¿Puede el dendrobium reducir el azúcar en sangre?
La bolsa hipoglucemiante que prolonga la vida compuesta de dendrobium puede reducir el azúcar en sangre en ayunas de conejos normales, reducir la hiperglucemia causada por la inyección de epinefrina exógena, reducir la hiperglucemia causada por la inyección de glucosa en ratones y reducir el aloxano. El daño causado por la hiperglucemia causada por las células B de los islotes pancreáticos en ratones también tiene un buen efecto. Dendrobium no solo puede reducir el azúcar en sangre y mejorar los síntomas, sino que también reduce los niveles de prostaglandinas plasmáticas en los pacientes y tiene un cierto efecto protector sobre las células endoteliales vasculares en pacientes diabéticos.
2. Causas del nivel alto de azúcar en sangre
¿Páncreas? Las células no pueden secretar suficiente insulina. Las células secretan demasiado glucagón. La resistencia a la insulina está presente en los tejidos periféricos, incluidos el hígado, los músculos y el tejido adiposo. La absorción intestinal, la flora intestinal y el tracto intestinal afectan las hormonas que controlan el azúcar en sangre, lo que provoca sus anomalías. Absorción excesiva de azúcar por los riñones. Regulación anormal del metabolismo de la glucosa por el sistema nervioso.
3. Criterios diagnósticos de hiperglucemia
Según el estándar unificado mundial, la glucemia en ayunas es igual o superior a 7,0 mmol/L, o la glucemia dos horas después de una comida. igual o superior a 11,1 mmol/L L, lo que cumple con los criterios diagnósticos de diabetes. La prueba de tolerancia oral a la glucosa mostró que el nivel de azúcar en sangre era igual o superior a 11,1 mmol/L dos horas después de tomar azúcar, lo que también cumplía con los criterios de diagnóstico de diabetes. En el diagnóstico de diabetes, siempre que el nivel de azúcar en sangre alcance los estándares anteriores una vez, se puede diagnosticar diabetes. Si no hay síntomas, la diabetes sólo se puede diagnosticar si el nivel de azúcar en sangre alcanza los estándares anteriores dos o más veces en diferentes circunstancias.
¿A qué debemos prestar atención cuando el nivel de azúcar en sangre está demasiado alto?
1. Comer más frutas y verduras con bajo índice glucémico. Es recomendable ingerir alimentos ricos en carbohidratos y fibra.
¿Qué tipo de ejercicio puede reducir el azúcar en sangre?
1. Trotar puede estimular eficazmente el corazón y los vasos sanguíneos humanos. Puede eliminar eficazmente el sudor y los desechos del cuerpo durante el trote. Por lo tanto, se recomienda que los pacientes diabéticos salgan a trotar más a diario. vida para mejorar eficazmente su físico ácido.
2. Caminar también es una forma de ejercicio relativamente común, que es muy útil para la diabetes. Esto se debe a que caminar no hará que los pacientes se sientan cansados ni tenga un ritmo cardíaco más rápido, y puede favorecer la digestión y ser de gran ayuda en la recuperación de la diabetes.
3. Ejercicio aeróbico. Los pacientes diabéticos suelen experimentar necrosis de los vasos sanguíneos distales, por lo que se recomienda que los pacientes realicen más ejercicio aeróbico en la vida para promover la circulación sanguínea en el cuerpo y prevenir la necrosis vascular y el entumecimiento. de manos y pies.
4. Tai Chi. Los pacientes diabéticos que insisten en practicar Tai Chi pueden aliviar eficazmente el estrés y mejorar la flexibilidad del cuerpo. La práctica regular de Tai Chi también puede reducir eficazmente los niveles de azúcar en sangre, lo cual es muy adecuado para los pacientes diabéticos. .
5. Ejercicio intermitente. El llamado ejercicio intermitente se refiere al ejercicio con mayor intensidad durante el ejercicio. Los más comunes son la combinación de trotar y correr, y la combinación de caminar lento y caminar rápido. Este tipo de ejercicio intermitente es de gran ayuda para reducir los niveles de azúcar en sangre y está especialmente recomendado para diabéticos.