Los remedios naturales de Kangxiang Express son los siguientes

Los tres pilares de la atención médica y la recuperación de enfermedades del Salón de Salud Centenario de Kangxiang provienen de los clásicos de la salud de Qianlong y están refinados y concentrados sobre la base de los clásicos de la salud de Qianlong. Son:

(1), cinco pasos por la mañana (sigue haciéndolo por la mañana)

Después de despertarme, me peiné treinta y seis veces con los dedos. .

Primero presione los puntos Xiangying a ambos lados de la nariz con las articulaciones del pulgar de ambas manos, frótelos de 3 a 4 veces y luego empuje hacia arriba a lo largo de ambos lados de la nariz hasta Tang Yin 36 veces.

Utiliza las palmas de las manos para frotar la nuca 25 veces.

Después de levantarte, haz 36 ejercicios de expansión del pecho.

Golpea alternativamente el punto Jianjing 36 veces con los puños medio cerrados con ambas manos.

(2) Rejuvenecimiento del estómago

El cuidado de la salud con moxibustión es una flor maravillosa para el cuidado de la salud en el jardín de la medicina tradicional china y ha sido muy elogiado por los médicos de las dinastías pasadas. . Tuiwei es la herencia, el refinamiento y la simplificación del masaje tradicional y la atención médica de Kangxiang, lo que facilita que el público en general los acepte y promueva.

Voltear el estómago puede fortalecer el bazo y el estómago, hidratar los intestinos y aliviar el estreñimiento, proteger el hígado y los riñones, nutrir los pulmones psicológicos y mejorar la inmunidad. El proceso de masaje cubre el pecho, la parte superior e inferior del abdomen, el ombligo y otras partes del ex. Frotar el pecho puede mejorar la inmunidad del cuerpo. Los científicos han descubierto que el timo en el pecho es uno de los órganos inmunológicos más importantes y domina todo el sistema inmunológico del cuerpo humano. Las sustancias inmunoactivas secretadas por el timo pueden controlar las células mutadas del cuerpo y destruirlas sin piedad. Por lo tanto, tienen poderosos efectos anticancerígenos, funciones antiinfecciosas y resistencia a las enfermedades, y también desempeñan un cierto papel en el retraso del envejecimiento. Frotar el pecho hacia arriba y hacia abajo con la palma de la mano todos los días (hasta el cuello, hasta el corazón) puede activar el timo y desempeñar un papel en la prevención de enfermedades, el fitness y la longevidad.

La medicina tradicional china concede gran importancia a los cinco órganos internos, especialmente el bazo y el estómago, conocidos como "la base de la naturaleza adquirida y la fuente del qi y la bioquímica de la sangre". Es el botón de accionamiento para subir y bajar la máquina de Qi humano. Desde el ombligo hasta la parte superior de la sínfisis púbica se encuentra el Dantian, que es la parte central que regula el movimiento del qi y la sangre en los meridianos. Entre ellos, "Guanyuan" y "Qihai" son dos puntos de acupuntura importantes para el cuidado de la salud. Pueden promover el ascenso y descenso del abdomen, promover el metabolismo, regular el exceso de yin y yang en las vísceras y la sangre, y consolidar los cinco. Los órganos internos, promueven el secreto del yin y el yang y restauran el yin, el yang y el yangqi. El equilibrio dinámico de la sangre puede lograr el efecto de fortalecer el cuerpo y prolongar la vida.

El empuje abdominal no solo puede fortalecer los músculos abdominales y promover la circulación sanguínea y linfática, sino que también estimula todo el tracto digestivo, promueve la secreción de jugo digestivo, facilita la digestión y absorción de los alimentos, mejora la función gastrointestinal y Promover la función gastrointestinal. La peristalsis permite que las heces se excreten del cuerpo lo más rápido posible, reduciendo la absorción de sustancias nocivas en la basura y el daño a la mucosa intestinal, y desempeña un papel en la prevención del cáncer colorrectal.

La práctica ha demostrado que el masaje abdominal puede prevenir y tratar la indigestión, las úlceras, la enteritis crónica, los cálculos biliares, las hemorroides, el prolapso anal, el estreñimiento y otras enfermedades. Masajear Tiandan puede reponer el medio y los riñones, nutrir la esencia, restaurar el yang y fortalecer la esencia. Puede usarse para tratar el prolapso de órganos, la deficiencia renal, el dolor lumbar, la impotencia y la espermatorrea, la menstruación irregular y la dismenorrea en las mujeres. Masajear Qihai y Guanyuan tiene un buen efecto sobre la hiperplasia prostática benigna. Las personas con el vientre hinchado son propensas a sufrir enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares, diabetes y cáncer, lo que afecta su salud y acorta su vida. Si puedes insistir en masajear el abdomen y combinarlo con otras formas de ejercicio, podrás eliminar la grasa acumulada en el abdomen, no sólo eliminar los peligros ocultos de diversas enfermedades metabólicas, sino también perder peso y fortalecer y tonificar el cuerpo. Debido a que el medicamento para bajar de peso más eficaz está en su cuerpo, siga frotando Shutian y Zhongwan durante 3 minutos todos los días después de la cena y luego hágalo junto con un masaje estomacal. El efecto es sorprendente, la pérdida de peso es indolora y no rebote.

Los expertos en atención médica suelen aclamar el ombligo como la "fortaleza" de la atención médica. El ombligo es el punto Shenque, que la medicina tradicional china suele utilizar para tratar la angina de pecho y la indigestión causada por el estómago frío. El masaje regular del ombligo tiene el efecto de prevenir y tratar los accidentes cerebrovasculares y también puede curar enfermedades, fortalecer el cuerpo y prolongar la vida.

Para los niños, incluso los recién nacidos, puede empujar el estómago, promover la función de digestión y absorción del bazo y el estómago, mejorar la inmunidad y es beneficioso para el crecimiento y desarrollo saludable de los niños.

Funcionamiento:

Acuéstate, relájate, cierra ligeramente los ojos y deja a un lado los pensamientos que te distraigan. Coloque las palmas planas de ambas manos frente a frente o alterne las palmas planas de una mano comenzando desde el pecho, empuje de arriba a abajo debajo del ombligo, cubriendo el pecho, la parte superior e inferior del abdomen y el ombligo. 40 veces por minuto, alrededor, * * * más de 300 veces, hasta que el cuerpo y las plantas de los pies suden. Al principio, el número y la intensidad pueden ser menores y más débiles, y luego el orden de escape aumentará gradualmente. Mientras persista todos los días, podrá armonizar los cinco órganos internos, hacer que el paciente se recupere y desempeñar el papel de cuidado de la salud, preservación de la salud y aptitud física. Durante el proceso de empuje, las palmas de las manos deben cubrir todo el pecho y abdomen, y la fuerza debe ser adecuada y cómoda. Concéntrate en tus palmas, pecho y abdomen, y siente el poder de tus palmas impregna tu cuerpo.

(3) Remoje sus pies antes de acostarse (una hora después de las comidas)

La medicina tradicional china dice: “Los pies son la base de una persona y los riñones son la base de una persona envejece primero y el estado físico es lo primero. "Cuando el frío proviene de los pies, caliéntelos primero; a veces los pies son llamados el segundo corazón de la persona. Bañarse los pies regularmente es mejor que tomar tónicos. "Esto demuestra que La medicina tradicional china concede gran importancia a los pies. El baño de pies con agua caliente es un método de la medicina tradicional china para prevenir enfermedades y retrasar el envejecimiento. Si el medicamento se prepara en agua caliente para remojar los pies según condiciones específicas, también puede mejorar el tratamiento de rehabilitación de diversas enfermedades. Será mejor masajear los puntos de reacción de los órganos del pie del paciente después de remojarlos.

1. La temperatura (40 ~ 50 grados) debe ser cómoda. Cuando el agua esté fría, caliéntala para mantenerla caliente (lo mejor es utilizar un pediluvio eléctrico).

2. El tiempo (20~30 minutos) es para estirar, relajarse y sudar.

En tercer lugar, añade el jengibre (un trozo grande de azufaifo) y deja hervir. Es adecuado para la aparición de resfriados, reumatismos, artritis reumatoide, enfermedades de las articulaciones, pies fríos, etc.

Añadir un puñado de cártamo: envolverlo en una gasa y cocinar dos veces. Es adecuado para enfermedades de estasis sanguínea como varices, neuritis periférica, mala circulación sanguínea, entumecimiento o cianosis de piernas y pies.

Añadir sal: una cuchara plana, adecuada para tratar quemaduras con fuego, celos frecuentes, dolor de muelas, dolor de garganta, irritabilidad, irritabilidad, irritabilidad, frialdad y edema de piernas y pies.

Añadir granos de pimienta de Sichuan: 20 a 30 cápsulas y hervir. Indicado para pies sudorosos, mal olor de pies, pie de atleta y eczemas.

Hojas de Artemisa: utilizar un pequeño puñado después de hervir. Indicado para enfermedades respiratorias, como tos, bronquitis difusa, bronquitis, enfisema, asma, etc.

Después de remojar los pies, masajea y golpea tus pies (8 a 10 minutos), luego bebe un vaso de agua hervida y acuéstate.

Contraindicaciones: Deben sumergirse con precaución pacientes con inflamación aguda, fiebre, enfermedades infecciosas agudas, presión arterial superior a 150/90, diabéticos e hiperglucemia (superior a 7,5) y aquellos con rotura de miembros inferiores.

Materiales para remojar los pies de uso común: Los materiales para remojar los pies deben ser apropiados. Hay 9 materiales para remojar los pies de uso común. Sal ~ reduce el fuego, reduce la presión arterial y reduce la hinchazón; vinagre ~ usa ingredientes blandos y duros; pimienta ~ elimina la humedad; jengibre ~ elimina la espuma de mostaza (semilla de mostaza blanca) ~ reduce la presión arterial; , reduce la presión arterial; el cártamo ~ promueve la circulación sanguínea y elimina la estasis sanguínea; las hojas de artemisa ~ calientan los conductos menstruales y calientan el útero para aliviar los vómitos, pero las hojas de morera ~ mejoran los nervios periféricos y las semillas del melón de invierno; hinchazón.