Dolor lumbar después de dormir mucho tiempo, pero se puede aliviar al levantarse. ¿Cuál es el motivo? ¿Lo sabes?

La columna lumbar se compone principalmente de cinco cuerpos vertebrales. Cada cuerpo vertebral se compone principalmente de la apófisis articular inferior del cuerpo vertebral superior y la apófisis articular superior del cuerpo vertebral inferior, formando una articulación facetaria. ¿No es esto un poco confuso? El círculo verde es ese. La distensión de los músculos lumbares es causada principalmente por la irritación por tracción prolongada de los ligamentos y la fascia de los músculos lumbares. Por ejemplo, si una postura dura mucho tiempo, la tensión crónica y la flexibilidad también disminuirán, lo que hará que los tendones largos se acorten y los tendones cortos se vuelvan más gruesos.

Estar sentado, de pie durante mucho tiempo o inclinar la cabeza durante mucho tiempo puede provocar dolor de espalda. La situación es grave. Después de cambiar de postura, la cintura no se puede enderezar. Generalmente, este dolor no es evidente y es principalmente dolor. Si duermes por la noche, en realidad sufrirás insomnio y dolor de espalda debido a problemas de postura. Después de cambiar de posición o levantarse para realizar actividades, el dolor de espalda se aliviará o desaparecerá. Se siente cierto alivio después del reposo en cama, pero pueden producirse molestias si permanece acostado durante mucho tiempo.

Hablemos primero de la fascitis de espalda, que es causada principalmente por el frío constante de la espalda. Por ejemplo, si bajas la cabeza cuando trabajas, tu abdomen quedará expuesto, o habitualmente duermes sobre objetos fríos, las condiciones de asentamiento son relativamente húmedas y frías, o después de un esguince lumbar subagudo. Sin una recuperación completa, esto en realidad causa rigidez muscular e inflamación miofascial en la parte posterior del cuerpo, similar a las enfermedades reumáticas.

Al igual que otras articulaciones del cuerpo, esta articulación en realidad causa envejecimiento y degeneración, daño al cartílago, metabolismo de sustancias inflamatorias, radiculitis y luego dolor.

¿Cuáles son entonces las características de la artritis del disco intervertebral? 1. La calidad del sueño nocturno es relativamente dolorosa y gradualmente se volverá rígida después de despertarse por la mañana y las actividades mejorarán en el futuro.

2. El dolor de espalda no es nada más evidente.

3. En algunos casos, los pacientes pueden sentir dolor al doblar la cintura y los brazos. Por lo general, es poco probable que este dolor vaya más allá de la articulación de la rodilla del cuerpo, que es diferente de la hernia de disco lumbar.

4. No duele al bajar la cabeza, pero el dolor al doblar la cintura se hará más prominente.

5. Una vez cerrada la apófisis facetaria del disco intervertebral, la enfermedad puede desaparecer.

Entonces, ¿qué debe hacer si tiene artritis en las articulaciones facetarias del disco intervertebral? 1. Tratamiento conservador: principalmente la aplicación reversible de compresas calientes, calentamiento por microondas, masajes, medicamentos antivirales no esteroides para aliviar el dolor y las correspondientes soluciones de tratamiento sintomático.

2. Tratamiento quirúrgico: Principalmente para los casos en los que el tratamiento conservador es ineficaz y perjudica gravemente la vida diaria del paciente, se puede optar por el cierre parcial, la ablación y otras soluciones neurológicas. Se desconoce el efecto real de los tratamientos quirúrgicos actualmente abiertos al público y muchas personas no los eligen.

La manifestación clave de la miofascitis lumbar es que cuando te duermes tarde por la noche o estás a punto de despertarte, es posible que tengas un dolor lumbar más evidente, que en realidad es un dolor común en reposo. Después de despertarse, podrá volver rápidamente a sus condiciones normales.

Ya sea fascitis lumbar o distensión de los músculos lumbares, es muy probable que las enfermedades recurrentes a largo plazo causen una hernia de disco lumbar. Entonces, una vez que esto sucede, ¡lo mejor es hacerse un chequeo y recibir tratamiento sintomático lo antes posible!