¿Cómo aliviar las hemorroides sangrantes?

Las hemorroides sangrantes son comunes en personas sanas, pero no deben tomarse a la ligera. Si las hemorroides sangran durante mucho tiempo, incluso si sobresalen del ano después de defecar, es posible que se necesite cirugía. Este artículo explicará cómo aliviar la afección ajustando sus hábitos de estilo de vida.

Ajusta tu dieta

Evita comer alimentos demasiado picantes y grasosos, y come más verduras, frutas y alimentos con fibra cruda, como espinacas, apio, cereales, etc. Esto puede reducir la irritación del ano y aliviar los síntomas del sangrado de hemorroides.

Desarrolla el hábito de defecar regularmente

Desarrolla el hábito de defecar regularmente todos los días para que el ano pueda formar un reflejo de defecación regular para aliviar los síntomas del estreñimiento y reducir la irritación del ano. Esto puede aliviar los síntomas de las hemorroides sangrantes.

♀? Realiza ejercicios del elevador del ano

Realiza ejercicios del elevador del ano todos los días antes de acostarte para contraer el ano entre 30 y 50 veces para mejorar la contractilidad de los músculos elevadores del ano y prevenir las hemorroides. . Esto puede aliviar los síntomas de las hemorroides sangrantes.

El efecto del tratamiento farmacológico no es evidente.

Debido a que las hemorroides son enfermedades quirúrgicas, el efecto del tratamiento farmacológico no es obvio. Por lo tanto, se recomienda que ajuste sus hábitos de vida en esta etapa para aliviar la afección.

Consulte a un médico de inmediato

Si los síntomas continúan empeorando o se presentan otros síntomas incómodos, busque tratamiento médico de inmediato. Esto puede evitar que la afección empeore y dificulte el tratamiento.