas de gran altitud, también garantiza una ecología absolutamente original. Con el desarrollo de la ciencia y la tecnología, una serie de productos de trigo sarraceno tártaro, como el té de trigo sarraceno tártaro, el vino de trigo sarraceno tártaro y las almohadas de trigo sarraceno tártaro, se han procesado profundamente, lo que ha enriquecido nuestra demanda de trigo sarraceno tártaro.
En segundo lugar, querido
La miel tiene efectos antibacterianos y antiinflamatorios. Incluso si se coloca a temperatura ambiente, no se pudrirá durante varios años y tiene un fuerte efecto antiséptico. Si está lesionado, aplicar una cantidad adecuada de miel a la herida puede aliviar el dolor, promover la curación de la herida y prevenir infecciones.
Como todos sabemos, la miel tiene un efecto laxante, puede mejorar la motilidad gastrointestinal, acortar eficazmente el tiempo de defecación y aliviar adecuadamente el dolor de estómago, la acidez de estómago y otras molestias. Para aquellos pacientes con úlcera duodenal, tomar miel tendrá cierto efecto. La miel es rica en enzimas y minerales, que pueden mejorar en gran medida la inmunidad humana.
En tercer lugar, la torta de trigo sarraceno
La torta de trigo sarraceno se elabora principalmente con harina de trigo sarraceno como materia prima principal y se fermenta con levadura. En Yunnan, es el alimento básico del pueblo Yi en Xiaoliangshan. En cada fiesta, al construir una casa o al casarse, se preparará esta especie de tarta amarga de trigo sarraceno, que significa "recordar lo amargo y pensar en lo dulce". En los últimos años, el público ha ido reconociendo gradualmente el valor nutricional y medicinal del trigo sarraceno tártaro, y el trigo sarraceno tártaro ha entrado en las mesas de miles de hogares. A continuación se muestran algunos métodos específicos para usted.
Materiales de elaboración: 240 gramos de harina de trigo sarraceno tártaro, 3 gramos de levadura, 2 gramos de levadura en polvo, unos 6 gramos de azúcar (puedes omitirlo si eres diabético), 2 huevos, 60 gramos de agua;
Método de preparación: Busca un recipiente, vierte todos los ingredientes en el recipiente y remueve en el sentido de las agujas del reloj hasta que quede una pasta fina, cubre con film transparente y duplica el volumen original después de despertar. dejar de lado. Preparar una sartén, untar el fondo de la sartén con aceite, verter la masa en la sartén, extenderla en forma de panqueque, freír durante 2 minutos, darle la vuelta y freír durante 2 minutos más. Moja un poco de miel al comer, tiene un sabor único, amargo y dulce. También indica que nuestra vida será primero amarga y luego dulce, ¡lo cual es felicidad!
El trigo sarraceno tartario es rico en fibra dietética y puede producir fácilmente sensación de saciedad. Es la primera opción para las personas que quieren perder peso. También es rico en nutrientes y contiene una variedad de minerales, lo que es muy beneficioso para la salud humana. El método de elaboración del bizcocho de trigo sarraceno es muy sencillo. Para aquellos que tenéis un plan de pérdida de peso en un futuro próximo, ¡hacedlo rápidamente!
Bien, eso es todo por la comida de hoy. ¿Existe alguna buena forma de comer trigo sarraceno tártaro? Bienvenido a dejar un mensaje en el área de comentarios. Si te gusta, ¡recuerda dar me gusta y seguir! Tu afirmación y compartir son la motivación de mi creación. ¡Siempre estoy aquí, trayendo comida diferente cada día!