La práctica de la bebida de leche de manzana para bajar de peso

Cualquier tipo de manzana servirá, pero debe estar fresca. La leche puede ser entera o desnatada. Las mujeres que temen a las grasas pueden utilizar la leche descremada. Lavar y cortar las manzanas en trozos y añadir la leche.

Consejos:

Las manzanas son ricas en fibra dietética y pectina, que son de gran ayuda para regular todo el tracto intestinal y la ecología de la flora intestinal. Una vez que su estómago esté sano, siempre que siga una dieta equilibrada, naturalmente tendrá una buena absorción, se mantendrá saludable y, naturalmente, estará aislado de los médicos.