Recetas fáciles de desayuno e ilustraciones para niños

El trabajo diario de un oficinista requiere fuerza física y energía. A veces, las comidas de trabajo pueden no resultar cómodas, por lo que el desayuno es especialmente importante. El desayuno es mejor rápido, delicioso y nutritivo. Se recomienda que los amigos aprovechen sus días de descanso para guardar con antelación algunos alimentos básicos en el frigorífico y sacarlos a calentar y cocinar por la mañana. Desde la perspectiva de higiene y nutrición, es mucho mejor que los puestos de desayuno de afuera. Hoy compartiré unos raviolis con mi amiga.

Preparar los ingredientes:

200 gramos de relleno de cerdo

300 gramos de láminas de wonton

Cantidad adecuada de colza

Cebolla, La cantidad justa de jengibre

La cantidad justa de vino para cocinar

La cantidad justa de aceite de sésamo

La cantidad justa de sal

La cantidad adecuada de salsa de soja

La cantidad adecuada de cilantro

Pasos de elaboración:

1 Añadir la cebolla picada, el jengibre y el vino de cocción. el relleno de cerdo y mezclar bien.

2. Agrega una pequeña cantidad de esencia de salsa de soja ligera, agrega una cantidad adecuada de sal, revuelve uniformemente y deja marinar por un rato.

3. Añade el aceite de sésamo, revuelve uniformemente y marina bien.

4. Lavar y picar la colza hasta convertirla en polvo vegetal. Si quieres lamer harina de colza fresca y jugosa, no lamas la sopa.

5. Prepara el envoltorio de wonton. Coloca un trozo de envoltorio de wonton en la palma de tu mano y con la otra mano enrolla el borde de la carne. enrolle el relleno dos o tres veces por el lado opuesto, asegúrese de enrollarlo bien, luego pellizque ambos extremos con ambas manos y dóblelos por la mitad para formar wontons, si tiene miedo de la inestabilidad, puede sumergirlos primero en agua; y luego pellizcarlos. Cuando estén todos listos, coloca los wontons en un plato y colócalos en el frigorífico. Después de aproximadamente 2 horas, colóquelo en una bolsa de plástico y congélelo.

6. Poner agua en la olla. Después de que hierva el agua, sácala del frigorífico y cocínala directamente sin descongelarla. Ponga una cantidad adecuada de salsa de soja, cebollas verdes, cilantro y aceite de sésamo en el bol; ponga lo que quiera, o agregue aceite de chile y camarones secos, vierta la sopa de wonton cocida en el bol, luego sáquela de los wontons y; come un plato mientras esté caliente. Los wonton tiernos y jugosos son nutritivos y deliciosos.