¿A qué debemos prestar atención en la atención médica de Changxia?
Notas:
El régimen de salud en Changxia es ligero. La dieta debe ser ligera, principalmente alimentos fáciles de digerir y ricos en vitaminas, y comer menos pescados grandes, carnes y alimentos grasosos y picantes.
Salud mental en el largo verano. Las personas deben prestar especial atención al condicionamiento mental y fortalecer el cuidado del corazón. Especialmente los ancianos no deben ser demasiado agresivos. Deben mantener un estado de ánimo feliz, relajarse, evitar la alegría y la tristeza repentinas y mantener un estado de ánimo tranquilo y feliz.
La comida saludable de Changxia repone la sangre. No comas en exceso en cada comida y deja suficiente espacio para el peristaltismo gástrico. Da a las personas una sensación relajada y natural.
Durante el largo verano, evite codiciar el clima frío en el cuidado de la salud. En verano se debe evitar pasar demasiado frío y no utilizar ni utilizar aires acondicionados y ventiladores de forma moderada.
Prevención de factores externos en la preservación de la salud de Changxia. En la larga temporada de verano, sé feliz, siéntete a gusto, disfruta y evita la alegría y la tristeza repentinas. Come un poco de cebolla por la mañana y bebe un poco de vino tinto en la cena para suavizar la sangre.