¿Cuáles son los primeros síntomas de la diabetes?

La diabetes es una enfermedad con la que muchas personas están muy familiarizadas. Las personas que padecen esta enfermedad tienen muchos efectos negativos en su salud. Deben detectar los signos de esta enfermedad a tiempo para poder salvarse. El impacto en el cuerpo es mínimo, entonces, ¿cuáles son los primeros síntomas de la diabetes? ¿Cómo prevenir la diabetes? Déjame presentártelo a continuación.

1. Los primeros síntomas de la diabetes

La diabetes es una enfermedad crónica común. Esta enfermedad es fácil de ocurrir en la vida. Creo que muchos amigos están familiarizados con la diabetes. Cuando se trata de los síntomas de la diabetes, ¿todo el mundo lo sabe? La diabetes es difícil de detectar en las primeras etapas, lo que genera grandes inconvenientes para el tratamiento de los pacientes. Por ello, los expertos recuerdan a los pacientes que tengan cuidado con los síntomas de la diabetes.

Primero, aumento de alimentación

Los síntomas del paciente diabético son la polifagia. Después de la aparición de la diabetes, el paciente pierde una gran cantidad de azúcar en la orina y el cuerpo se encuentra en un estado de semi-inanición. Cuando el cuerpo carece de energía, necesita comer para reponerla a tiempo. La ingesta de alimentos de los pacientes diabéticos aumentará.

En segundo lugar, los síntomas de la poliuria.

Los síntomas de la diabetes incluyen poliuria y aumento de la frecuencia de la micción. Este es un síntoma que casi todos los pacientes diabéticos experimentarán. También es un síntoma muy común en ellos. El problema es que después de la aparición de la diabetes, los pacientes tienen que despertarse muchas veces por noche y no pueden dormir tranquilos. Los estudios han demostrado que los síntomas de la poliuria diabética se deben principalmente al hecho de que la concentración de azúcar en sangre en el cuerpo de los pacientes diabéticos es demasiado alta, lo que conduce a la excreción de más azúcar en la orina y el correspondiente aumento en la producción de orina.

En tercer lugar, la pérdida de peso corporal

Después de la aparición de la diabetes, los pacientes no pueden utilizar completamente la glucosa debido a la insuficiencia de insulina producida en el cuerpo, lo que acelera la descomposición de grasas y proteínas para complementar la energía. y calor. Como resultado, los carbohidratos, grasas y proteínas del cuerpo humano se consumen en grandes cantidades, junto con la pérdida de agua, los pacientes experimentarán una pérdida de peso.

En cuarto lugar, los síntomas de la polidipsia.

Los síntomas de la diabetes incluyen la polidipsia. Debido a que los pacientes diabéticos producen más orina y pierden demasiada agua en el cuerpo, provocarán deshidratación intracelular, estimularán el centro nervioso y provocarán polidipsia, por lo que se producirán síntomas como beber con frecuencia, aumentar el consumo de agua y aumentar la frecuencia de consumo.

Los expertos recuerdan que los cuatro síntomas de la diabetes deben prevenirse sólo detectando tempranamente la presencia de los síntomas de la diabetes y esto es de importancia positiva para los pacientes diabéticos. , los pacientes deben estar alerta a los síntomas de la diabetes.

2. Cómo prevenir la diabetes

1. Melón amargo

El melón amargo es un alimento que comemos frecuentemente en nuestra vida. Comerlo de forma habitual es muy beneficioso. para nuestra salud y contiene un rico valor nutricional que puede prevenir eficazmente la aparición de diabetes.

Tiene un sabor extremadamente amargo y es de naturaleza fría. Tiene las funciones de eliminar el calor, aliviar el calor, limpiar el hígado, mejorar la vista y desintoxicar. La investigación médica moderna ha descubierto que el melón amargo contiene componentes como el melón amargo, 5-hidroxitriptamina, ácido glutámico, alanina y vitamina B1.

El extracto crudo de melón amargo tiene un efecto similar al de la insulina, puede reducir el azúcar en sangre y tiene un buen efecto preventivo y terapéutico sobre la diabetes.

2. Calabaza

La calabaza también es un muy buen alimento. Comerla con regularidad es muy beneficioso para nuestra salud. Además es muy deliciosa y tiene un buen efecto en la prevención de la diabetes.

Es de sabor dulce, de naturaleza cálida y tiene las funciones de reponer la energía vital, reducir la inflamación y aliviar el dolor. La investigación moderna ha descubierto que la calabaza puede promover la secreción de insulina, reduciendo así el azúcar en sangre.

3. Cebollas

Tiene un sabor dulce, picante y ligeramente cálido. Es similar en naturaleza y sabor a la cebolla y el ajo. Tiene el efecto de fortalecer el estómago. aumentar el apetito y promover la circulación del qi. Junto con el ajo, su consumo tiene un efecto hipoglucemiante. El consumo regular de cebollas no sólo puede satisfacer el hambre, sino también reducir el azúcar en sangre y curar enfermedades.

4. Hongo negro

Contiene polisacárido del hongo, vitaminas, proteínas, caroteno y minerales como potasio, sodio, calcio, hierro, etc. Entre ellos, el polisacárido del hongo tiene un efecto hipoglucemiante. efecto.

Los experimentos han demostrado que los polisacáridos de hongos pueden reducir el azúcar en sangre en ratones diabéticos, por lo que a menudo debemos comer hongos negros en la vida, que son buenos para el cuerpo y pueden prevenir la diabetes.

5. Algas

Contiene ricos polisacáridos de algas, proteínas, grasas, caroteno, vitaminas, etc. Entre ellos, los polisacáridos de las algas pueden reducir significativamente el azúcar en sangre. Los pacientes diabéticos pueden consumir algas antes de las comidas para reducir el azúcar en sangre.

6. Konjac

Un alimento bajo en calorías y rico en fibra. Debido a su gran peso molecular y alta viscosidad, se excreta lentamente en los intestinos, puede retrasar la absorción de glucosa y reducir eficazmente el aumento de azúcar en sangre después de las comidas.

La glucosa manano contenida en el konjac tiene un buen efecto para reducir el azúcar en sangre en pacientes diabéticos. Y debido a que tiene una fuerte absorción de agua y un bajo contenido calórico, no solo puede aumentar la saciedad, reducir el hambre, sino también reducir el peso, por lo que es un alimento ideal para pacientes diabéticos.

7. Salvado de trigo

Es de sabor dulce, de naturaleza suave y ligeramente fresco. Además de satisfacer el hambre y complementar la nutrición, también puede nutrir el corazón y calmar el corazón. mente. El salvado de trigo puede reponer el qi, eliminar el calor y detener la sudoración; el salvado de trigo puede regular el qi, eliminar el calor y detener la sudoración. Puede seleccionarse según las necesidades de la afección. Mezcle salvado de trigo y harina con huevos en una proporción de 6:4 para hacer pasteles, que pueden usarse como comida o refrigerio para pacientes diabéticos.