¿Cuál es el método de atención médica de la medicina tradicional china para los hombres? ¿Cuál es el principio de la atención médica de la medicina tradicional china para hombres?
1. Régimen de salud de la medicina tradicional china para hombres
1. Mantenimiento dietético: a menudo se pueden comer moras, lichis, piñones, hongos negros, espinacas, zanahorias, carne de cerdo, cordero e hígado de res. y oveja, hígado, tortuga, pepino de mar, pescado plano y otros alimentos. Estos alimentos tienen el efecto de nutrir y nutrir la sangre.
2. Cuidado con las "lesiones sanguíneas prolongadas": la medicina tradicional china cree que "el ojo puede ver sangre", por lo que leer libros, periódicos y mirar televisión durante mucho tiempo no solo dañará la función visual. de los ojos, pero también hace que el ya insuficiente Su Qi y su sangre sean aún más deficientes. Generalmente, la inspección visual dura aproximadamente una hora y es necesario hacer ejercicio adecuadamente para relajar los músculos oculares y recuperarse de la fatiga ocular.
3. No trabajes demasiado: la circulación sanguínea humana está relacionada con el corazón, y el corazón suministra sangre al cerebro continuamente. Pensar demasiado consumirá tu corazón y tu sangre. Por lo tanto, las personas mayores, especialmente aquellas con una constitución deficiente en sangre, no deben utilizar su cerebro en exceso. Una vez que sienta que su cerebro está cansado, necesita hacer ajustes, o disfrutar de las aves o el paisaje lo hará sentir feliz, lo que puede eliminar rápidamente la fatiga cerebral.
4. Mantente optimista: Las personas con anemia suelen sufrir depresión, insomnio, olvidos y dificultad para concentrarse, por lo que necesitan recargar pilas. Cuando esté molesto o de mal humor, puede charlar con amigos, escuchar música o ver dramas humorísticos para resolver activamente sus preocupaciones y animarse lo antes posible.
5. Tratamiento farmacológico: participar activamente en deportes: los ancianos suelen sentir dolor aquí y picazón allí. Lo más importante es que no hay suficiente Qi y sangre, especialmente los ancianos con deficiencia de sangre. Además, la práctica regular de deportes puede mejorar la circulación sanguínea y reducir o evitar el dolor. Sin embargo, la cantidad de ejercicio no debe ser demasiado grande. La elección de los deportes también debe basarse en ejercicios de fitness tradicionales, como Tai Chi, Baduanjin, etc. También puedes realizar salidas para respirar aire fresco y hacer ejercicio. tus músculos.
Lo anterior es el régimen de salud masculino de la medicina tradicional china presentado por el editor. La dieta es importante. Espero que todos puedan comer saludablemente y mantenerse saludables. Echemos un vistazo a los principios del cuidado de la salud de la medicina tradicional china masculina.
2. Principios del cuidado de la salud masculina en la medicina tradicional china
1. Deseo insuficiente
La medicina tradicional china enseña que el amor afecta a los riñones y los riñones mueven los espermatozoides. . Para asegurar suficiente qi renal, se deben controlar los movimientos finos para que el corazón no se mueva. Por tanto, la lujuria es la primera ley del hombre para alimentar sus riñones.
2. Ahorrar mano de obra
No se debe trabajar demasiado. La medicina tradicional china cree que la esencia es sangre y la esencia es la realización de la sangre. Así que protege la sangre.
3. Tranquilo
Estar enojado dañará el hígado, que almacena sangre. Cuando las personas se enojan cuando son viejas, su hígado y su sangre se dañarán y su esencia se consumirá. Por lo tanto, debes controlar tu temperamento, controlar tu ira y aprender a tratar a las personas y las cosas con calma.
4. Dejar de beber
El alcohol puede activar la circulación sanguínea. El vino tiene propiedades para hacer crecer el cabello. Beber menos puede movilizar al cuerpo para que crezca el cabello, pero beber demasiado puede causar trastornos del qi y de la sangre, por lo que el consumo debe ser moderado.
5. Ojo
Prudencia no significa comer en exceso, sino nutrir la esencia con cereales. Hay un dicho en la medicina china: los cereales son los más nutritivos.
Resumen: La medicina tradicional china cree que la esencia del hombre está en el hígado y los riñones; la medicina tradicional china cree que la esencia del hombre está en los riñones. La medicina tradicional china aboga por nutrir los riñones principalmente para reponer energías y además es necesario mantener un estado de ánimo optimista. Cuando estés de mal humor, puedes charlar con amigos o escuchar música.
3. Tabúes tradicionales de la acupuntura en la medicina tradicional china
1. Las personas cansadas, nerviosas o hambrientas no son aptas para la acupuntura; , elija menos puntos de acupuntura adecuados y utilice el método a la ligera.
2. Las mujeres embarazadas no deben utilizar acupuntura demasiado fuerte. Están prohibidos los puntos de acupuntura en el abdomen, la región lumbosacra y aquellos que pueden causar contracción uterina, como Hegu, Sanyinjiao, Kunlun, Yinzhi, etc.
3. Si los bebés y los niños pequeños no cooperan, generalmente no se retiene la aguja. Está prohibido insertar acupuntura en la fontanela, los puntos Fengfu y Tumen del bebé.
4. Los pacientes con trastornos hemorrágicos, o aquellos que suelen sangrar espontáneamente y tienen dificultades para detener el sangrado después de una lesión, no deben utilizar la acupuntura.
5. No se permite la acupuntura sobre infecciones de la piel, úlceras, cicatrices y tumores.
6. Los pacientes con úlceras gástricas deben dominar la profundidad y el ángulo del pecho y la espalda, el área de los riñones, el cuello y el estómago. Los pacientes con adherencias intestinales, obstrucción intestinal y sínfisis púbica y retención urinaria deben evitar la directa. Acupuntura para prevenir accidentes. Daño a órganos vitales.