¿Cuáles son los beneficios del baño de pies con agua caliente?
1. El agua caliente se puede desinfectar.
En nuestra vida diaria, existen a nuestro alrededor algunos factores nocivos para la salud menos evidentes, como diversas bacterias. Después de pasar de la estación húmeda a la estación seca y cálida, tenemos que sacar de vez en cuando nuestras toallas, cubrecamas y muchas otras prendas íntimas y plancharlas con agua hirviendo. Incluso la ropa limpia puede simplemente lavarse nuevamente y luego exponerse al sol. Esto completará bien el trabajo de esterilización y garantizará que nuestro entorno de vida sea más saludable y cómodo.
Remojar los pies en agua caliente para eliminar el cansancio
Después de un largo día de trabajo y estudio, muchas veces solo quiero lavarme y quedarme dormido, pero antes de quedarnos dormidos, algo podemos hacer. Lo que puedes hacer para mejorar la calidad del sueño es remojar los pies en agua caliente. Científicamente hablando, remojar los pies en agua caliente puede ayudar a limpiar los meridianos de las plantas de los pies, logrando así el efecto de un flujo sanguíneo suave por todo el cuerpo y finalmente eliminando la fatiga. No sólo la fatiga, muchas enfermedades se pueden tratar con masajes en los pies, por lo que remojar los pies es bueno para la salud.
3. El agua fría tiene un buen efecto limpiador refrescante.
Algunas personas piensan que es comprensible lavarse la cara con agua fría en el caluroso verano, pero no es necesario en el frío invierno. Algunas encuestas han descubierto que el agua caliente a una temperatura demasiado alta puede secar la película de sebo de la piel e irritarla fácilmente. Los estudios demuestran que el agua a 0°C tiene el mejor efecto de limpieza. Si sientes que la temperatura es demasiado baja y no puedes soportarla, te sugiero que te laves la cara con agua del grifo en casa.