¿Cuál es la postura correcta para leer?

Los antiguos prestaban atención a mantener la calma en tiempos de crisis y a ser armoniosos, lo cual es muy bueno para la salud física y mental. Cuando los niños estudian, generalmente necesitan mesas y sillas adecuadas a su altura y suficiente luz. Este libro debe colocarse frente a los niños. El cuerpo del niño debe estar relajado y la cabeza ligeramente inclinada hacia abajo. Naturalmente, sus manos deben quedar planas a ambos lados del libro. Su cuerpo debe estar a un puño del escritorio y su cabeza debe moverse libremente para seguir su mirada. No sacudas excesivamente la parte superior del cuerpo y la cabeza si es necesario. La fuente de luz debe iluminar la mesa desde la parte posterior del niño. Es mejor no apuntar la lámpara de escritorio a los ojos del niño para evitar fatiga ocular y daños al niño.

Cuando los niños comienzan a aprender a leer, impulsados ​​por su naturaleza, tendrán la costumbre de leer con los ojos entrecerrados o tumbados. Los padres deben hacer correcciones en cualquier momento, disfrutar de las dificultades, persistir durante algunas semanas y se lograrán los resultados. Después de leer un rato, recuérdeles a sus hijos que se tomen un descanso, estiren el cuerpo y relajen la vista.