¿Se puede transmitir el cáncer entre parejas? ¿Por qué las parejas padecen el mismo cáncer?
1. El cáncer también puede "cantar con la mujer"
Recientemente, a una pareja de Nanjing que tenía casi sesenta años se le diagnosticó cáncer intestinal al mismo tiempo. era que eran estilos de vida similares y poco saludables.
El Sr. Wang sufre de enfisema desde hace más de 20 años y siente sibilancias y tos al caminar. Por eso no le gustan mucho los deportes y su esposa se sienta a menudo con él. Hace dos meses, el Sr. Wang pensó que las hemorroides atacarían y sangrarían cada vez que defecara, pero no lo tomó en serio. Sin embargo, mi esposa, que nunca había tenido hemorroides, empezó a sangrar. Su esposa inmediatamente pensó en ir al hospital y convenció al Sr. Wang para que fueran juntos al hospital. Resultados Ambos pacientes fueron diagnosticados de cáncer intestinal mediante colonoscopia.
El Sr. Wang siempre ha estado desconcertado. Él y su esposa suelen prestar mucha atención a su dieta. Comen menos carne y verduras, especialmente apio, que consideran una buena fuente de fibra cruda, y lo comen casi todos los días. ¿Cómo es posible que ellos, que suelen prestar mucha atención a su alimentación, padezcan al mismo tiempo cáncer de intestino? Aunque los dos ancianos afirman comer más verduras y menos carne, es posible que estén acostumbrados a la frugalidad y no estén dispuestos a tirar las sobras y guardarlas para la siguiente comida. Además, después de que el Sr. Wang sufriera de enfisema, tosía después de comer muchos alimentos, como verduras. Para adaptarse a los cambios en la dieta del Sr. Wang, la pareja come algunos alimentos fijos todos los días. Una dieta sola a largo plazo y comidas rancias, así como el sufrimiento de hemorroides, el abandono y la inactividad a largo plazo pueden conducir a la transformación maligna de las hemorroides. Estos estilos de vida poco saludables también son causa de cáncer de intestino.
El quid del “cáncer de pareja” reside en el estilo de vida poco saludable. El cáncer no es contagioso, ni existe ningún problema genético entre las parejas, pero ambas personas padecen la enfermedad, y sus estilos de vida y hábitos "asimilados" juegan un papel clave. Por lo tanto, los convivientes deben participar activamente en el ajuste de sus estilos de vida, cambiando malos comportamientos y previniendo enfermedades. (Cheng Cheng) 2. Estilo de vida anticancerígeno
1. Control de peso
El sobrepeso es la causa de muchas enfermedades, y el control del peso es muy importante para prevenir el cáncer. Un nuevo informe del Fondo Mundial para la Investigación del Cáncer, Alimentación, Nutrición, Actividad Física y Prevención del Cáncer, confirma que el exceso de grasa corporal aumenta el riesgo de padecer diversos tipos de cáncer.
Investigadores británicos han descubierto que las personas pueden predecir sus posibilidades de desarrollar varios tipos de cáncer simplemente midiendo su índice de masa corporal (IMC). La fórmula de cálculo es: índice de masa corporal (índice de masa corporal) = peso (kg) / altura (m) al cuadrado, el valor normal está entre 20-25. Si es mayor de 25 años se considera sobrepeso y si es mayor de 30 se considera obesidad. Por cada aumento de 5 puntos en el índice de masa corporal de un hombre, el riesgo de cáncer de esófago aumenta en un 52%. Para las mujeres, cada aumento de 5 puntos porcentuales en el índice de masa corporal aumenta el riesgo de cáncer de cuello uterino o de vesícula biliar en un 59%.
2. Come menos
Las investigaciones modernas muestran que muchos cánceres están relacionados con la dieta y los hábitos alimentarios. Comer en exceso o comer alimentos ricos en sal, grasas, fritos y encurtidos son posibles factores de riesgo. Cambiar los hábitos alimentarios y llevar una dieta equilibrada puede ayudar a prevenir el cáncer.
3. Ejercicio de fortalecimiento
El ejercicio puede hacer que las personas absorban varias veces o incluso decenas de veces más oxígeno de lo habitual. La investigación médica estadounidense ha descubierto que la cantidad de oxígeno absorbido por el cuerpo humano aumenta y la frecuencia respiratoria aumenta. A través del intercambio de gases, se pueden liberar algunos carcinógenos y reducir la incidencia de cáncer.
Además, el ejercicio puede reducir en gran medida el exceso de grasa corporal. Sudar después del ejercicio puede hacer que el plomo, el estroncio, el níquel, el berilio y otros carcinógenos del cuerpo se excreten con el sudor, desempeñando así un papel en la prevención del cáncer.
Cabe recordar que no todo ejercicio puede conseguir el efecto de prevenir el cáncer. Sólo el ejercicio aeróbico prolongado, como trotar y nadar, puede ayudarle a reducir el colesterol y la grasa corporal. No sólo puede perder peso, sino también mejorar la inmunidad, prevenir el cáncer y resistir el envejecimiento.
4. Presta atención a la contaminación ambiental del hogar: decoración del hogar + humos de cocina.
Muchos materiales de construcción contienen sustancias químicas cancerígenas. Cuanto más lujosa sea la decoración, mayores serán las posibilidades de causar daños al cuerpo. Los expertos sugieren que en la decoración se utilicen menos tableros artificiales, mármol y granito y pinturas a base de aceite.
Además, las nuevas habitaciones especializadas deben ventilarse durante la renovación; después de la renovación, pasarán al menos dos o tres meses antes de poder mudarse.
Además, los humos de la cocina también son un factor de riesgo para la salud que fácilmente pasa desapercibido. Los chinos tienen una dieta grasosa y les gusta saltear. Sin embargo, los aceites e ingredientes emiten muchas sustancias nocivas a altas temperaturas, lo que puede tener un fuerte efecto irritante en las membranas mucosas de la nariz, los ojos y la garganta, y puede causar enfermedades respiratorias como rinitis, faringitis y traqueítis. La inhalación prolongada de este vapor de aceite también puede agravar el asma y aumentar el riesgo de cáncer de pulmón.
5. Di no al tabaco y al humo de segunda mano
Además del conocido cáncer de pulmón, fumar también puede provocar cáncer de nasofaringe, cáncer bucal, cáncer de esófago e incluso Cáncer de vejiga, cáncer de riñón, cáncer de páncreas, Se puede decir que el cáncer gástrico es "un cigarrillo en la mano, todo el cuerpo sufre". Además, la Agencia de Protección Ambiental de EE. UU., el Programa Nacional de Toxicología de EE. UU., el Departamento de Salud de EE. UU. y la Agencia Internacional de las Naciones Unidas para la Investigación del Cáncer clasifican el humo de segunda mano como un carcinógeno claro. Según el Departamento de Salud de EE. UU., los no fumadores que viven con fumadores tienen entre un 20 % y un 30 % más de riesgo de sufrir cáncer de pulmón. Además, muchos estudios han demostrado que el humo de segunda mano también aumenta el riesgo de cáncer de mama, sinusitis y cáncer de nasofaringe en adultos, y el riesgo de leucemia, linfoma y cáncer cerebral en niños. El humo de segunda mano es más dañino para el cuerpo que el humo de primera mano. Por lo tanto, lo mejor es apagar el cigarrillo que tiene en la mano y tratar de mantenerse alejado del humo.
El académico Cheng Shujun afirmó que, de hecho, prevenir el cáncer es muy sencillo y se puede resumir en cuatro palabras: "come menos y muévete más". El enfoque de la prevención y el tratamiento del cáncer debería centrarse en la detección temprana y el tratamiento de las lesiones precancerosas. La detección del cáncer es muy importante.