¿Qué puedes comer al perder peso para ayudar a despejar tu estómago sin dañar tu cuerpo?

Ninguna mujer no necesita una figura perfecta, pero ¿cómo logras tus necesidades? ¿Has encontrado el método correcto ahora? ¡No, mira la presentación que preparamos! Algunas personas tienen suerte y están sanas. Nunca saben qué es el estreñimiento y no hay toxinas en sus cuerpos. Algunas personas no tienen tanta suerte, como yo. Sufre problemas para defecar desde que nació en el vientre de su madre. Mi cuerpo estaba lleno de toxinas y la obesidad vino acompañada de otras enfermedades.

"Miel, Miel y Adelgazamiento" de Chang Qing·Shen Yao;

Esto debe considerarse como un tónico. Porque la miel es suave y apta tanto para jóvenes como para mayores. Levántate cada mañana y bebe medio cuenco de agua con una cucharada de miel. Entrará en vigor en unos días.

Crisantemos con miel Si estás realmente enojado, puedes remojar unos crisantemos en agua con miel para reducir el calor, lo cual es más adecuado en verano.

Miel Existe otra pequeña combinación de ñame y miel, que es el ñame mencionado por Beibeiniao. Los ñames son realmente buenos. Beibeiniao también dijo que comer ñame crudo puede ayudar a perder peso. Ahora permítanme presentarles una buena manera de limpiar el estómago. Lave el ñame fresco, córtelo en trozos más largos, cocínelo al vapor y cómelo con miel.

La fruta que limpia los intestinos y limpia el corazón.

¿Y la fruta? Los plátanos (variaciones caseras de plátanos) son excelentes, pero tienen demasiadas calorías. Está bien si no estás gordo. ¡Otra cosa buena que es baja en calorías y gastrointestinal son las naranjas! Muy preferido. Recuerda, no exprimas el jugo, asegúrate de comer la pulpa junto con él. para que las fibras sean lo suficientemente largas. Si hace frío en otoño, puedes calentarlo primero con agua, pero no será lo suficientemente dulce. El limón también funcionará.

Hay muchas cosas que puedes hacer para perfeccionar el cuerpo de una mujer. ¿Estás dispuesto a hacer este pequeño esfuerzo ahora? ¡Creo que harás tales esfuerzos!