¿Qué productos para el cuidado de la piel pueden hacer que tu rostro esté más firme?
Los alimentos que contienen colágeno pueden hacer que la piel sea más elástica. El hongo Tremella, el tendón de res, la piel de cerdo, las manitas de cerdo, las alitas de pollo, la piel de pollo, la piel de pescado y el cartílago contienen colágeno. ?
El colágeno refuerza la piel. La piel joven luce tersa, tersa, suave y elástica. Una razón es que hay dos sustancias en la dermis humana (fibras de colágeno y elastina) que permanecen en condiciones óptimas cuando una persona es joven. Pero después de los 25 años, la pérdida de colágeno en el cuerpo humano comienza a acelerarse. La radiación ultravioleta y la oxidación en el cuerpo pueden destruir la estructura del colágeno y hacer que pierda su elasticidad original. Esta es la causa de las arrugas y la flacidez facial. piel. ?
El colágeno tiene una buena fuerza de soporte en la piel y puede hacer que la piel luzca rica. Además, tiene una gran capacidad para absorber la humedad del entorno circundante; cubrir la piel puede evitar que la humedad se evapore de la superficie y el efecto hidratante es muy obvio.
En primer lugar, debes ajustar tu horario, por ejemplo:
No pasar demasiado tiempo frente al ordenador. Tómese un descanso de 10 a 20 minutos cada 1 a 2 horas.
2.22:00 es la mejor hora para dormir.
3. ¿Comer más frutas y verduras que contengan vitaminas A, C y E?
4. Mantente siempre de buen humor.
5. No muestres demasiada expresión en tu rostro.
2.1. Utiliza crema de masaje cuando tengas tiempo de masajear para acelerar el metabolismo de la piel. Masajear con movimientos circulares.
2. (1) ¿Lavar tu cara?
(2) Aplicar crema para ojos o crema de masaje en los ojos y masajear en círculos de adentro hacia afuera.
(3)1.
2.Mascarilla facial casera (mezclar harina + polvo de perlas + vitamina E + agua + aceite de sésamo hasta formar una pasta y lavar durante unos 15 minutos).