¿Puede la pistola de fascia adelgazar el abdomen? ¿Puede la pistola de fascia ayudar a perder peso?
¿Puede la pistola de fascia adelgazar el vientre? No puede ser delgado.
La pistola de fascia es un tipo de ** herramienta que no tiene ningún efecto en la pérdida de peso y tiene una alta amplitud y frecuencia de vibración. Sólo se puede utilizar en músculos grandes como hombros, espalda, muslos, brazos y pantorrillas, pero no se puede utilizar en partes como la cabeza, la cara, las vértebras cervicales, la columna, las articulaciones, etc. que tienen un bajo contenido muscular y una gran cantidad de vasos sanguíneos nerviosos.
El abdomen es donde se concentran los órganos internos. Los músculos abdominales de la mayoría de las personas son relativamente débiles y no tienen soporte para los músculos esqueléticos. El uso de la pistola de fascia directamente sobre el abdomen puede dañar fácilmente los órganos internos, por lo que no se puede usar en el abdomen y es imposible lograr el efecto de adelgazar el abdomen.
¿Puede la pistola de fascia ayudar a perder peso? No, no puede.
Las pistolas para fascia que hay en el mercado son solo herramientas, no equipos de ejercicio, y no tendrán el efecto de perder peso. Cuando actúa sobre el cuerpo humano, sólo puede relajar los músculos y aliviar las molestias musculares.
Si quieres perder peso, sólo podrás hacerlo mediante el ejercicio y el control de la dieta, o mediante un tratamiento farmacológico. Si utiliza ejercicio para perder peso, la pistola de fascia puede aliviar en gran medida el dolor después del ejercicio y ayudar a reducir el dolor del ejercicio.
¿La pistola de fascias sirve para adelgazar piernas? Muy útil.
Aunque la pistola de fascia no tiene efecto de pérdida de peso, puede relajar los músculos y la fascia de las piernas y ayudar a adelgazar las piernas.
Especialmente después del ejercicio, los músculos estresados de las piernas siempre estarán tensos y las fibras musculares que contienen serán irregulares y bloqueadas. Si no se relajan durante mucho tiempo, crecerán fácilmente. piernas musculosas. El uso de una pistola de fascia puede aliviar enormemente esta situación.
¿Duele la pistola de fascias? Sí, efectivamente.
La pistola de fascia es igual que las herramientas normales. Causará algo de dolor al golpear los músculos, pero este dolor está dentro del rango de tolerancia. Cuanto más golpees los músculos tensos y rígidos, más lo sentirás. Siéntelo. Los músculos se relajan y hay una cierta sensación de comodidad.
La pistola de fascia tiene la función de ajustar el engranaje, que se puede ajustar según sus propias sensaciones. Si tiene poca tolerancia al dolor, se recomienda comenzar con una configuración baja.