¿Cuáles son los beneficios de la okra y las ostras?
Los tiernos frutos de la okra contienen líquido viscoso, arabinano, galactano, ramnosa, proteínas, oxalato cálcico, etc. Su consumo regular puede ayudar a la digestión, mejorar la fuerza física, proteger el hígado, fortalecer el estómago y regular los intestinos. La okra contiene ingredientes medicinales especiales que pueden fortalecer los riñones y reponer las deficiencias. Es una verdura adecuada para la nutrición y el cuidado de la salud.
Las ostras pueden calmar la mente, dominar el yang y nutrir el yin, suavizar la dureza y la convergencia. Puede usarse para palpitaciones del corazón, insomnio, mareos, tinnitus, linfadenitis, hinchazón, sudoración espontánea, sudores nocturnos, espermatorrea, dolor de estómago y ácido pantoténico. Las ostras calcinadas son astringentes y pueden usarse para la sudoración espontánea, los sudores nocturnos, la espermatorrea, el dolor de estómago y la deglución ácida.