¿Qué debo hacer si mi piel se quema con el sol?
(1) Síntomas: unas horas después de una fuerte exposición a la luz solar, la piel de las partes expuestas se enrojecerá y se hinchará ligeramente. En casos graves, la hinchazón será evidente e incluso aparecerán ampollas y ampollas. aparecer. Después de que las ampollas se rompan, el agua fluirá y se formarán costras, que alcanzarán su punto máximo a lo largo del día y la noche. Debido a que la cara y los párpados están hinchados, las grietas en los ojos pueden ser tan delgadas como una hendidura y no se pueden abrir. La piel quemada por el sol a menudo se siente tirante, con picazón y ardor. El dolor es insoportable después de frotarse con la ropa o causar ampollas. Algunos de ellos presentaban malestar general, sensación de frío, fiebre, náuseas y vómitos al mismo tiempo. Los síntomas de los casos leves pueden desaparecer en 1 o 2 días; los casos graves suelen recuperarse en aproximadamente 7 a 8 días, lo que provoca descamación y oscurecimiento de la piel. Generalmente, la gravedad de las quemaduras solares varía según la intensidad de la luz, la duración del tiempo de exposición y el rango de exposición. También está relacionada con la diferente fotosensibilidad de cada persona. La intensidad de la luz varía según la estación, la cantidad de nubes en el cielo y la mañana y la tarde.
(2) Prevención: Para prevenir las quemaduras solares en la piel, primero debes tomar el sol con regularidad y hacer ejercicios para la piel. Es necesario irradiarlo durante unos minutos al principio y luego aumentarlo gradualmente todos los días, lo que puede aumentar la melanina en la piel y así desempeñar un papel protector. A finales de primavera y principios de verano, las personas sensibles a la luz solar deben tener cuidado de no exponerse al sol durante demasiado tiempo. Cuando salgan por mucho tiempo, pueden usar temporalmente un sombrero de paja de ala ancha o una sombrilla y aplicar una fina capa de protector solar en las partes expuestas.
(3) Tratamiento: si hay eritema y edema en el área quemada por el sol, puede aplicar loción de calamina; si hay ampollas, use una solución de acetato de aluminio del 5% al 10% para humedecer la compresa. Aquellos con síntomas sistémicos deben descansar en cama y aquellos con náuseas y vómitos pueden tratarse con tintura de belladona.