El primer entrenamiento del diablo

Wang Yunan de la clase 133

El entrenamiento diabólico, como su nombre indica, es, por supuesto, un entrenamiento muy aterrador. El entrenamiento del diablo ha comenzado estos días, ahora revelemos la amargura de estos días.

Instructores principales: Chen Siyang, Li Xinjie, etc. (Atletas de nuestra clase).

Una tarde, en clase de educación física, realizamos una prueba de carrera de 50 metros. Estaba jadeando y sudando profusamente, y mi tiempo fue de sólo 9,36 segundos. Cuando le pregunté a Chen Siyang, corrió durante más de 8 segundos. Aunque solo estaba 1 segundo por detrás, en mi corazón, 1 segundo se compró con mucho sudor. No pude evitarlo una vez que lo vi. Tengo que practicar. Cuando Li Xinjie me preguntó, corrí durante 9 segundos y de repente me enfurecí porque mis calificaciones en la escuela primaria eran mucho más altas que las de Li Xinjie. Por hermandad, Li Xinjie y Chen Siyang dijeron que no podían dejarme retroceder tanto e inmediatamente organizaron una serie de entrenamiento diabólico para mí.

Trampolín

Hay cuatro tableros de tenis de mesa en nuestra escuela. La mayoría de los estudiantes de nuestra clase podrían saltar sobre ellos fácilmente, pero yo me quedé estupefacto. Me detuvieron y me pidieron que lo intentara. Aunque siempre me estaba preparando para la acción, no me atrevía a levantarme. Song estaba muy ansioso e inmediatamente me hizo una demostración. Aunque él sólo mide 1,5 metros de altura, yo mido casi 1,6 metros. Inesperadamente, saltó con un ligero salto. Estoy muy reacio. Chen Siyang y Li Xinjie en el costado inmediatamente me amenazaron con hacer 500 flexiones como penalización si no podía saltar. Tan pronto como escuché esto, me levanté inmediatamente, levanté las piernas y salté, así me subí a la tabla "alta". Sentí alegría por dentro porque esta era la trascendencia de mi vida. Superé mis barreras psicológicas y di un pequeño paso en mi vida.

Correr

Después de saltar del trampolín, el segundo evento es la carrera. Mirando hacia atrás, fue muy difícil correr 1 kilómetro. Ahora mis compañeros pueden correr fácilmente 1 km. Realmente no estoy dispuesto a ceder. Entonces Chen Siyang y Li Xinjie empezaron a entrenarme. La primera vuelta estuvo bien, la segunda fue realmente mala. Aunque Li Xinjie me animó desde atrás, mis piernas no podían correr por alguna razón y ella siguió golpeándome. De repente recordé lo que decía la maestra, es decir, creo que eres solo una máquina y no sabes lo que significa estar cansado. He estado corriendo silenciosamente en mi mente, pero no estoy cansado en absoluto. Una vez más superé las dificultades y completé todo el viaje. Estoy orgulloso de mí mismo.

Sentadillas

Me quedé sin aliento después de correr, así que pasé directamente al siguiente evento: "Sentadillas". Chang Jianghua me arrastró hasta el salón de clases y me empujó al podio. Mis piernas ya estaban muy débiles, pero debido a su fuerza, tuve que empezar a hacer sentadillas. Logré hacer 20 sentadillas y estaba básicamente agotado. Justo cuando quería rendirme, de repente recordé una frase: si quieres hacer algo, debes persistir y nunca rendirte. En ese momento, Li Xinjie y otros hablaron: "Wang Yunan, debes insistir en los últimos 30". De repente, me sentí renovado y no tan cansado. Ajusté mi respiración y finalmente terminé. La persistencia es preciosa, debo persistir.

Después me capacitaron en varios aspectos. Al final del día, sólo puedo usar una palabra para describirlo: ¡cansado! Pienso: es agotador, pero mi físico está mejorando y ¡todos estos esfuerzos valen la pena!

Liu Fang, el instructor de la Clase 133, informó sobre "Tomarse de la mano para caminar entre la juventud"